2020Lista de artigos por ano.

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Vi o rosto de Babaji no salão de meditação. Frases curtas. 2020/12/23
Sinto um medo da consciência divina no fundo do meu peito - Diário de meditação, dezembro de 2020. 74K 2020/12/3
Às vezes, durante a meditação, sinto a batida forte do meu coração. / Os médiuns e videntes que são descartados. / Meditação para liberar energia para cima, a partir do Sahasrara. / Durante a meditação com Azina, você é perguntado: "Você quer força?". / Sohan meditação, ou algo semelhante ao Xiaozhoutian. / Pessoas avançadas no mundo espiritual não dependem de canalização. / A iluminação é estar sempre consciente, na vida cotidiana, de que a consciência transcende o tempo e o espaço. / Palavras da moda no campo espiritual em 2020: uma retrospectiva. / Não me contento apenas com um vislumbre da iluminação. / Se é possível transcender o tempo e o espaço através da projeção astral. / Não confunda uma visão superficial com a iluminação final. / A forma de praticar varia dependendo se você deseja apenas um vislumbre da iluminação ou alcançar uma iluminação duradoura. / Em um encontro do Conselho Mundial de Religiões, um swami exclamou: "Todos são maravilhosos porque todos são diferentes." / A sensação de que o mundo está te movendo. / A história de alguém que deveria ter tido sucesso, mas não agiu e, portanto, não obteve sucesso. / A energia yin e yang de Sahasrara e Muladhara. / Absorva a energia do céu e incorpore-a ao seu corpo. / Antigamente, os santos diziam que apenas compreender as escrituras não é suficiente para alcançar a iluminação. / Concentre-se em Adjna e abra a porta do Anahata. / "Desapegar" se for na direção de purificar a mente, então está correto. / Talvez eu esteja alcançando o quarto estado de concentração. / Interpretando o estado recente de quietude de forma zen. / Você é frequentemente perguntado: "Você quer força?". / Talvez eu já esteja no estado de "kūmuhenjo". / Para ultrapassar o vazio infinito, é necessário "desapego". / 2021 foi um ano marcante na minha vida. / Uma condição como o amanhecer em tons de violeta. / Pode ser que os sinais que precedem a manifestação de Shikimuhinsho estejam aparecendo. / Meditação em que se pode ver a própria imagem para as pessoas ao redor. / No estado de silêncio, finalmente alcancei o estado de Zokuchen de Shinee. / Simplesmente concentrar a atenção na respiração na ponta do nariz faz com que a energia suba até a cabeça. / Simplesmente prestar atenção na ponta do nariz faz com que os pensamentos intrusivos desapareçam. / Respirar profundamente faz com que a energia entre pelo nariz e relaxa. / No mundo dos espíritos, diz-se que o ambiente ao redor pode ser controlado à vontade. / Meditar ou viver a vida cotidiana em um estado com pouquíssimas distrações. / A consciência continua ativa e é difícil dormir. / A consciência divina no fundo do meu peito sente a realidade de que posso controlar este mundo à vontade, e isso me causa medo. / Finalmente, sinto que estou me desfazendo da sensação de ser um iniciante em meditação. / A fase em que se sente a criação e a destruição de forma intensa é percebida por outras pessoas como um retrocesso. / A destruição e a criação no fundo do Anahata às vezes são percebidas como "magia". / A consciência de criação e destruição sempre se torna uma consciência coletiva. / Do vazio infinito, para a consciência infinita. / O sentimento de "criação e destruição (e consciência de manutenção)" no fundo do meu peito se espalha por todo o meu corpo. / A consciência de "criação, destruição e manutenção" no peito se espalha para a parte inferior do abdômen e, em parte, até a cabeça.
