ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਰੋਕੂ।

ਲੇਖਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ।

 ਆਕਾਰ ਤਾਰੀਖ ਥੀਮ
ਭਾਵੁ ਅਤੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸਫਲਤਾ, ਮਾਰਚ 2026 ਦਾ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। 5K 2026/3/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਾਣਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਹੋਣ ਨਾਲ ਢਿੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਭਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਤੰਦਰੁਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। / ਜਿਗ਼ਬੋਨ ਜਾਂ ਮੂਲਾਧਾਰਾ (ਰੂਟ ਚੱਕਰਾ) ਹੋਰ ਵੀ ਢਿੱਲੀ ਹੋ ਗਈ। / ਭਾਵੁ, "ਭਵਿਖਿਆ ਦੇ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ (ਪਿਟਿਊਟਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀ?) ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਣਾ ਦਾ ਸੰਚੇ ਦੁਆਰਾ ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਢਿੱਲ ਹੋਣਾ।" / ਭਵ ਅਤੇ ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਾਣਾ (ਆਊਰਾ) ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਅਤੇ ਮਨੀਪੁਰਾ ਦਾ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ। ਮਈ 2025 ਦੇ ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ। 9K 2025/5/3 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਅੱਖ ਦੇ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੈਂਟਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਗਲ਼ ਤੋਂ ਮੱਥੇ ਤੱਕ ਊਰਜਾ ਲੰਘਾਓ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫੁੱਲਣ ਵਰਗਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਕਈ ਊਰਜਾ ਦੀਆਂ ਰੇਖਾਵਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। / ਮੱਥੇ ਦੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦੋਹਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਓਰਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਕੋਈ ਕੀੜਾ ਚਲਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ। / ਹਾਥ ਜੋੜ ਕੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਥਾਈਮਸ ਗਲੈਂਡ ਫੁੱਲ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਹਿਲਚਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਈ। / ਭਾਵੁ, ਭਵਿਖਿਆ ਤੋਂ ਠੀਕ ਥੱਲੇ, ਮੱਥੇ ਵੱਲ ਇੱਕ ਰਸਤਾ ਖੁੱਲ੍ਹ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਮੱਥੇ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੱਕ ਦੀ ਊਰਜਾ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਢੇਢੇਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਕੇਂਦਰ ਧੁਰੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਉੱਪਰ ਉੱਠੀ ਹੋਈ ਸੀ। / ਮੇਰਾ ਮਨੋ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੈ। / ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਘੱਟ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਮੁੱਚੀ ਢਿੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। / ਨੱਕ ਅਤੇ ਫੇਫੜੇ, ਦਾਨਟੀਅਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਊਰਜਾ ਸੰਬੰਧ। / ਨੱਕ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਦੋਹਰੇ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਣ ਵਾਲੀ ਲਾਈਨ ਦੋਹਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਅਤੇ ਦੋਹਾਂ ਕੰਨਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੀ। / ਨੱਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਪੱਖੋਂ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਫੈਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇੱਧਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਆਏ ਬਦਲਾਅ ਅਤੇ ਮਨੀਪੂਰਾ ਚੱਕਰ ਦਾ ਜਾਗਣਾ। 3K 2024/10/14 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧਾਰਮਿਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ, ਇਹ ਫਰਕ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੇਵਤੇ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। 3K 2024/9/28 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ, ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਧੱਕੇ ਜਾਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ। 2K 2024/9/24 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਦੇ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਮਨ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। 1K 2024/8/24 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਦੇ ਇੱਕ ਮੰਦਰ ਵਿੱਚੋਂ ਤਿੰਨ ਪਵਿੱਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀਆਂ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/15 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧਿਆਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਵਰਕ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਨੱਕ ਦਾ ਸਥਾਨ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅੱਗੇ ਵੱਲ ਹਿਲ ਗਿਆ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/7/12 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਅੱਜ ਕਲ੍ਹ, ਮੈਂ ਰੂਹਾਨੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਅਸਲੀਅਤ ਦੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। 2K 2024/7/6 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਪਰੀਤ ਦੀ ਏਕੀਕਰਣ। 