ਹਾਰਟ ਦੇ ਅਨਾਹਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਇਹ ਕਹਿਣੀਆਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਬਚੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਸਮਾਜਿਕ ਸਥਿਤੀ, ਪੇਸ਼ਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ, ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਆਮ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਧਰਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਅਨਾਹਟਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਕੁੱਝ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਇਹ ਠੀਕ-ਠਾਕ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਇੱਕਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ ਲਈ ਕਿਫਾਇਤਦਾਰ ਹੈ ਕਿ ਆਮ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜਿਉਣਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਧਰਣ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹਾਲੇ ਵੀ ਬਚੀ ਹੋਈ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ੁੱਡ (ਗਲਾ ਚੱਕਰਾ) ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜਿਨ੍ਹਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹਸਰਾਰਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
"ਖ਼ਤਮ", ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ "ਇੱਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਾਲੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ੈਡੋ ਖਿੰਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ" ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ; ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਤੁਰੰਤ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਘਟਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, "ਖ਼ਤਮ" ਸ਼ਬਦ ਸਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਗਲਤੀ ਵੀ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਉੱਚੇ ਤਰੰਗ-ਧਾਰਣ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਹਸਰਾਰਾ ਦੇ ਥੋੜੇ ਵੱਡੇ ਤਰੰਗ-ਧਾਰਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੇਠਲੇ ਤਰੰਗ-ਧਾਰਣਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ।
ਮੈਂ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ "ਕੋਈ ਵੀ ਪੇਸ਼ਾ ਥੱਲਾ ਜਾਂ ਉੱਚਾ ਨਹੀਂ ਹੈ", ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਤਰੰਗ-ਧਾਰਣ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਤਰੰਗ-ਧਾਰਣ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਾਹਿਰ ਨ ਹੋਵੇ।
ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਇੱਕ ਤੁਲਨਾત્મક ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵੀਂ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਲੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਮ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਵਾਲਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਝਿੜਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਧੀਨਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਬਚਪਣ ਤੋਂ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੱਕ ਲਗਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ, ਮੈਂ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਣ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਣਗੇ।
ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਪਛਾਣ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਰੰਗ-ਧਾਰਣ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚਤਾਵਾਦੀ ਭਾਵਨਾ 'ਤੇ काबू ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ, ਸਮਾਂ ਜੋ ਕਿ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਹ ਉਸ ਸਮਾਨ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ; ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਟਰਾਉਮਾ ਨੂੰ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੱਖਣਾ ਚਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੋਰ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਮੇਰਾ ਨਿੱਜੀ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ (ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ) 10 ਗੁਣਾ ਲੰਬਾ ਸਮਾਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸੁਧਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ (ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ) ਕੁਝ ਗੁਣਾ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਕਰੋ, ਉੱਚਤਾਵਾਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਡੂੰਘੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਜੜ੍ਹੀ ਹੋਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ ਹੀ ਵਧੇਰੇ ਯਤਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।