De um estado de silêncio experienciado para um estado de silêncio não experienciado - Diário de meditação, novembro de 2020. 21K 2020/11/4
Com a energia da luz que vem do céu, empurra Tamas abaixo do chakra Anahata. / A energia da luz celestial desce pela garganta até o abdômen. / Meditação para preencher o corpo com a Kundalini celestial. / No estado de quietude, preenchido pela energia cósmica divina na parte superior do corpo. / A resposta está tudo dentro de mim. / Com uma consciência calma, quase no limiar da quietude, vejo uma luz astral roxa. / Eu sou rigoroso comigo mesmo, mas tolerante com os outros. / A primeira chegada ao estado de silêncio é chamada de "yorudōka". / As práticas de treinamento realizadas resultam em diferentes graus de serenidade e superação de desejos. / Kumbhaka (suspensão da respiração) para mover a energia para cima e para baixo. / Ao direcionar a percepção para dentro, é possível gerar a percepção de uma consciência pura. / As pessoas que dizem que a meditação, mesmo com foco, não serve para nada, não conhecem o estado de quietude. / Quando se atinge um estado de silêncio, pare de se concentrar. / Os cristais do terceiro olho são cultivados gradualmente, através de múltiplas reencarnações. / Quando o cristal do terceiro olho é pequeno, ele pode ser fortalecido com uma esfera de cristal. / Experienciar um estado de silêncio e, em seguida, não mais experienciá-lo.
Biden é Bael e Trump é o Minotauro. 2K 2020/11/1
Em vidas passadas, seu parceiro ou um amigo próximo renasce como seu neto. 3K 2020/10/19
Meditação: o ciclo de felicidade e paz se repete - Diário de meditação, outubro de 2020. 21K 2020/10/4
Priorizar a sensação de aura em vez da lógica. / Meditação com a imagem do próprio rosto refletida na superfície da água, visível na parte superior. / Intencionalmente fortalecer a consciência pura com o tamas. / Energia é emitida da palma da mão, conduzindo a um estado de meditação. / Empurre o Tamas para dentro e mantenha uma consciência silenciosa. / Meditação com a silhueta de um gato em tons de roxo claro. / Ao transferir a energia da cabeça para o coração e para a parte inferior do corpo, é possível alcançar um estado de consciência de silêncio. / Meditação, parada da mente, pratayahara e samadhi. / A meditação para concentração (samatha) leva à observação (vipassanā). / O ciclo de felicidade e paz se repete. / Novamente, mesmo com os olhos fechados, sinto a visão como uma silhueta, o terceiro olho. / Os cinco poderes do Atman (eu superior). / Purificando o tamas na região da garganta (Vishuddha). / O corpo, da cabeça para baixo, emana uma aura como a de um boneco Daruma.
Quanto mais se concentra, mais a meditação se aprofunda - Registro de meditação, setembro de 2020. 77K 2020/9/8
Eu vi em um sonho como se recita o Himno Nacional do Japão. / É dito que você está iluminado e é testado. / Corpo de luz, oitavo nível, ou um prenúncio. / Mindfulness é pratītyasamutpāda (interdependência), não dharana (foco). / Durante a meditação, quando estou quase adormecendo, sinto uma conexão com o futuro, com daqui a três anos, e com a galáxia. / A capacidade de clarividência e a quantidade total de energia são assuntos diferentes. / De acordo com as diferentes perspectivas, cite o que melhor se adapta à sua situação. / A sensação de estar excitado diminui e o desejo sexual desaparece. / Meditação: um estado em que os pensamentos intrusivos são eliminados, como uma ligação telefônica em um celular com sinal fraco. / Vários perigos nas etapas de Pratīyāhāra. / A observação das sensações corporais é tanto a meditação Samatha quanto a meditação Vipassana. / No nível de Pratayahara, a Samadhi pode ser erroneamente interpretada como apenas concentração. / Sinto os movimentos do corpo como se estivessem em câmera lenta. / Um estado de Vipassana onde o corpo e o "eu" estão em harmonia. / Estabilizar o Atman (o eu verdadeiro) para alcançar o estado de observação de Vipassana. / Viver na consciência do silêncio. / Quanto mais você se concentra, mais profunda se torna a meditação. Um prenúncio de um ataque de Shardol. / Como entrar em um estado de meditação (estado de quietude) através da respiração. / Aproximando-me das nuvens escuras que se escondem por trás da consciência. Um presságio de Shardul. / O "preto" da parte de trás do corpo é injetado, e a pressão aumenta. / Preto é o estágio da camada astral inferior do chakra Ajna. / Se é uma consciência única ou não, só é possível saber estudando. / Com um aumento de energia, estabilizar ainda mais o estado e alcançar um estado de quietude. / Zokuchen, Tek-chu e Tugaru são dois lados da mesma moeda. / As pétalas da flor de margarida da Anahata estão meias abertas. / O conceito de "空" no Sutra do Coração, que significa que a forma é a essência do Samadhi. / Ao alcançar um estado de silêncio, a sensação de que a vida é um jogo chato e o desejo de reiniciá-la desaparecem.