2K 2024/6/29 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੀਜੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/6/28 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਥਰਮਲ ਬਾਥ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/4/27 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੇਰੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੁਖਾਵਾਂ ਸੀ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/4/26 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚਲੇ ਆਊਰੇ ਦੀਆਂ ਗੰਦਗੀ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। 1K 2024/4/16 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਭਵਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕੰਪਨ ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਸਿਰਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ। 1K 2024/4/4 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2024/2/25 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੁਢ ਦਾ ਚੁੱਪ ਹੋਰ ਡੂੰਘਾ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1K 2024/2/14 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਠੋੜ੍ਹੀ ਹੇਠੋਂ ਲੈ ਕੇ ਭਵੰਦਰ ਤੱਕ ਇੱਕ ਐਨਰਜੀ ਰੂਟ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। 1K 2024/2/7 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਚਾਨਕ ਝੱਖੜ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 5K 2024/1/8 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਮੱਥੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੁੱਖ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫ਼ਿਰ ਤੋਂ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ। 1K 2023/12/26 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਦੇ ਦਾ ਉੱਪਰਲਾ ਅਧਾਰ ਇੱਕ ਰਬੜ ਫੁੱਲਣ ਵਾਂਗਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ। 1K 2023/12/14 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਵਾਜ਼ ਸੁਣੀ, ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਹਲਦੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੇਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਧ ਗਈ। 2K 2023/12/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਮੇਰੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੱਥੇ ਦੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। 2K 2023/12/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਨੀਵੇਂ ਪੱਧਰ ਦੇ ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਉੱਚੇ ਜ਼ੋਨ। 2K 2023/12/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸੀਲ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹਟਾਉਣ (ਖੋਲ੍ਹਣ) ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਨੋਟ। 3K 2023/11/21 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਇਹ, ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਬਲਕਿ ਹਵਾਈ ਦੇ ਕਾਹੁਨਾ ਦੇ ਲੋਅਰ ਸੈਲਫ ਦੇ ਸਮਾਨ ਸੀ। 3K 2023/11/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਦੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਢਿੱਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਖੱਬਾ ਕੰਢਾ ਅਤੇ ਕਮਰ ਵੀ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1K 2023/10/18 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਫਿਰ ਤੋਂ ਸਵਦੀਸਤਾਨ (ਸੇਇਕਲਰ ਚੱਕਰਾ) ਨੂੰ ਐਕਟੀਵੇਟ ਕਰਨਾ। 4K 2023/10/15 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚਲੀ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰੋ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/14 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਦੁਬਾਰਾ, ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਪਿਛਲੇ ਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ ਦੋ ਗੁਣਾ ਵੱਡਾ ਫੈਲ ਗਿਆ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/13 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਭਾਵੁਕ (ਅਜਨਾ ਚੱਕਰ) ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਤੋਂ ਦੋ ਗੁਣਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਪਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/12 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮਨੁੱਖੀ ਆਤਮਾ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋਗੇ, ਜਾਂ ਪਰਮੇਸ਼ੁਰ ਦੀ ਹਿਦਾਇਤ ਦਾ? 3K 2023/9/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਮਰਡੀ (ਤ੍ਰਿਪਤੀ) ਵਿੱਚ ਇੱਕਤਾ ਦੇ ਤਿੰਨ ਪੜਾਅ। 2K 2023/9/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਗਰਦਨ ਦੇ ਚੱਕਰ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2023/9/5 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਮਰਡਿ (ਤ੍ਰਾਂਸ) ਦੀ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦਾ ਵਿਆਖਿਆ। 2K 2023/9/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਅਦਵੈਤਾ ਵੇਦਾਂਤ ਦੇ ਧਰਮ ਵਿੱਚ, "ਬੁਨੀ" ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਦੁਆਰ। (ਬੁਨੀ ਇਕਾਨ, ਅਦਵੈਤਾ ਵੇਦਾਂਤ)। 2K 2023/8/26 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸੈਕਸ਼ੁਅਲ ਟੈਂਟਰਾ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਮਿਆਦ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 2K 2023/8/19 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਦਾਇਨਾਂ ਹੱਥ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਧਣ ਕਾਰਨ, ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਊਰਜਾ ਦੀ ਗੁਣਵત્તા ਵਿੱਚ ਫ਼ਰਕ (ਇਡਾ ਅਤੇ ਪਿੰਗਲਾ)। 2K 2023/7/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਊਰਜਾ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਸੱਚੀ ਕੁਡਲਿਨੀ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਅਸਮਾਂਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਇਕ੍ਰੋਮ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। 