2023年度文章列表。 |
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| 在温泉中，以接近冥想的状态，放松从右眼角到头顶中心的部位。 | 2K 2023/12/31 |
| 避免散发气场的重要性。 | 6K 2023/12/30 |
| 冥想时，重点放松前额叶和头顶部，然后再次放松中心区域。 | 1K 2023/12/26 |
| 冥想后，后脑勺的上半部分感觉像气球一样松弛。 | 1K 2023/12/14 |
| 作为椭圆形的外星人，执行昴星座宇宙飞船的任务。 | 2K 2023/12/11 |
| 我的老公司，可能是昴星座的宇宙飞船。 | 16K 2023/12/11 |
| 左撇子的人，可能将自己评价低下的感觉投射到周围的人身上。 | 3K 2023/12/9 |
| 脑海中“啪”地一声响，胸口“嗡嗡”作响，意识又恢复了一些。 | 2K 2023/12/9 |
| 对付恶灵感到疲惫，拥有相当于驱魔者的前世记忆。 | 4K 2023/12/8 |
| 为了应对因自然灾害可能发生的状况，建议常备罐装食品和气罐。 | 2K 2023/12/4 |
| 通过冥想，我感觉到一种能量在额头的皮肤表面附近流动。 | 2K 2023/12/2 |
| 美国政党内部的争斗，暴露了现代社会政治选举存在的问题。 | 4K 2023/12/2 |
| 低等级区域和高等级区域。 | 2K 2023/12/1 |
| 即使是过去的痛苦记忆浮现，也不会再次尝试。 | 2K 2023/11/28 |
| 通过冥想，我感觉到一种能量在眼睛上方流动，就像是看到了气。 | 2K 2023/11/27 |
| 日光的神社寺（日光东照宫、日光山轮王寺、日光二荒山神社等）。 | 2K 2023/11/24 |
| “两只手臂”的妖怪用“勒颈”的方式袭击你。 | 3K 2023/11/23 |
| 我的封印及其解除方法（解开方法）备忘录。 | 3K 2023/11/21 |
| 我的人生最初的目的和灵魂的由来。 | 2K 2023/11/20 |
| 冥想时，头部和颈部连接处会分阶段地连接起来。 | 1K 2023/11/19 |
| 喝咖啡后保持清醒，然后舒适地睡个好觉。 | 2K 2023/11/16 |
| 在特定区域经过时，有很高的概率会感到意识模糊。 | 1K 2023/11/10 |
| 成田山新胜寺 | 短文。 2023/11/4 |
| 通过冥想，激活双耳，然后激活萨哈斯拉拉。 | 5K 2023/11/4 |
| 东京的寺庙神社，个人参拜，2023年。 | 4K 2023/11/3 |
| 参拜日枝神社。 / 芝大神宮，位于东京都港区芝大门。 / 增上寺和东京塔，位于东京都港区芝公园。 / 富冈八幡宫，位于东京都江东区富冈。 / 深川不動堂（成田山东京别院），位于东京都江东区富冈。 / 汤岛圣堂，位于文京区汤岛。 / 神田神社（神田明神）@千代田区外神田 / 伊势山皇大神宫 @ 横滨 / 成田山横滨别院 延命院。 / 乌森神社 @ 新桥 / 太田神社・高木神社＆“牛天神”北野神社，位于东京都文京区春日。 / 汤岛天满宫，位于东京都文京区汤岛。 / 三河稻荷神社，位于东京都文京区。 / 赤坂冰川神社，位于东京都港区。 / 川崎大师。 | |
| 这，并非高我，而是相当于夏威夷卡夫纳的低我。 | 3K 2023/11/2 |
| 冥想或日常生活中，后脑勺会发出很大的“吱吱”声，或者“咔嚓”一声，然后松动。 | 1K 2023/10/30 |
| 修复了原本破损的、位于胸部的圆形光环。 | 短文。 2023/10/29 |
| 从盲目的无知状态中脱离的过程。 | 10K 2023/10/28 |
| 自己解决精神层面的问题的重要性。 | 6K 2023/10/26 |
| 地球能否得救，就像芥川龙之介的《蜘蛛之丝》一样。 | 8K 2023/10/25 |