Recordações de uma maldição e cura vindas de um passado distante, de setembro a dezembro de 2020. 49K 2020/8/30
O propósito desta vida é verificar dois aspectos: a dissolução do karma e os estágios para o despertar. / Meu grupo, Soul, tem educado sobre a evolução da espiritualidade desde tempos remotos. / A vida de um físico-matemático e a experiência de testemunhar a Revolução Francesa em Paris como um comerciante. / Para curar a criança interior que foi torturada pelos nazistas e que estava amaldiçoada. / Eu devolverei todas as suas ofensas integralmente. / As atividades do reino celestial que transcendem o mundo espiritual. / Estendendo os braços como fumaça da cabeça, para agarrar o destino. / As desavenças entre mim, minha família e minha comunidade foram causadas pela mídia e pela televisão. / A verdadeira natureza da criança interior era um coração compassivo. / Comecei a ver rostos sorrindo dentro do meu peito, em todas as ocasiões. / Tentar puxar, cortar ou fazer desaparecer a entidade que se fixou. / Aconselhamento espiritual para verificar a veracidade. / A alma de um músico que chegou de madrugada. / Participar como uma missão ou uma proposta que me foi feita. / Tive a experiência de receber educação espiritual do tipo "Sparta" no Reino Unido. / Nasce sem habilidades psíquicas, mas usando um manto especial. / A história de como eu recebi a espada de luz. / Conectar um cabo a um dispositivo para extrair informações é o mesmo que roubar e é um crime. / Recentemente, parece que existem pessoas que estão absorvendo energia através do YouTube. / A memória de ter vindo da China com Kūkai, como um escultor de Budas.
Hatha Yoga Pradipika, capítulo 1, de Swami Vishnudevananda. 13K 2020/8/30
KUNDALINI YOGA de Sri. Swami Sivananda, Capítulo 1, Princípios para Yogis. 16K 2020/8/30
KUNDALINI YOGA por Sri. Swami Sivananda Prefácio - A essência do Kundalini Yoga 16K 2020/8/30
KUNDALINI YOGA de Sri. Swami Sivananda, do prefácio, sobre Kundalini e outros tópicos. 10K 2020/8/30
Por que meditar? Guia de meditação - MEDITAÇÃO e Mantras de Swami Vishnu-Devananda. 55K 2020/8/27
Aumenta o tempo de meditação Vipassana em câmera lenta - Diário de meditação, agosto de 2020. 11K 2020/8/1
Em situações de vantagem em Manipur, ou em situações anteriores, praticar a meditação de parada do pensamento. / Um flash de luz de 0,1 segundo, visível a cada 5 minutos, na parte frontal superior. / Um mantra antigo, recitado da cabeça para o céu. / Meditação como preparação para manter a consciência desperta. / A sensação de que o Summer Day conecta a uma experiência sensorial elevada. / Quando se atinge um estado de quietude, a sensação é de que algo desce da parte de trás da cabeça, ou sobe? / A prática de meditação Vipassana em câmera lenta aumenta o tempo dedicado à vida. / Sentindo claramente a Clearsense (Clearsenses). / Mantras antigos que despertam a sensação na região frontal superior do cérebro. / Enquanto estava no estado de Vipassana, a percepção de profundidade voltou.
A história de quando eu morei em uma nave espacial das Plêiades. 3K 2020/7/4
Concentrar a consciência entre as sobrancelhas é o básico da meditação - Diário de meditação, julho de 2020. 32K 2020/7/1
A meditação é uma experiência que precede a explicação. / Espiritualidade, religião e ideologia, tudo é a mesma coisa. / A parte de trás da cabeça está pulsando e a ponta do nariz está formigando. / Terceiro olho e quarto olho. / A concentração, e não a observação, é o básico da meditação. / Com 30 minutos a 1 hora de meditação, a consciência se concentra e uma consciência pura emerge. / A consciência entra em um estado de tranquilidade, e então se recita "Om". / A tranquilidade da consciência se manifesta em diferentes estágios durante a meditação. / Mesmo que existam pensamentos aleatórios, uma consciência profunda e serena chega gradualmente. / Concentrar a consciência entre as sobrancelhas é o básico da meditação. / A antiga sabedoria diz que, se a forma se manifesta, a realidade se torna potencial. / A sensação de tranquilidade mental aparece repetidamente, a cada 5 minutos, a cada 10 minutos. / Movimento lento dos olhos e sensação em todo o corpo. / A palavra "Summerディ" e suas diversas interpretações. / Relaxar diferentes áreas do cérebro através da meditação. / Meditação para sentir o coração. / O som de "nada" enquanto se deita na cama e relaxa. / Ao concentrar a consciência em um ponto central, a tensão diminui e é possível relaxar. / A consciência está turva e, não importa o que se sente, tudo é percebido como "sofrimento". / Pare de pensar e desperte a consciência ultrassensorial. / A consciência do silêncio e a respiração natural (kevala kumbhaka). / A telepatia dos telepáticos é sinônimo de "ler o ar". / 忖度 é uma característica da telepatia. / Após ouvir um pequeno som de trovão na região das sobrancelhas, comecei a sentir uma leve dor de cabeça latejante, causada por uma sensação de pressão na região da parte de trás da cabeça. / Para o Summer Dive, pare os pensamentos através da meditação.
