Vor etwa fünf Tagen hat sich ein Gefühl entwickelt, dass eine Aura-Energie sich bis knapp oberhalb der Augen erstreckt. Durch Konzentration des Bewusstseins auf den Bereich oberhalb der Augen und der Stirn während der Meditation und des Alltags, hat sich der Bereich der Aura allmählich bis zum Rand der Stirn ausgedehnt. Schließlich hat die Aura-Energie, zumindest in der äußeren Schicht, die Stirn erreicht.

Im Inneren ist noch eine gewisse Steifheit vorhanden, aber der äußere Bereich der Stirn hat sich merklich gelockert, wodurch das Knacken in diesem Bereich deutlich reduziert wurde. Obwohl der innere Bereich der Stirn immer noch knackt, hat sich insgesamt eine Bewegung in der Stirn bemerkbar gemacht, und im Vergleich zu vor etwa zwei Monaten ist sie deutlich weicher geworden.

Wenn diese Entwicklung so weitergeht, scheint es nur eine Frage der Zeit, bis sich auch der innere Bereich der Stirn weiter lockert und das Knacken verschwindet.

Die hier erwähnte Lockerung bezieht sich auf zwei Aspekte: die körperliche Lockerung und eine umfassendere Lockerung, die auch die Aura berücksichtigt. Ich glaube, dass die Aura erst dann richtig wirken kann, wenn der Körper sich zunächst gelockert hat. Es ist vielleicht auch möglich, dass die Aura allein für die Lockerung verantwortlich sein kann, aber in meinem Fall war es so, dass sich der Körper zuerst "knackte" und dann die Aura eindrang.

Im Nachhinein denke ich manchmal, dass es vielleicht nicht unbedingt notwendig war, den Körper so stark zu beanspruchen, und dass es vielleicht ausgereicht hätte, sich nur auf die Konzentration und die Durchleitung der Aura zu konzentrieren. In meinem Fall habe ich jedoch gleichzeitig an der körperlichen Lockerung und der Durchleitung der Aura (Energie) gearbeitet.

Die folgenden sind die wahrgenommenen Veränderungen:

Bis gestern war der mittlere Bereich der Stirn leer, während das Bewusstsein und die Empfindungen sich auf den umliegenden Bereich (den gesamten Kopf, bzw. den Bereich oberhalb der Augen und auf der Stirn) konzentrierten. Es gab kaum Empfindungen im mittleren Bereich der Stirn.
Heute Nachmittag, kurz nachdem die Aura die Oberfläche der Stirn erreicht hatte, entstanden auch im mittleren Bereich der Stirn Empfindungen.

Tatsächlich war heute Samstag, und ich habe am Vormittag einige Stunden meditiert. Zu diesem Zeitpunkt war die Aura bereits in gewissem Maße im Bereich um die Stirn vorhanden, aber der mittlere Bereich (der Hautoberfläche) hatte immer noch kaum Empfindungen. Natürlich war auch der innere Bereich der Stirn immer noch steif.

Nach dem Mittagessen bin ich mit dem Fahrrad ausgefahren und habe während meiner üblichen Strecke versucht, mich weiterhin auf die Stirn zu konzentrieren und die Aura in den mittleren Bereich der Stirn zu lenken. Auf halbem Weg habe ich eine Pause eingelegt und bin auf dem Rückweg, als ich plötzlich, während ich eine Brücke überquerte, ein "Blockieren" in der Stirn spürte, und die Aura durchfloss die Oberfläche der Stirn. Es war ein relativ plötzlicher Moment. Nachdem die Aura einmal durchgeflossen war, erreichte sie nicht nur die äußere Schicht der Stirn, sondern auch einen kleinen Teil des Inneren, was zu einer weiteren Lockerung im Inneren führte.

Die innere Härte besteht weiterhin, wie oben beschrieben. Man könnte es vergleichen mit einer Situation beim Kochen, bei der das Wasser auf dem Herd leicht zu kochen beginnt, während das Innere noch nicht gar ist. Es scheint notwendig, den inneren Bereich noch stärker mit Aura zu beeinflussen. Aber zumindest hat die Aura die Oberfläche der Stirn durchdrungen und gelockert.

... Am Abend desselben Tages spürte ich beim Meditieren einen Unterschied zwischen der linken und rechten Seite der Stirn. Obwohl der Hautbereich keine Unterschiede aufwies, schien die linke Seite der Stirn, etwas innerhalb der Haut, schwächer zu sein. Ich konzentrierte mich daher gezielt darauf, die Aura auf der linken Seite der Stirn zu lenken. Wie erwartet, wurde die linke Seite der Stirn, etwas innerlich, noch etwas stärker, und die Aura drang, ähnlich wie Wasser in trockenen Boden, in den inneren Bereich der linken Seite der Stirn.

... Am nächsten Morgen war es etwas weicher geworden, und die Anspannung in der Stirn hat sich ein wenig gelöst. Ich glaube, das Knacken war etwas weniger. Die Aura scheint etwas leichter in den inneren Bereich zu gelangen, aber es gibt immer noch harte Stellen. Dennoch spüre ich, dass es sich schnell lockert.

Wenn ich in den letzten Tagen zurückblicke, habe ich bisher einfach nur konzentriert auf Veränderungen gewartet. In letzter Zeit habe ich jedoch während der Meditation Bilder verwendet. Ich stelle mir vor, wie ich meine beiden Handflächen von links und rechts zusammenbringe, so als ob ich einen Volleyball von beiden Seiten halte, und platziere die Hände so. Dann stelle ich mir vor, wie ich in der Mitte zwischen den Händen eine Aura forme. Ich bewege die Hände so, dass die geformte Aura in der Mitte zwischen den Händen auf die Region zwischen den Augenbrauen trifft, und stelle mir vor, wie diese Aura in die Region zwischen den Augenbrauen eindringt. Natürlich kann ich meine Hände physisch nicht in diese Position bringen, aber mit der Vorstellung ist alles möglich. Ich forme also die Aura zwischen meinen Händen und lasse sie in die Region zwischen den Augenbrauen eindringen.

Ähnliche Methoden gibt es in spirituellen Trainingsmethoden, und ich denke, es gibt ähnliche Techniken in der Qigong oder Magie. Ich hatte einfach so eine Inspiration und habe es ausprobiert, und es hat funktioniert. Der Bereich zwischen den Augenbrauen und der Kopfmitte sind schwer mit Aura zu erreichen, aber ich persönlich finde, dass eine geformte Aura eher eindringt.