| 净化自己过去的不当行为的记忆。 | 3K 2023/10/24 |
| 冥想时，我的全身被闪烁的光芒所包裹，像灯塔一样有节奏地闪烁。 | 2K 2023/10/22 |
| 遥远的记忆中，治愈并帮助被性侵的内心小孩。 | 3K 2023/10/21 |
| 冥想时，头顶的头发产生了静电。 | 短文。 2023/10/20 |
| 退一步，感受脑海中僵硬的感觉，然后通过冥想来消除它。 | 1K 2023/10/20 |
| 稍微放松头部左侧，左肩和腰部也放松了。 | 1K 2023/10/18 |
| 冥想时，感觉头顶的萨哈斯拉拉整体打开，能量得到增强。 | 短文。 2023/10/17 |
| 冥想时，我右耳的“鳞片”破裂并碎裂。 | 1K 2023/10/16 |
| 重新激活斯瓦迪斯塔纳（塞克拉尔查克拉）。 | 4K 2023/10/15 |
| 仅仅解决贫困问题，并不能让世界变得更容易生存。 | 11K 2023/10/15 |
| 一个不会因为金钱而受困扰的社会，以及非营利组织，在结构上很相似，并且都包含着相同的问题。 | 2K 2023/10/9 |
| 卷入灵性团体的师徒等级体系，会阻碍成长。 | 15K 2023/10/8 |
| 好久以来，再次感受到突然的灵障或者强烈的念头。 | 3K 2023/10/7 |
| 考察某个灵性团体之间的关系。 | 16K 2023/10/7 |
| 通过冥想消除头顶的僵硬感。 | 短文。 2023/10/2 |
| 通过冥想来平复内心的烦躁。 | 短文。 2023/9/28 |
| 定期灵性咨询，备忘。 | 短文。 2023/9/24 |
| 通过冥想，大脑的五分之三被电网覆盖并激活。 | 短文。 2023/9/23 |
| 通过冥想，消除头部中心区域的阻塞。 | 短文。 2023/9/23 |
| 过去的创伤，已经不再是属于自己的气场。 | 1K 2023/9/20 |
| 冥想时，后脑勺感觉像气球一样在膨胀。 | 短文。 2023/9/18 |
| 怨念，即使是请求它离开。 | 1K 2023/9/17 |
| 通过冥想消除眉间区域的僵硬。 | 短文。 2023/9/16 |
| 通过冥想，头顶的紧绷感开始缓解。 | 短文。 2023/9/16 |
| 它会净化散发着污秽气息的东西，还是净化降低污秽气息的东西？ | 1K 2023/9/15 |
| 通过冥想来缓解面部前部的紧绷感。 | 短文。 2023/9/14 |
| 再次，通过冥想，头部的中心部分放松，向右侧扩散，范围大约是上次的两倍。 | 短文。 2023/9/13 |
| 眉间（阿吉那·查克拉）和头部上半部分以比脉搏快两倍的频率震动。 | 短文。 2023/9/12 |
| 脊髓中有一条筋。 奇特拉（chitra） 纳迪（brahma 纳迪）。 | 1K 2023/9/12 |
| 冥想时，感觉从头顶中心向上冒出气泡，而且是反复发生的。 | 短文。 2023/9/11 |
| 冥想时，脑子里的思绪变得平静，眉间的距离稍微向两侧展开。 | 短文。 2023/9/10 |
| 是遵循人灵的指引，还是遵循上帝的指引？ | 3K 2023/9/9 |
| 佛陀是否否定了아트만（真我）？ | 2K 2023/9/9 |
| 在三昧（萨玛地）中，合一的三阶段。 | 2K 2023/9/9 |
| 自他同一，合一即是三昧。 | 1K 2023/9/9 |
| “事物”的世界，如果不能完全否定，就无法进入三昧。 | 2K 2023/9/9 |
| 冥想时，如果只是勉强达到一种不完整的宁静状态，就可能在进行灵性引导时偏离正道。 | 1K 2023/9/5 |
| 瑜伽经中的“维里提”是指内心的“波”。 | 2K 2023/9/5 |
| 咽喉的查克拉打开后，喝水会更容易。 | 短文。 2023/9/5 |
