特别是在冥想时，或者在日常生活中，即使是平静的状态下，我感觉后脑勺经常发出“吱吱”的声音，有时还会发出“啪”的声音，感觉像是要松动一样。

后脑勺，也就是头部中央稍微偏下的部位，感觉特别松动。这个部位大约从半年前开始松动，以前也时常会发出类似的声音，但最近一段时间没有出现，但就在这几天，突然在这个部位开始发出很大的声音。

我并没有特别注意这个部位，最近更多的是有意识地关注头部的左右两侧。通过关注从头部中央到右侧的“pingala”经络，将能量传递到身体的右侧，以及通过关注从头部中央到左侧的“ida”经络，同样地将能量传递到身体的左侧，我在冥想和日常平静的时候会这样做。

这样一来，我感觉头部左右两侧都有能量在流动，但与此同时，最近突然，后脑勺的部位开始发出相当大的“吱吱”和“啪”的声音。我并没有特别强调后脑勺，但突然（相当大声地）发出了声音。

感觉就像是，在集中注意力于头部时，发声的部位突然发生了变化。

大约一个月前，后脑勺感觉像是在吹气球一样，移动起来，但当时只是单纯地开始移动，现在感觉是本格地开始松动了。

在一些流派中，后脑勺被认为是关键。据说在冥想中，能量会从眉心的“ajna”（第三眼）经过后脑勺，然后连接到头顶的“sahasrara”（顶轮）。

另一方面，在气场方面，据说头部整体是连接在一起的。可能一旦连接起来，就是单纯的上下连接，但也许需要先经过后脑勺这个阶段。这是一个我的假设，需要进一步验证。

虽然各流派的说法略有不同，但都说中央部或后脑勺是最后连接的部位。我将其识别为后脑勺，但从位置上来说，也可以说是头部中央，因为如果看头部的横截面图，松果体并不是完全在头部的中央，而是稍微偏后的位置，所以是将其识别为头部中央，还是识别为后脑勺（虽然是稍微偏内的位置），可能因人而异。（这是一个假设）。

或许，或者，字面意思是，同样地，后脑部可能在激活松果体之外的其他部分。

在这个方面，无论是从感官上还是从文献上，都有很多不同的说法，而且并不统一，这是一个微妙的地方，但我决定不特别在意，而是继续冥想。

目前，我还在努力连接左右脑，所以并不是特别集中在后脑部，而是以意识头部的左右两侧（意达和平伽拉）为基础进行冥想。我的方法是，将意识的集中点从左右两侧移动到中央的眉心附近，然后移动到另一侧。在这种情况下，当我意识到眉心时（当意识位于眉心时，这是一种过渡状态），后脑部也会自然地发出噼啪声并放松。

由于头部的各个部位仍然存在问题，所以我正在努力进行整体激活，特别是重点关注左右两侧的连接。