अजिना (आज्ञा चक्र) में अस्पष्टता होने पर, हृदय का अवलोकन ठीक से काम नहीं करता। हृदय का अवलोकन केवल हृदय से ही नहीं किया जाता, बल्कि इसके लिए अजिना का ध्यान और शुद्धता आवश्यक है। इसलिए, केवल अजिना या केवल हृदय पर्याप्त नहीं है; जब अजिना के ध्यान का अवलोकन और हृदय के प्रेम और कृतज्ञता का अवलोकन एक साथ होते हैं, तो आसपास की चीजें स्पष्ट रूप से दिखाई देने लगती हैं।

व्यक्तिगत अनुभव के रूप में, जब अजिना के आसपास का क्षेत्र थोड़ा अस्पष्ट होने से शुद्ध हो जाता है, तो चीजें अधिक स्पष्ट (अधिक आसानी से देखी जा सकती हैं), इसलिए मुझे यह समझ में आया। वास्तव में, शायद पहले भी ऐसा अनुभव हुआ होगा, लेकिन "अवलोकन हृदय है" यह समझ और उस अनुभूति की कमी थी, और पहले मैं सोचता था कि अजिना ही अवलोकन है।

जब मैं मौन की स्थिति में अवलोकन (विपस्सना) की अवस्था में प्रवेश करता हूं, तो ध्यान की बुनियादी विधि है भौहों के बीच ध्यान केंद्रित करना, और कुछ समय बाद मौन की स्थिति आ जाती है, लेकिन पहले, मुझे ऐसा महसूस नहीं होता था कि अवलोकन हृदय है, बल्कि अचानक और अप्रत्याशित रूप से, जैसे कि कोहरा छंट गया हो, अवलोकन की स्थिति में बदलाव होता था।

लेकिन अब, "अवलोकन हृदय है" की समझ और हृदय के अवलोकन और अजिना के ध्यान के एकीकरण की कुंजी है, इस अहसास पर पहुंचा हूं।

और फिर, मुझे अचानक याद आया कि योगलिकेतन, ऋषिकेश, भारत की स्थापना करने वाले स्वामी योगेनवालানন্দ की रचनाओं में भी इसी तरह की बातें लिखी हुई थीं।

"आत्मा का विज्ञान", पृष्ठ 414-416

उस विवरण के अनुसार, यह मुख्य रूप से हृदय की तुलना में सहस्रार (ब्रह्मरंध्र) की चमक और अजना के साथ उसके समन्वय के बारे में लिखा गया है, और यह पढ़ने पर ऐसा लग सकता है कि यह कुछ अलग कह रहा है। हालांकि, उसी समय, इसमें यह भी लिखा है कि ब्रह्मरंध्र (ससह्रार) और हृदय एक प्रकाश की पट्टी से जुड़े हुए हैं। इसके अलावा, इसमें एक टिप्पणी है कि वास्तविक आध्यात्मिक दृष्टि को व्यक्त करना असंभव है। इसलिए, यह संभव है कि यह मेरे अनुभव के समान ही कुछ कह रहा हो, भले ही अलग-अलग शब्दों का उपयोग किया गया हो, या यह शायद कुछ और ही कह रहा हो। इन मामलों में, सच्चाई को केवल पुस्तक के विवरण से समझना मुश्किल है। लेकिन कम से कम, यह आरेख मेरे अनुभव के काफी करीब है।

ऐसे विवरणों को शाब्दिक रूप से समझने वाले लोग इसे "पूरी तरह से अलग बात" मान सकते हैं। हालांकि, ऐसे कई मामले हैं जहां अभिव्यक्ति के कई तरीके होते हैं, और जब आप वास्तव में अनुभव करते हैं और फिर दूसरों के विवरण पढ़ते हैं, तो आपको एहसास होता है कि "क्या, क्या यह वही नहीं है?" इसलिए, यह संभव है कि यह वास्तव में एक अलग अनुभव हो, लेकिन कम से कम, यह आपके अपने अनुभव की समझ को गहरा करने में मदद कर सकता है।