| 三昧（禅宗中的一种专注状态）的水晶的比喻的解释。 | 2K 2023/9/2 |
| 即使只是稍微打开阿金那（第三眼轮），也能达到极大的寂静。 | 1K 2023/9/2 |
| 身体的几乎都被光芒包围，但头部中心仍然有些昏暗。 | 2K 2023/9/1 |
| 这个状态终于配得上“夏季”这个称谓了。 | 2K 2023/8/26 |
| 达到了非二元意识的入口（不二一体，符合 Advaita Vedanta 的思想）。 | 2K 2023/8/26 |
| 鲁德拉·格兰蒂（湿婆的结）开始解开了吗？ | 3K 2023/8/25 |
| 通货紧缩和房地产价格上涨是导致不平等社会的基础。 | 5K 2023/8/19 |
| 性爱坦特拉的有效时间是有限的。 | 2K 2023/8/19 |
| 通道化是指与高级意识连接。 | 1K 2023/8/13 |
| 创造与虚无以及变化的灵性解释。 | 1K 2023/8/12 |
| 萨姆哈拉神社。 | 短文。 2023/8/11 |
| 选择一个自己能够承受，但又非常艰苦的人生。 | 2K 2023/8/11 |
| 冥想时，感觉头顶像气球一样慢慢膨胀，变得松弛。 | 1K 2023/8/10 |
| 喉的Vishuddha是净化还是接地？ | 1K 2023/7/22 |
| 财富积累和日本式的价格稳定倾向，是理想的未来中的一个方面。 | 11K 2023/7/18 |
| 将喉咙上方的一些阻塞物移除，让阿吉纳的能量流遍全身。 | 3K 2023/7/15 |
| “基于《灵魂的幽灵界之旅》的纳达音和“空”的解读。” | 1K 2023/7/8 |
| 右臂被激活后，左右能量质量的差异（意达和宾伽拉）。 | 2K 2023/7/2 |
| 疗愈与能量与身体的关系。 | 2K 2023/7/2 |
| 冥想时，不仅是尾椎骨附近，而是整个臀部都感受到脉搏的跳动。 | 短文。 2023/7/1 |
| 右脸颊外侧到锁骨、躯干，以及右臂，能量路线得到了强化。 | 2K 2023/7/1 |
| 中国的海岸线以及西伯利亚的海岸线发生了变化，陆地减少了。 | 短文。 2023/6/27 |
| 仙骨的能量微微上升，到达胸后。 | 短文。 2023/6/26 |
| 通过冥想，胸部周围变成了一种云状的、异于现实的空间。 | 2K 2023/6/24 |
| 真正的库达林尼能量，可能会暂时出现在尾骨区域。 | 4K 2023/6/13 |
| 定期的精神咨询，用于检查状态。 | 2K 2023/5/29 |
| 太极拳的第二阶段，神之级别。 | 短文。 2023/5/25 |
| 意识的睡眠时间缩短到大约4.5小时，但身体还没有适应。 | 3K 2023/5/18 |
| 后天地，英语就变成了可以直接理解的英语。 | 4K 2023/5/18 |
| 两耳后面和后脑勺下方，更是弥漫着光芒。 | 1K 2023/5/17 |
| 后脑勺附近的头顶，颅骨的上部被光晕所笼罩。 | 2K 2023/5/17 |
| 旨在通过大脑升级，实现瞬间影像记忆能力。 | 3K 2023/5/17 |
| 头顶或前额部位发出“吱吱”的声音，并且逐渐松动。 | 2K 2023/5/17 |
| 人生的计划、重新开始和时间线。 | 6K 2023/5/16 |
| 通识教育的再学习。 | 10K 2023/5/15 |
| 如果不能认真学习，就会被“你就是神”之类的话语所迷惑。 | 2K 2023/5/14 |
| 魔境相当于一种净化过程。 | 1K 2023/5/14 |
| 试图让世界感到恐惧的年轻人与互联网相遇。 | 2K 2023/5/14 |
| 远离了发生天灾地变的时间线。 | 5K 2023/5/14 |
| 学习灵性，可以阅读拉吉尼西的著作，也可以通过与机器学习领域的人建立联系。 | 2K 2023/5/14 |
