ਤਾਜ਼ਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਰੀਰ ਤੰਗ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਲਮ ਪਤਲੀ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਿਸਦੀ ਤੁਲਨਾ ਪਰਤ ਉਤਰਣ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖਿੱਚ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਆਈ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸਤਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਿੱਚ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਰੀਰ ਤੰਗ ਹੁੰਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਸਥਾਰ ਦੌਰਾਨ, ਪੁਰਾਣੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਜੀਦਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੇਰਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਜੀਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਗੱਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਊਰਜਾ ਦਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਆਯਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਇੱਕਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੁਲੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਆਦਮੀ ਦੇ ਹਮਲੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਜੀਦਾ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜੋ ਲੋਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵੱਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਜੀਦਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਯੋਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਾਹਿਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬੇਖਬਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਜੀਦਾ ਕਰਨਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਚਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਇੰਨੀ ਗੱਲ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਊਰਜਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਣਗਹਿਣਾ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਭਾਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜੋ ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਆਦਮੀ ਦੇ ਹਮਲੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਜੀਦਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਇੰਝ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਫਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਨਹੀਂ।
ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਊਰਜਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸੰਜੀਦੇ ਕਰਨਾ ਭਾਵ ਫਿਲਮ ਦੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਰੂਪ ਦਾ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੋਣਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚਲਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੇਂਦਰਿਕ ਧੁਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲੰਬਕਾਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੋਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਚਲਾਇਆ ਜਾਵੇ, ਜਿਸਨੂੰ "ਛੋਟਾ ਚੱਕਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਜਦੋਂ ਕੁਡਲਿਨੀ ਐਕਟੀਵੇਟ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੁੰਮਦੇ ਛੋਟੇ ਚੱਕਰਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕਾਲੀ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਸੁਸ਼ੁਮਨਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਕਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਨਾਲ, ਸਾਰਾ ਢਲਾਈ ਇੱਕ ਔਰਾ ਵਿੱਚ ਢਕਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਜੋ "ਔਰਾ ਐਡਜ਼ਟਮੈਂਟ" ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਉਹ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਪੂਰੇ ਢਲਾਈ ਨੂੰ ਔਰਾ ਨਾਲ ਢਕਣ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਔਰਾ ਦੀ ਐਡਜ਼ਟਮੈਂਟ। ਪਰ, ਉਸ ਤੋਂ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਔਰਾ ਦੀ ਐਡਜ਼ਟਮੈਂਟ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ।
ਇਸ ਵਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਢਲਾਈ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਔਰਾ ਨਾਲ ਢਕਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਧীরে ਧيرة ਔਰਾ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਔਰਾ ਦਾ ਢਲਾਈ ਜਿਸ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਬੇਹੱਦ ਵਧਣ ਲੱਗ ਪਿਆ, ਇਸ ਲਈ ਔਰਾ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਰਗੀ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਅਤੇ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਦਬਾਅ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਢਲਾਈ ਫੈਲ ਰਹੀ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਔਰਾ ਦਾ ਢਲਾਈ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਤਾਰਨ ਵਰਗਾ ਵਿਸਥਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਟੁੱਟਣ ਵਰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਔਰਾ ਦਾ ਢਲਾਈ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਔਰਾ ਦੀ ਐਕਟੀਵੇਸ਼ਨ ਹੋਣੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਤਰਾਲੀਆ ਦੌਰ ਹੈ।
ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਢਕ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਢਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬਦਲਾਅ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਉਹ ਹਾਲਤ ਸੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ ਗਿਆ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਔਰਾ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।