冥想时,感觉从头顶中心向上冒出气泡,而且是反复发生的。

2023-09-11 記
话题。: :スピリチュアル: 瞑想録

仿佛从水下冒出无数气泡,一次又一次地接近水面然后消失一样,我的脑海中出现了一种像气球一样的能量场,这种能量场不断增强,并且似乎向上推动,最终从头顶处释放出去。这个过程会反复进行。

虽然我已经感觉从头部中心向下半部分、以及到喉咙和身体的部位已经有所放松,但头部中心到头顶的部分仍然有些僵硬,伴随着“吱吱”或“咔嚓”的声音逐渐松弛,我正在继续冥想。除了这种“咔嚓”的感觉之外,还有一种单纯被推动然后回弹的现象在重复发生。在这种情况下,感觉就像从头部中心向上受到压力,稍微过一会儿又会恢复原状,这个过程不断循环。

这仿佛是,位于头部中心的风球在膨胀,当空气压力略微释放时,风球就会恢复原状,但再次充气后又会稍微膨胀,如此反复。这种膨胀和放松大约每5到10秒发生一次。每次都不仅仅是单纯的膨胀感,有时还会伴随着“吱吱”或“咔嚓”的声音,感觉是在逐渐松弛。

虽然也可以说这只是在运动,但很可能能量场正在向上释放。我感觉到能量场似乎在头部中心变得难以通过,能量场从中心扩散后才向上释放。也许是身体和能量场都同时存在。

就肉体而言,它有节奏地膨胀和回弹。而对于能量场来说,变化不大,基本上是可以流通的,但随着冥想的进行,感觉这种流通正在逐渐改善。

“像气泡从水中冒出”的感觉,是将肉体的感受和能量场的感受结合起来的比喻,但实际上可能两者是分开的。肉体在重复膨胀和回弹,而能量场相对稳定且可以流通,这二者结合就产生了“像气泡从水中冒出”的感觉。

这些都是基于感觉的推测,实际情况可能略有不同,但我还是记下来了。