| 那些煽动说如果不参加课程就无法实现灵性成长的不良教师。 | 5K 2023/5/14 |
| 通过昴星系的通灵记录学习灵性。 | 3K 2023/5/14 |
| 摆脱内在游戏束缚，与虚假觉醒者相遇。 | 5K 2023/5/14 |
| 扰乱心智的事情，本身就是一种束缚。 | 6K 2023/5/13 |
| 以无农药为宣传语，却出售普通蔬菜，以高价出售的骗子。 | 5K 2023/5/13 |
| 内在游戏带来的束缚。 | 16K 2023/5/13 |
| 增加更多穿过头部中心区域的能量。 | 3K 2023/5/6 |
| 睡眠时间大约4小时左右，然后就醒了。 | 1K 2023/5/6 |
| 冈山・仓敷旅游 2023年 | 短文。 2023/5/5 |
| 仓敷美观地区 / 阿智神社 @ 仓敷 / 冈山城。 | |
| 隐岐观光 2023年 | 短文。 2023/5/4 |
| 出雲大社西郷分院@隠岐 / 玉若酢命神社，位于隐岐。 / 隐岐国分寺 / 隐岐摩摩特穹顶。 / 水若酢神社 @ 隐岐 / 伊势命神社 @ 隐岐 / 蜡烛岛游步道和观景台。 / 中村的“柏树”@隐岐 / 奥津户游步道@隐岐 / 屋那的松原，位于隐岐。 / 壇镜瀑布，位于隐岐。 / 那久岬，位于隐岐。 / 白岛崎展望台 @ 隐岐 | |
| 出云观光 2023年 | 短文。 2023/5/2 |
| 美保神社，位于出云·松江。 / 出云大社参拜。 / 出雲大社北岛国造馆 出云教 / 稻佐之滨 @ 出云 / 日御崎神社 @ 出云 / 日御崎＠出云 / 大山＠鸟取 / 佐太神社 @ 出雲 / 田中神社@佐太神社・出云 / 熊野大社@出云 / 神魂神社 @ 出雲 / 八重垣神社 @ 出雲 / 松江城 @ 出云 | |
| 从混乱的精神状态中恢复，并体验爱——关于“禅病”、“魔境”和“巫病”的灵性克服。 | 210K 2023/4/28 |
| 小时候，每一天都充满乐趣，充满了感激和喜悦。 / 如果苏舒姆纳穿过阿吉亚，一直延伸到阿那哈塔，那么魔境就会降临。 / 在魔境中复苏，某个被遗忘的女性。 / 苏舒玛纳打开了，变得对情感非常敏感。 / 在与现实不符的闪回中，我被困在一个幻境，并受到了诱惑。 / 星体次元的活跃会导致情感更加丰富。 / 全身心投入，在完全体验情感的同时进行观察。 / 将不完整的感情升华为完整的感情。 / 完全的感情，对很多女性来说是理所当然的感情。 / 说起来，小时候的“心灵感应”大概就是这种感觉。 / 防止污秽能量进入曼尼普拉。 / 小时候，胸腔内的三个光球为了代替我而破碎。 / 区分“清纯系”的妓女和真正优秀的女性，并理解爱情。 / 爱与烦恼。 / 爱与视线。 / 小学、初中、高中时期的辛苦。 / 我方亲戚的一对夫妇，发生了一些奇怪的事情。 / 虐待与自由主义的平等感以及同调压力的关系。 / 自由主义对多样性的处理。 / 自由主义和多样性是成反比的。 / 精神崩溃的高中时代。 / 来自高层的干预和T大学的孩子。 / 到京后的心理恢复。 / 人生的目的：“理解底层”。 及其成就。 / 作为了解爱的先决条件，是自我肯定感。 / 大学时代的精神恢复。 / 选择大学的决定，在之前的规划中是有原因的。 / 大学的偏差值无关紧要。 / 披着人类皮囊的生物是能量吸血鬼，它们会变成人类。 / 在学校的道德课上，我很难同意那些“让我们友好相处”的故事。 / 人们，在非常悲伤的时候，会露出笑容。 / 母子关系病态是一种母亲对子女的虐待。 / 克服因母亲的强制。 / 战争似乎要输，悲伤得让人觉得，可能有人会因此而露出笑容。 / 通过束缚实现的爱，就像帝国主义中的皇帝和臣民。 / 如果太辣，我就会很快忘记。 / 我每次在教室里犯错，都会有嘲笑我、取笑我的同级生和一些老师。 / 高中时期，我明显出现了认知障碍。 / 高中时期我获得的资格。 / 高中时期，与不同班级的同班同学（女生）的后续情况。 / “朋友之间，并不是一定要保持关系。” / 由于信号超出范围，我无法联系到高中时代的同班同学。 / 高中毕业后到东京的同班同学，她大学时代的婚外情。 / 讲述了如何通过制作网页来摧毁不良企业的经历。 / 我仍然不太理解“生气”这个概念。 / 清纯系碧池，与爱的伟大相比，是微不足道的事情。 / 爱与合一（=三摩耶）与心灵感应的关系。 / 通过心灵感应来确认对方的腹黑，以此作为反面教材，从而理解真正的爱。 / 理解那些在外面表现出良好笑容，但容易被误解的，真诚的孩子。 / 男女以及是否有爱情的模式。 / 男人应该明确表达自己将女友或妻子放在第一位的态度。 / 与T大学的学生之间的，最初的谈话。 / 爱与伴侣类型组合的模式。 / 回忆中的魔境故事的终结。 | |
| 从眉间开始，经过头的前面，然后从喉咙到胸部和腹部，这条路线贯穿了这些部位。 | 5K 2023/4/23 |
| 馆山旅游 2023年 | 短文。 2023/4/22 |
| 须崎神社＠馆山 / 安房神社 @ 館山 / 坐落在小山丘上的馆山城。 / 锯山和日本寺。 | |
| 头部能量通道（纳迪）的活性变化。 | 2K 2023/4/21 |
| 头部中心部位，从眉间开始，感觉像是被压迫，然后“啪”的一声松开了。 | 3K 2023/4/18 |
| 后脑部强烈搏动，可能是由于能量流通改善而引起的改变。 | 2K 2023/4/14 |
| 一种如同空气团般巨大意识的光环，从头顶一直延伸到胸前。 | 1K 2023/4/11 |
| 认识到自己是自由（解脱）的。 | 2K 2023/4/10 |
| 普遍的光芒如同雨水般倾泻而下，或者说，一种如同空气般的氛围笼罩着一切。 | 2K 2023/4/9 |
| 压力感的氛围又一次出现在我的头顶。 | 3K 2023/4/8 |
| 上颚和眼部肌肉在冥想中略微放松。 | 短文。 2023/4/8 |
| 通过无心冥想，前额叶和下颌的阻塞被解除，发音变得清晰。 | 8K 2023/4/4 |
| 神道的一灵四魂与瑜伽的对应。 | 3K 2023/4/1 |
| 在日常生活中，时刻注意萨哈斯拉（Sahashrara）脉轮，并尝试放松。 | 1K 2023/4/1 |
| 入会仪式与查克拉以及安全的心灵能力之间的关系。 | 2K 2023/4/1 |
| 疑似糖尿病引起的强烈嗜睡和肥胖症状，似乎正在逐渐缓解。 | 3K 2023/3/31 |
| 定期的精神咨询，审神者。 | 18K 2023/3/27 |
| 萨哈斯拉拉，当头部感觉堵塞时，通过冥想来疏通，反复进行。 | 2K 2023/3/26 |
| 关于金钱的人类成功模式。 | 2K 2023/3/24 |
| 相当程度地力型的、无念的冥想，以打开头顶的萨哈斯拉拉。 | 1K 2023/3/20 |
| 无心 = 观察 (维帕萨那) = “只是○○” = 寂静的世界 = 至福。 | 9K 2023/3/18 |
| 普尔沙之后的方向性。 | 1K 2023/3/18 |
| 几乎无心，达到“只做○○”的禅境。 | 2K 2023/3/13 |
| “被说是很简单的事情”，但“只是引发兴趣”的灵性。 | 1K 2023/3/12 |
| 为了验证灵性成长阶梯，并实现这一目的。 | 2K 2023/3/11 |
| 普鲁沙的流入会从根本上改变我这个存在的本质。 | 2K 2023/3/4 |
| 夏季冥想的种类和达尔玛·梅加·萨玛迪（法云三昧）。 | 5K 2023/2/26 |
| 以强大的力量吸引神灵。 | 2K 2023/2/25 |
| 透明力量从萨哈斯拉拉消失的解读。 | 1K 2023/2/25 |
| 普鲁沙在维度上的觉醒。 | 1K 2023/2/24 |
| 通过放下“自我”的感受，可以与神灵（普鲁沙）连接。 | 2K 2023/2/24 |