Pessoas que não conversam com Deus dizem coisas ridículas como "ordem divina" ou "construção de um país para o bem de todos no mundo". 4K 2020/6/25
A corrente divina e a corrente de pessoas que desafiam a divindade. 3K 2020/6/24
Os deuses estão pensando se devem causar um terremoto. Frases curtas. 2020/6/22
Parece que existe uma linha do tempo em que desastres naturais purificam a Terra. 1K 2020/6/12
Os quatro estados de consciência no Veda. 2K 2020/6/10
Desde tempos antigos, o governo do mundo tem sido realizado por alguns espíritos. 1K 2020/6/6
Eu penso, logo existo - Meditações, junho de 2020. 22K 2020/6/1
Cristais podem ter efeitos semelhantes à meditação. / "非我を働かせる" é uma boa expressão. / As pessoas podem pensar que todos são deuses, mas na realidade, também existem espíritos minerais. / Habilidade, mesmo que possua, não diz a ninguém. / A chakra gira para a esquerda, talvez. / É ruim usar pensamentos positivos para contrariar pensamentos negativos? / A intensa alegria em uma zona e a alegria tranquila que vem depois. / Mesmo que eu veja o futuro, não farei nada tão inconveniente como apontar isso. / Negar a si mesmo e expressar a falta de si mesmo faz com que se tenha a impressão de ter compreendido o próprio eu. / A meditação que transcende Vipassana faz com que o ego fique confuso. / Após a confusão do ego, com o passar do tempo, o ego se acalma. / A meditação Vipassana no estilo de Goenka é uma meditação Samatha (meditação de concentração) que aguça os cinco sentidos. / Durante a meditação, uma sensação aparece no topo da minha cabeça. / Prepare-se para o mundo espiritual que está por vir, aprimorando seu pensamento lógico. / Pessoas com tendências espirituais tendem a julgar os outros rapidamente com base em impressões. / Eu penso, logo existo, e essa é uma instrução que me leva a tentar usar todo o meu poder de pensamento, o que é uma tolice. / Eu penso, logo existo.
Crescimento espiritual e busca por sabedoria – Diário de meditação, maio de 2020. 31K 2020/5/1
Devemos priorizar o crescimento espiritual em vez de problemas ambientais. / O espírito protetor é ou não o próprio espírito da pessoa? / O conceito budista de "sunyata" é o estado de "zoken"? / Escolas que negam a meditação Samatha (concentração). / Tremores corporais e pranayama (técnicas de respiração). / Uma estrela de cinco pontas que defende e reflete ondas de pensamento. / O diagrama dos dez bois é um livro secreto que descreve a técnica de separação da alma do corpo e fusão com a alma coletiva? / Ministro Ma Ying-jeou e Murali Bandara. / Pessoas que desafiam e se indignam contra o julgamento divino. / A Védanta, que expressa metaforicamente o "conhecimento" em contraste com a "ação". / Muitas pessoas tendem a acreditar que qualquer entidade invisível é, na verdade, um deus. / A meditação é como girar uma peça ou um motor. / Deuses e espíritos protetores também costumam sentir ciúmes. / Houve uma época em que a polícia do mundo espiritual capturava pessoas que cometeram suicídio e as aprisionava. / Os relacionamentos com as pessoas não terminam com a morte. / Misturar o espaço ao redor com o meu coração exposto. / Basta continuar meditando naturalmente. / Quanto mais você se mistura com o ambiente e com você mesmo, mais você desaparece. / Pensar em dimensões superiores ou em mundos de ordens superiores é inútil. / Ascensão, ou algo assim, não precisa ser dito explicitamente, porque este mundo já é um grandioso mundo paralelo. / Existem pessoas para as quais o espiritualismo se tornou um meio. / A desigualdade é algo natural. / A coisa mais importante é a vida, ou algo diferente? / As preocupações também são, em última análise, apenas um dos jogos da vida. / Os grandes mestres que continuam a intervir no mundo. / O papel da mídia era revelar a verdade.