4K 2023/6/13 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਧਿਆਤਮਕ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੁਆਰਾ ਹਾਲਤ ਦੀ ਜਾਂਚ। 2K 2023/5/29 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰੇ ਦੇ ਨੇੜੇ, ਮੱਥੇ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਖੋਪਰੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ 'ਤੇ ਓਰਾ ਦਾ ਰੰਗ ਫੈਲ ਗਿਆ। 2K 2023/5/17 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਿਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ ਮਾਰਗਾਂ (ਨਾਡੀ) ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ। 2K 2023/4/21 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ (ਮੋਕਸ਼ਾ) ਹੋਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜਾਣਨ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਕਰਨਾ। 2K 2023/4/10 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਝਾੜ ਜਾਂ ਹਵਾ ਵਰਗਾ ਆਊਰਾ ਪਈਆਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। 2K 2023/4/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸ਼ਿੰਤੋ ਦੇ ਇੱਕ ਰੂਹ ਅਤੇ ਚਾਰ ਆਤਮਾਵਾਂ ਦਾ ਯੋਗਾ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧ। 3K 2023/4/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਹਸ੍ਰਾਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ। 1K 2023/4/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਕਲਰਨਾ ਦਾ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੇ ਰੌशनी ਵਰਗਾ ਹੈ। 1K 2023/2/24 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮਿਲਜੁਲ, ਸ਼ਿੰਤੋ ਅਤੇ ਯੋਗਾ, ਇਹ ਸਾਰੇ ਰੂਹਾਨੀ ਅਨੁਭਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਅਤੇ ਦੇਵੀ-ਦੇਵਤਾ (ਪੁਰਸ਼) ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਅੰਦਰਲੀ ਧਾਰਨਾ ਵਜੋਂ ਸਮਝੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। 2K 2023/2/24 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੋਂ ਹਾਰਟ ਤੱਕ ਉਤਰਦੇ ਵਾਟਰ ਡ੍ਰੌਪ ਅੰਮ੍ਰਿਤ (ਅੰਮ੍ਰਤ) ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? 2K 2023/2/21 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਜਾਗਰੂਕ ਔਰਾ (ਗਾੜ੍ਹੀ ਰੌਸ਼ਨੀ) ਬਹੁਤ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਊਰਜਾ ਨਾਲ "ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਮਰੇ" ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਈ। 6K 2023/2/20 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਵਜੋਂ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਗਿਫ਼ਤਾਂ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ। 2K 2023/2/7 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਹੱਸਰਲਾਰ ਦੀ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਨਾਲ, ਮੰਜ਼ਿਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਲੀ। 1K 2023/2/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਹੱਸਰਲਾਰਾ ਦਾ ਸੁਖ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧਿਆ। 1K 2023/1/31 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧੁੱਪ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸਹਸ੍ਰਾਰਾ ਚਕ੍ਰ ਰਾਹੀਂ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। 1K 2023/1/27 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਹੱਸ੍ਰਾਰਾ ਚੱਕਰ ਦੀ ਰੋਕ, ਗਲੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ ਚੱਕਰ ਦੀ ਰੋਕ ਵਰਗੀ ਹੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 2K 2023/1/27 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਵਿਸ਼ੁੱਡਾ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉੱਚਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 1K 2023/1/21 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਰਕ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ। 1K 2023/1/11 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਕੁੱਝ ਦੇ ਲਈ, ਇੱਕ ਅਲੌਕਿਕ ਸੁਪਨੇ ਵਰਗਾ ਅਨੁਭਵ, ਦਿਨ ਦੇ ਵਿੱਚ। 1K 2023/1/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਹੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰੇ ਜਾਂ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕਰੇ, ਉਸਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। 1K 2023/1/4 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਕਸਰ ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। 2K 2022/12/27 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੁਨਾਂ ਅਤੇ ਅਭਿਵੱਖਣ (ਵਿੱਪਸਨਾ) ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ। 3K 2022/12/18 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਨਿਰੰਕਾਰ ਅਤੇ ਨਿਰੰਕਾਰ ਤੋਂ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਤੱਕ। 3K 2022/12/17 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮਨ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਬਾ ਕੇ (ਮੁਨੇਨ ਮੁਸੋ) ਉੱਚ ਸਤਰ ਦੇ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ। 2K 2022/12/15 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਯੋਗਾ ਸੂਤਰਾਂ ਵਿੱਚ "ਮਨ ਦੀ ਮੌਤ" ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ। 