| 卡拉纳的维度是透明或白色的光。 | 1K 2023/2/24 |
| 密教、神道以及瑜伽，都认为光明和神灵（普鲁沙）存在于内心。 | 2K 2023/2/24 |
| 从萨哈斯拉拉（ Sahasrara ）到心脏的能量是否是甘露（ Amrita ）？ | 2K 2023/2/21 |
| 珍惜并崇拜存在于内心深处的아트만（真我）。 | 2K 2023/2/21 |
| 从头顶开始，一种有意识的能量（强烈的光）以惊人的力量进入了“胸腔深处的房间”。 | 6K 2023/2/20 |
| 萨哈斯拉拉（Sahasrara）之上是虚无的感觉，如果显意识向侧面偏移，就能与萨哈斯拉拉连接。 | 3K 2023/2/16 |
| 凯瓦拉·昆巴卡有时会发生，需要有意识地重新开始呼吸。 | 2K 2023/2/15 |
| 用萨哈斯拉拉来代替食物，获取能量。 | 2K 2023/2/11 |
| 凯查利·穆德拉对萨哈斯拉拉具有极大的效果。 | 3K 2023/2/11 |
| 瑜伽的知识和灵性的知识相互连接。 | 2K 2023/2/8 |
| 显现出现，然后立刻消失在纯净的空间中。 | 短文。 2023/2/8 |
| 作为更高自我的觉醒，彼此赠送礼物。 | 2K 2023/2/7 |
| 在大多数情况下，你不需要同意别人的意见。 | 2K 2023/2/5 |
| 更高级的更高自我。 | 1K 2023/2/5 |
| 萨哈斯拉拉能量会减少食量。 | 2K 2023/2/5 |
| 下一个目标是实现与基督意识的合一。 | 1K 2023/2/4 |
| 萨哈斯拉拉，与其说是至福，不如说是充满。 | 1K 2023/2/4 |
| 萨哈斯拉拉意识引导我看到了目标。 | 1K 2023/2/2 |
| 在到达萨哈斯拉拉之前，一切都只是偏离正轨。 | 1K 2023/1/31 |
| 萨哈斯拉拉的幸福是之前的3倍。 | 1K 2023/1/31 |
| 如果被灵性的技巧或能力所吸引，就无法达到萨哈斯拉拉。 | 短文。 2023/1/31 |
| 睡眠时间又减少了一点。 | 1K 2023/1/30 |
| 萨哈斯拉拉能量的解读。 | 2K 2023/1/30 |
| 在晴朗的天气里散步，会让人感到精力充沛。 | 短文。 2023/1/28 |
| 从太阳光中，通过萨哈斯拉拉（Sahastrara）获得能量的真实感受。 | 1K 2023/1/27 |
| 头顶的萨哈斯拉拉能量中心堵塞，与喉咙的维舒达能量中心堵塞相似。 | 2K 2023/1/27 |
| 仅仅是想象，就会创造出新的世界线。 | 4K 2023/1/23 |
| 业力法则似乎是存在与不存在之间的。 | 1K 2023/1/21 |
| 超越维舒达（Vishuddha）会消除优越感。 | 1K 2023/1/21 |
| 从萨哈斯拉拉开始，分几个阶段提高意识。 | 短文。 2023/1/18 |
| 我（灵魂）做出选择，管理者（高级存在）给予许可。 | 短文。 2023/1/16 |
| 冥想时，是将意识集中在眉心，还是集中在头顶？ | 1K 2023/1/14 |
| 打开萨哈斯拉拉，太阳的能量就会注入进来。 | 1K 2023/1/13 |
| 维持现状的灵性借口。 | 2K 2023/1/12 |
| 需要超越逻辑的局限性。 | 1K 2023/1/11 |
| 突然感到震惊，仿佛瞬间进入了一个白昼的梦境。 | 1K 2023/1/9 |
| 坐着冥想，5秒钟就能将气提升到萨哈斯拉拉。 | 1K 2023/1/9 |
| 没有基础，即使努力修行或学习，也很难取得成长。 | 1K 2023/1/4 |
| 即使不进行坐姿冥想，萨哈斯拉也能充满能量。 | 1K 2023/1/4 |
| 将自己投射到对方身上，并指出对方（即自己）的人。 | 3K 2023/1/3 |
| 克服那种“我应该能理解”的傲慢。 | 2K 2023/1/3 |