Meditação e práticas de crescimento espiritual: reflexões - Diário de meditação, abril de 2020. 26K 2020/4/1
Poses de yoga que levam a um estado de meditação. / A dor na comida e a sensação de comer. / Método simples para se tornar um Shinsengumi, de acordo com o xintoísmo. / Meditação com mantras antigos e mudanças no peito. / As colunas de energia se estendem para baixo. / Como um nativo americano que vive como um "sage" (médico que lida com ervas medicinais). / Todos estão iluminados. / Durante a meditação, ouvi um mantra que parecia pertencer à escola Shingon do budismo. / A ausência de discrepância entre a essência e a consciência manifesta é o que define a satia (honestidade). / Dardos ou apenas cãibras nas pernas? / O som se espalha por todos os cantos do quarto, como a forma da galáxia. / Observando, os pensamentos intrusivos desaparecem, Cherdo. / Kundalini é gerada por Ida e Pingala. / A história de uma pessoa que nasceu em uma família de um certo templo. / As cores do corpo astral que se manifestam durante a meditação. / Aumentar os salários aumenta as vendas. / Eu mesmo e o meu espírito, e eu mesmo como um grupo de almas. / Acreditar é de onde tudo começa. / Interpretação de Kani-ka Samadhi (estado de concentração momentânea). / Pessoas verdadeiramente espirituais não têm problemas com dinheiro.
Consciência, meditação e exploração espiritual: o mistério e a prática - Diário de meditação, março de 2020. 61K 2020/3/1
Observando como a saudade desaparece em 20 segundos. / Uma sensação de vazio na consciência e um leve medo, enquanto a luz se espalha. / A importância de um ambiente tranquilo para a estabilidade mental. / As observações em Tecnologia podem levar ao "conhecimento" da Vedanta. / A energia da cabeça flui para a garganta, como se estivesse interrompendo uma tosse. / A agina chakra se abre duas vezes. / A Vipassana permite sentir não apenas o que está na sua visão, mas também os movimentos do seu corpo em detalhes. / Pessoas que praticam a meditação Samatha, referindo-se a ela como meditação Vipassana. / Etiqueta para pessoas com habilidades de clarividência. / A sensação de que teatro e artes cênicas são meditação. / Não conseguir distinguir o que é separado é o que chamamos de consciência única. / Concentração da consciência que se liberta, mas não se dispersa. / Três gnãs e corpos causais. / A igreja deveria apenas pregar sobre Deus. / Alcançar um estado de Vipassana através da prática de Bhakti. / A fé não é acreditar, mas sim a ausência de dúvida. / Uma via de energia passa da cabeça, pela parte da frente do corpo, até a barriga. / No sentido de concentração, é melhor seguir uma única linha de pensamento. / A abertura prematura das pétalas da Sahasrala faz com que a aura seja liberada. / A respiração em todas as práticas está relacionada com o Kundalini e o Samadhi-Vipassana. / A história de um guru na Índia. / É melhor não usar técnicas secretas para despertar a energia Kundalini. / As Olimpíadas deveriam ser realizadas permanentemente na Grécia. / Uma história sobre como eu vi Michelangelo em projeção astral. / Atividades econômicas e energia. / A consciência única de Summerday e o mistério de Siddhi. / Transformar o local em um ponto de energia. / O corpo como um recipiente sagrado.