4K 2022/12/12 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਨੰਦ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ 20 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਲੈਣਾ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/12/8 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਕਿਹੜੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਭ ਦਿਨ ਹਨ, ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/12/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸ਼ਵਾਸ ਲੈਣ ਵਾਂਗ, ਪ੍ਰਾਣਾ (ਹਵਾ) ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/11/27 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੇਰਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ ਸੁਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਹਾਂ। 1K 2022/11/6 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਹੈ, ਉਹ ਗਾਈਡ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਏਗਾ। 1K 2022/11/6 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, "ਮਬੁਈ" (ਆਤਮਾ) ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1K 2022/11/6 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲੋਂ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰ ਦਿਵਾਉਣਾ। 1K 2022/11/4 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਅਸਮਾਨ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਵੀ, ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸਮਾਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਦੂਰੀ ਹੋਵੇ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/10/28 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜੁਟੂ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹੈ। ਸਵੈ-ਸਿੱਧਤਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਹੈ। 4K 2022/10/4 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਹੈ। 1K 2022/10/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਆਪਣੇ ਇਕੱਲੇ ਕਰਨੀ ਚਲਦੀ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਧੀਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 1K 2022/9/3 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਬ੍ਰਹਮਾਨ ਦਾ ਗੇਟ, ਇਹ ਇੱਕ ਸਟੀਮ ਵਾਲਵ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਿਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਥੰਮੀ। 1K 2022/8/19 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਹੋਨਸਾਨ ਹਾਕੂ ਸੇਂਸੀ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਝੈਨ ਧਿਆਨ। 3K 2022/8/19 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਹਸੁਲਾਲਾ ਦੇ ਉੱਪਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਥੰਮ ਇੱਕ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ। 2K 2022/8/19 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਕੀ ਰੂਹਾਨੀਅਤ ਵਿੱਚ ਸਮਰੱਥਾਵਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ? 2K 2022/8/13 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਦਇਆ ਤੋਂ ਦਿਆਲਤਾ ਤੱਕ, ਦਿਆਲਤਾ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਰੱਬ ਦੇ ਪਿਆਰ ਤੱਕ। 1K 2022/8/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ। 3K 2022/7/27 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜ਼ੋਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਇੱਕ ਸਮਾਧੀ (ਧਿਆਨ) ਅਵਸਥਾ। 1K 2022/7/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਟਰੌਮਾ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/7/3 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਅਹੰਕਾਰ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਓਨੀ ਹੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। 1K 2022/7/3 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਬੁਰਾਈ ਉਹੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਵੈ-ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝ ਲੈਂਦੀ ਹੈ। 1K 2022/6/20 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਗਰਦਨ ਵਿੱਚਲੀ ਜਮ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬੇਚੈਨੀ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। 3K 2022/6/6 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੱਲਾਂ ਕਰੋ। 1K 2022/5/14 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਭਵਿੱਖ ਬਾਰੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। 2K 2022/5/6 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜਿਕਰ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫ਼ਰਕ ਕਰਨ। 2K 2022/5/4 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਵਾਮੀ (ਧਰਮਗੁਰ) ਬਣੋ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। 1K 2022/4/21 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਹਾਰਟ ਦਾ ਨਿਰੀਖਣ, ਜੇਕਰ ਅਜੀਨਾ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। 1K 2022/4/10 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਦਿਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰੀਖਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। 1K 2022/4/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧੰਨਵਾਦ, ਇੰਨਾ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/4/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਇੱਕਦਮ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਜਾਣਾ, ਜਾਂ ਧীরে ਧਿਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਣਾ। 1K 2022/4/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੈਂ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਹੈ ਸਮੂਹਿਕ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ। 