ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੈਂ ਅਜਿਹਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ, ਭਗਤ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਨੱਕ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿਸਟਰ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡੂੰਘਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸ਼ੈਲ ਅੰਦਰੋਂ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਅੰਡੇ ਵਾਂਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਟੁੱਟੀ, ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਫਿਸਲਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਹੀ ਮੈਂ ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਧੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੱਕ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡੂੰਘਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਰਿਹਾ। ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਭਗਤ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਆਈ ਹੈ, ਪਰ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਅਜੇ ਵੀ ਘੱਟ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਫਿਰ, ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਸਿਰ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੇਰਾ ਚਿਹਰਾ ਵੀ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਕ੍ਰਿਆ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜਾ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਗਈ, ਤਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਜੋ ਹਿੱਸਾ ਸਿਰ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਉਹ ਫੈਲ ਗਿਆ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਅੱਗੇ ਆਈਆਂ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਹਿੱਸਾ ਸਿਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘਾ ਸੀ, ਉਹ ਹੁਣ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। "ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ" ਦਾ ਭਾਵ ਨਾ ਕੇਵਲ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਭਗਤ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿਸਟਰ ਤੱਕ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਸਗੋਂ ਪਿੱਛੇ, ਪੂਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਵੀ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਪਿਛਲਾ ਹਿੱਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਵਿੱਚ ਵੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਹੀ ਸੀ, ਪਰ ਇਸ ਵਾਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਾ ਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪਸ਼ਟ ਹੈ।
ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਕਿ "ਅੱਗੇ" ਤੋਂ ਫੈਲਣਾ ਅਤੇ "ਪਿੱਛੇ" ਵੱਲ ਜਾਣਾ, ਉਸ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਅੰਤ: ਇਹ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜੋ ਹਿੱਸਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਜੁੜ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਉਹ ਹੁਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜੁੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਖਾਸ ਸਮਰੱਥਾ ਜਾਂ ਤਬਦੀਲੀ ਆ ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਪੜ੍ਹਾਈ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਅਗੇਤਰ ਹੋਣਾ ਬਾਕੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦਾ ਢਿੱਲਾਪਣ ਵੀ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਹੀ, ਮੈਂ ਇਹ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੇਂਦਰ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਕੇਂਦਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ, "ਊਰਜਾ ਮਾਰਗ" (ਯੋਗਾ ਵਿੱਚ ਨਾਡੀ) ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੇ ਜਾ ਰਹੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਮਿਆਰ ਮੰਨ ਕੇ, ਭਗਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪਿੱਛਲੇ ਸਿਰ ਤੱਕ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮਾਨ ਵਿੱਚ, "ਖਾਲੀ ਥਾਂ" ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੋਲਾ ਵਾਂਗਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਿਸਨੂੰ ਅੱਧਾ ਕੱਟਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਸੀ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਸ਼ਟਰ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਕੇ ਉੱਪਰ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਐਕਟੀਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਕੁਝ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਉੱਪਰ ਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਡੁੱਬੇ ਹੋਏ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਮਨ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਫੈੱਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਧੀਮੀ-ਧੀਮੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸਹੱਸ੍ਰਾਰ ਚੱਕਰ (ਕਰਾਊਨ ਚੱਕਰ) ਹੋਰ ਵੀ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਓਰਾ ਹੈ ਜੋ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜਾ ਵੱਡਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਸਿਰ ਦੀ ਅੜਚਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਿਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਇੱਕ ਅੜਚਣ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੀ ਆਤਮਿਕ ਧਾਰ (ਅੱਸਟ੍ਰਲ ਬਾਡੀ ਜਾਂ ਫੈਂਟਮ ਬਾਡੀ) ਨੂੰ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਐਂਕਰ ਵਾਂਗ ਬੰਨ੍ਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਿਰ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਮੇਰੀ ਆਤਮਿਕ ਧਾਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇਗੀ।
ਇਹ ਸਿਰ ਨਾਲ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੁਡਾਲੀਨੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵੱਧ ਕੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਥੱਕਾ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸਦਾ ਸੰਖੇਪ:
• ਮੇਰੇ ਮਨ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਜਬੜੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਢਿੱਲਾਪਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰਲੀ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਅੱਗੇ ਵੱਧ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
• "ਖਾਲੀ" ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ (ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਖਾਲੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣੀ)।
• ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਉਚਾਈ 'ਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ ਦਾ ਉਪਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੁੱਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ (ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਚੁੱਕਿਆ)।
• ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਮਨ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਫੈਂਸਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
• ਸਿਰ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ (ਸਹੱਸ੍ਰਾਰ ਚੱਕਰ) ਵਿੱਚ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕੰਮ ਬਾਕੀ ਹੈ।
• ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਆਤਮਿਕ ਧਾਰ ਸਿਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੁਆਰਾ ਜਹਾਜ਼ ਦੇ ਐਂਕਰ ਵਾਂਗ ਬੰਨ੍ਹੀ ਹੋਈ ਹੈ।
• ਕੁਡਾਲੀਨੀ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਜੇ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।