Meditação e práticas de exploração da consciência - Diário de meditação, fevereiro de 2020. 41K 2020/2/1
A palavra "Summerディ" tem dois significados. / Observar o corpo e a respiração na meditação Vipassana. / Sinto telepatia na parte superior da parte de trás da cabeça. / Você vai se isolar nas montanhas para praticar a disciplina mental, ou não? / A minha visão está cada vez mais parecendo um jogo. / Yoga e Samadhi e Vedanta. / Com a prática de Vipassana, a percepção de profundidade pode diminuir. / Um arco-íris em uma moldura de espaço diferente. / Meditação Vipassana e a parada do pensamento. / Em vez de dizer que a dimensão aumenta, é mais como se ela diminuísse e desaparecesse. / Percepção do espaço e do tempo. / Ao acordar de manhã, meu corpo estava como se tivesse derretido. / A imersão é criada pelo Tamas. / A relação entre a meditação (bhāvanā) e o samādhi no budismo Theravada. / Quando Shiddy aparecerá? / A partir do estado único de Summerday, Siddi aparece como um subproduto. / Seja nos Yoga Sutras ou no Budismo, o mais importante é uma mente que não duvida. / Manter um estado de "satiety" (saciedade) o máximo possível no dia a dia. / Quanto mais se afasta de Deus, mais a percepção de distância se torna evidente. / Observar a saudade de forma autêntica é algo que só os mais experientes conseguem fazer. / Preste atenção ao esgotamento de energia. / Cura sem usar a própria aura. / É uma metáfora dizer que a mente se torna calma como a superfície da água. / A meditação Vipassana transforma o cotidiano em filme. / Tornar-se um corpo com uma aura redonda, como a de um Daruma, e fazer com que a aura se concentre ao redor das sobrancelhas. / A expansão da consciência na meditação. / Perceber o ambiente através de uma aura ligeiramente turva que está sendo purificada. / Durante uma experiência de projeção astral, evitei o problema do ano 2000. / Sinais que precedem a iluminação de Makoto. / Hábitos que impedem um estado de Vipassana em câmera lenta.
Anjos não têm livre-arbítrio? 2K 2020/1/6
Primeira experiência de Kundalini - Registro de meditação, janeiro de 2020. 41K 2020/1/2
Na meditação Vipassana no dia a dia, sinto a falta de compaixão. / Observação do corpo na meditação Vipassana. / A mudança no significado da concentração na meditação. / Uma aura se espalha da parte inferior da região occipital para o centro. / Desejo sexual e amor, manipulação e anahata. / Kundalini e a atuação do espírito. / A filosofia vista sob a perspectiva espiritual. / A aura negra de Izumo. / O Nirvana no budismo é algo que vai além da meditação. / A aura na parte de trás da cabeça mudou para uma sensação gelatinosa. / Primeira experiência de Kundalini. / A experiência de ser envolvido por um campo de Ohm. / Kevala Kumbhaka na vida cotidiana. / Depois de décadas, a respiração nasal melhora. / Sentir dor no coração quando se machuca plantas ou insetos. / Meditação para acalmar a agitação da aura. / Ao comer, expressar gratidão aos ingredientes. / Meditação e café (cafeína, chá). / Espiritualidade e dor de cabeça. / Zokuchen: O estado técnico ou a experiência de slow motion da meditação Vipassana. / Meditação de atenção plena (vipassanā) que envolve observar os pensamentos aleatórios que surgem durante uma caminhada e retornar imediatamente à prática da atenção plena. / Treinamento com pedras psíquicas e o estado de técnica. / Crianças que nascem no estado de Vipassana e adultos que não nascem nesse estado. / Samadhi é a observação (vipassanā) de um objeto, sem pensamento, como ele realmente é. / Quebra-cabeças de Sumiyama inspirados em Zokuchen. / Meditação com os olhos semicerrados, zazen. / Uma vida que está viva ou que não está viva. / Parar de pensar não é suficiente para alcançar um nível elevado de habilidade. / As pessoas que praticam yoga gostam de dizer: "Não se deixe enganar pelas coisas que são produto da imaginação". / Quando se relaxa conscientemente, memórias relacionadas à tensão podem surgir. / Dia e noite, em um estado de semi-vigília, continuo a relaxar a tensão do corpo. / Prepare-se com a meditação sentada e pratique a meditação Vipassana na vida cotidiana. / Três etapas de relaxamento. / Observe as sensações do corpo e pratique a meditação Vipassana em câmera lenta. / A meditação Vipassana, na qual a vida cotidiana se torna uma prática. / A meditação Vipassana e o estado normal alternam suavemente. / Aproximando-se da barreira de aura que está bem na frente. / Samadhi e Vipassana são a mesma coisa. / Parar de pensar não é suficiente para alcançar o samadhi. / Ao continuar a relaxar a tensão do corpo, a minha prática de asanas (exercícios) de yoga melhorou.
A proporção da aura da divisão do espírito do arcanjo. 2K 2020/1/2