1K 2022/3/21 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਚੰਗੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵੀ ਅਤੇ ਖਰਾਬ ਇੱਛਾਵਾਂ ਵੀ, ਦੋਵੇਂ ਬਰਾਬਰ ਪੂਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। 2K 2022/3/20 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਉੱਬਲਣੀਆਂ ਅਤੇ ਭੂਤਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 1K 2022/3/15 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਇਹ ਉਮੀਦ, ਇਹ ਇੱਛਾ, ਅੱਸੀ ਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਆਸਮਾਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੇਗੀ। 2K 2022/3/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੇਹਰ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਥਿਰਤਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/3/9 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਥੰਮ੍ਹ ਮੇਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਧਕਾਂਸ਼ਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਓਵਰਲੈਪ ਹੋ ਕੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹਨ। 1K 2022/3/8 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਗੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਹਸੁਰਾਲਾ ਵਿੱਚ ਉੱਚਿਤ ਕਰਨਾ। 2K 2022/3/4 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਆਊਰਾ ਦਾ ਸਰੀਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਜਾਨਵਰ ਦੀ ਛਿਲਕੀ ਉਤਰਦੀ ਹੈ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੁੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 2K 2022/2/28 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜਦੋਂ ਲਾਈਟ ਵਰਕਰ ਜਾਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਛਾਇਆ ਦੇ ਰੂਪ ਹਲਨਚਲ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। 4K 2022/2/23 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੀ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣਾ, "ਵਾਬੀ-ਸਾਬੀ" ਦੀ ਅਨਿੱਦਿਤਾ। 1K 2022/2/16 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੀ ਵਿਆਪਕਤਾ। 2K 2022/2/14 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਾਂ ਸਮਝ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਹਿੱਸਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। 2K 2022/2/13 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਵੈਜੀਟੇਰੀਅਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਵਰਤ। 2K 2022/2/11 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸਹੱਸਰਲਾਰ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਵਿਆਪਕ ਚੇਤਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/2/5 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਵਸਥਾ "ਨੀਂਹ" ਜਾਂ "ਭੁਨਿਆਦ" ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 3K 2022/1/29 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉੱਠਦੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਉੱਠਦੀ। 2K 2022/1/23 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧੰਨਵਾਦ, ਅਤੇ, ਸਿਰਫ਼ ਧੰਨਵਾਦ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਧਿਆਨ। 2K 2022/1/21 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਘਰ (ਕਮਰੇ) ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਰੋਂਦਾ ਹਾਂ। 1K 2022/1/18 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਕੀ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਧਿਆਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? 2K 2022/1/17 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਧੰਨਵਾਦ ਜਾਂ ਪਿਆਰ ਲਈ, ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਟੀਚਾ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। 1K 2022/1/12 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਯੋਗਾ ਦੇ ਪ੍ਰਾਣਾ ਦੁਆਰਾ ਸਿਹਤ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2022/1/8 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਅਣਜਾਗਰੂ ਮਨ ਦਾ ਪੜ੍ਹੋ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਦਸੰਬਰ 2021। 47K 2021/12/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਇੱਕਾਂਤ ਧਿਆਨ। / ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਣਾ। / ਮੈਂ ਇੰਨਾ ਯਕੀਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਹੈ। / ਲਾਈਟ ਵਰਕਰ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਤਲਵਾਰ ਨਾਲ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿੱਤਾ। / ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਇੱਕ ਪਿਆਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਮਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰਿਫਲੈਕਟ ਕਰਦੀ ਅਤੇ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਕੇ ਅਣਚੇਤਨ ਨੂੰ ਨਿਰੀਖਣ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਜਦੋਂ ਊਰਜਾ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। / ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ। / ਮੰਤਰ ਨੂੰ ਗਹਿਰੇ ਚੇਤਨਾ ਨਾਲ ਉਚਾਰੋ। / ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਆਤਮਿਕ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ। / ਆਤਮਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਸਤਰੀਕ ਰਚਨਾਵਾਂ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਰਾਹੀਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲੱਗੇ ਅਮੀਬਾ ਨੂੰ ਹਟਾਓ। / ਕੇਚਾਰੀ ਮੁਦਰਾ ਅਤੇ ਅੱਧਾ ਕਦਮ ਅਤੇ ਸਹਸਰਲਾਰਾ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੂਨਿਅਤਾ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੋਂਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। / ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸ਼ੈਤਾਨੀ ਆਤਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖ਼ਤਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। / ਮੁਤਾਬੀਕ, ਪਰਲ ਹਾਰਬਰ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ। / "ਯੂ" ਦੀ ਚੁੱਪ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਪੱਧਰ, ਇਸਨੂੰ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ। / ਸਹੱਸਰਲਰਾ ਤੋਂ ਇੱਕ ਆਰਾ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਢਕ ਲਓ। / ਕੀ ਕਠੋਰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਸਮਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ? / ਮੈਂ ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹਾਂ, ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਮੈਡਿਟੇਸ਼ਨ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਲੰਬਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। / ਪੈਸੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਦਾ ਦੌਰ ਖਤਮ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਚੇਤਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ। / ਸਿਰਜਣਾ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। / ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੋਚਦਿਆਂ, ਤੁਰੰਤ "ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ" ਨਹੀਂ ਧਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ। / ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। / ਉਈਗੁਰ ਅਤੇ ਹਾਨ ਜਾਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸਦਾ ਬੁਰਾ ਹੈ? / ਪਿੱਠ ਤੋਂ ਦਿਲ ਤੱਕ ਜੁੜਿਆ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ। / ਹਥੋੜੇ ਅਤੇ ਅੰਨ੍ਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇੱਕ ਕਹਾਣੀ। / 6 ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨਲ ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਰਨਾ। / ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਿੱਖਾਉ ਨਾ ਕਿ "ਦਿਲ ਹੀ ਆਤਮਾ ਹੈ"। / ਹਾਈਅਰ ਸੈਲਫ ਦੀ ਊਰਜਾ "ਅੱਧੇ ਕਦਮ" ਦੁਆਰਾ ਰੋਕੀ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੀ।
ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਗਸਤ 2021। 47K 2021/8/3 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਗਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। / ਅਤਿਅੰਤ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ (ਜ਼ੋਨ) ਵਿੱਚ, ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ। / ਮਾਈਂਡ (ਸੋਚਣ ਵਾਲਾ ਦਿਮਾਗ) ਚੁੱਪ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਚੇਤਨਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। / ਮਨ ਦੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। / ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਨਾ। / ਸ਼ਰੀਰ ਵੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਹੀ ਹੈ। / ਜਗਿਆਸ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਤਲਾਸ਼ ਕਰਨ। / ਮੰਤਰ ਬਹੁਤ ਗੂੜ੍ਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ, ਛੋਟੇ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਨਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ। / ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਓਮ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਲੋਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। / ਜਦੋਂ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਮਨੁੱਖ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਮੇਰੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੀ ਊਰਜਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੈ। / ਆਤਮਿਕ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਗੱਲ ਮੰਨ ਕੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ। / ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਹਸਰਲਾਰ ਦੇ ਹੱਥ ਦੀ ਤਲਵੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਓਰਾ ਦਾ ਗੁच्छਾ ਬਣ ਗਿਆ ਸੀ। / ਜਦੋਂ ਸਹਸ੍ਰਲਾਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬੇਲੋੜੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਸਮਰ ਡੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਟੈਕਚੂ ਅਤੇ ਲੈਂਡਲ। / ਊਰਜਾ 'ਤੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਧਿਆਤਮਕਤਾ। / ਧਿਆਨ ਦੌਰਾਨ ਚੇਤਨਾ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। / ਧਿਆਨ ਲਈ ਧਾਰਨਾ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ। / ਜੀਵਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਕੀ ਧਿਆਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਵਰਤਮਾਨ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਜਾਲ। / ਐਸਟਰਲ ਦੇ ਸਮਰ ਦਿ ਤੋਂ ਕਲਾਰਨਾ (ਕੋਜ਼ਲ) ਦੇ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨਲ ਸਮਰ ਦਿ ਤੱਕ। / ਜ਼ੋਨ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। / ਮਸੀਹ ਦੇ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਬੁੱਧ ਦੇ ਕਰੁਣਾ। / ਕਲਰਨਾ (ਕਾਰਨ, ਕਾਰਵਾਈ) ਵਿੱਚ, ਔਰਾ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। / ਦਿਲ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ। / ਪੁਰਸ਼ ਦੇ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ। / ਕਲਰਨਾ ਡਾਇਮੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਸਮਰ ਦਿਨ। / ਜ਼ੋਨ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਅਸਟ੍ਰਲ ਡਾਇਮੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮਾਧੀ 'ਤੇ ਹੈ। / ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ, ਦੇਵਤਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। / ਸਿਰਜਣਹਾਰ ਦੇਵਤੇ ਬਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਧਰਮਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅੰਤਰਾਲਾਂ।
੨ ਦੋ ਦਿਲ ਅਤੇ ੧ ਦਿਲ - ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ, ੨੦੨੧ ਏਪ੍ਰੈਲ। ਛੋਟਾ ਲੇਖ. 2021/4/2 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ, ਸਾਹਸੁਲਾਲ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰਪੂਰ ਹਾਲਤ ਹੈ। / "ਚ" ਵਿੱਚ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਣਾ ਅਤੇ "ਤਾਮਸ" ਵਿੱਚ ਧੁੰਦਲਾਪਣ ਹੋਣਾ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗੱਲਾਂ ਹਨ। / ਗਰਮੀ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਕੁਡਲਿਨੀ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ। / ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਵਨਨੈੱਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ। / ਸਹਸੁਲਾਲਾ ਇੱਕ ਅਰਧ-ਵਰਗ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰ 'ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। / ਇਹ ਦੁਨੀਆਂ ਸਭ ਕੁਝ ਗਿਆਨ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। / ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਬਹੁਤ ਸਪੱਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। / ਥੰਮ, ਮੈਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਥੰਮ ਛੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। / ਗਾਯਤਰੀ ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਘੁੰਮ ਗਿਆ। / ਕੀ ਰੂਹਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਛਾਵਾਂ ਪੂਰੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। / ਜਦੋਂ ਸਹਸਰਲਰਾ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਨ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਣਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। / ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਮਾਧਿ ਦੋ ਵੱਖਰੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ ਹੀ ਧਿਆਨ ਕਰੋ। / ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਹਿਰਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੀ ਹਿਰਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। / ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਰੂਹਾਨੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਲਈ ਤਿਆਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਉਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। / ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਆਸਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਊਰਜਾ ਦਾ ਜਾਗ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਇਲਾਜ - ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ, ਅਕਤੂਬਰ 2019। 32K 2019/10/1 [ਸਪਿਰਚੁਅਲ: ਧਿਆਨ ਰਿਕਾਰਡ।]
ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਕੰਢੇ ਦੀ ਤਣਾਅ ਛੱਡ ਕੇ, ਉੱਪਰਲਾ ਸਰੀਰ ਵਧੇਰੇ ਨਿਊਟਰਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਧਿਆਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। / ਧਿਆਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੀ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਬੁਰਾਈ ਦੀ ਛਾਂ। / ਸ਼ਟਾਈਨਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ "ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਰੱਖਿਆਕਾਰ"। / ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈੱਸ ਵਾਲੀਆਂ ਯੂਰਪੀਅਨ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਤੇ ਜਪਾਨੀ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ, ਜੋ ਮਨ ਦੀ ਤੇਜ਼ੀ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। / ਟੈਲੀਪੈਥੀ ਅਤੇ ਔਰਾ ਸੰਯੋਗ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ। / ਇਹਾਲਾ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤੀ, ਇਹ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੈ। / ਕੁੰਡਲਿਨੀ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੱਕ ਉੱਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਲਿਆਓ। / ਜਦੋਂ ਮੂਰਾਬੰਦ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਕਤੀ ਖੋਣ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। / ਆਸਮਾਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਕੁੰਡਲਣੀ ਨੂੰ ਸਿਰ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਾਓ। / ਦਿਲ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਧਿਆਨ। / ਧਰਤੀ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਦਾ ਧਿਆਨ। / ਧਿਆਨ ਦੀ ਇਕ ਕਿਸਮ ਤੋਂ ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ: ਧਿਆਨਗਾੜ੍ਹ ਤੋਂ ਨਿਰੀਖਣ ਧਿਆਨ ਤੱਕ। / ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਣਾਈ ਦਿੱਤੀ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ, ਘਿੜੀਆ ਧੁਨ। / ਅਚਾਨਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਅਧਿ-ਦਰਸ਼ਨ ਸ਼ਕਤੀ। / ਇਡਾ ਅਤੇ ਪਿੰਗਾਲਾ ਦਾ ਜਾਗਰਣ। / ਦੰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। / ਅਤਿਅੰਤ ਅਤੇ ਮਨੀਪੁਰ। / ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਆਤਮਾ ਅਤੇ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਆਤਮਾ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤਾ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। / ਅਕਾਸ਼ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿਆ ਕੇ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਦਾ ਧਿਆਨ।