मूल रूप से, मेरे गले का खुलना पहले से ही अच्छा नहीं था। लेकिन, आज सुबह एक घंटे के ध्यान के साथ-साथ दोपहर में लगभग ढाई घंटे का ध्यान करने के बाद, मेरे गले के थोड़ा ऊपर, गर्दन के चारों ओर के घेरे के आधे आकार के एक गोल घेरे में, एक पतली झिल्ली जैसी अवरोध दूर हो गई, जिससे ऊपर और नीचे की ऊर्जा का प्रवाह आसान हो गया।

यह एक अंगूठी के आकार के फ्रेम में एक पतली पर्दा जैसी चीज थी, और इसे उदाहरण के लिए, एक मेले में मछली पकड़ने के जाल की तरह एक पतली अवरोध कहा जा सकता है। यह पतली होने के कारण, कुछ हद तक ऊर्जा वहां से गुजरती है, लेकिन ऐसा लगता था कि यह ऊर्जा की गति को सीमित कर रही है, या ऐसा लग रहा था कि गले में कुछ अटक गया है... हालाँकि यह कहना मुश्किल है कि गले में कुछ अटक गया है, लेकिन ऐसा लग रहा था कि प्रवाह सामान्य से थोड़ा कम है।

कुछ महीनों से, मेरे दिमाग में एक अवरोध हट गया, और अजना चक्र से शुरू होकर, गले के विशुद्ध चक्र के माध्यम से, छाती के अनाहत चक्र और पेट के मणिपुर चक्र तक, और फिर बाहों सहित पूरे शरीर में ब्रह्मांडीय ऊर्जा प्रवेश करने लगी। लेकिन हाल ही में, दैनिक जीवन जीने के साथ-साथ, अचानक गले के आसपास की ऊर्जा का प्रवाह कम होने लगा, और मैं सोच रहा था कि क्या करना चाहिए, इसलिए मैंने ध्यान करने का प्रयास किया।

कुछ महीने पहले, जब मेरे दिमाग में अवरोध हट गया था और ब्रह्मांडीय ऊर्जा (जिसे अक्सर ब्रह्मांडीय ऊर्जा कहा जाता है) शरीर में प्रवेश करने लगी थी, तो यह हाल के अस्थिर स्थिति से भी कम ऊर्जा स्तर था। उस समय, मैं अजना चक्र से आने वाली ब्रह्मांडीय ऊर्जा को महसूस नहीं कर पा रहा था, इसलिए मुझे इस बार गले में मौजूद अंगूठी के आकार की पतली झिल्ली के अवरोध के बारे में पता नहीं था।

मूल रूप से, मेरा विशुद्ध चक्र (गला) पहले से ही थोड़ा अवरुद्ध था, इसलिए, भले ही यह कुछ महीनों पहले मेरे दिमाग में अवरोध को हटाने से पहले की बात हो, लेकिन पहले की तुलना में, मेरा विशुद्ध चक्र काफी हद तक खुला हुआ था, इसलिए मैंने सोचा कि यह सामान्य है।

कुछ महीने पहले, जब मेरे दिमाग में अवरोध हट गया था, तो अजना चक्र से आने वाली ऊर्जा शुरू में काफी तेजी से प्रवेश कर रही थी और पूरे शरीर में फैल रही थी। लेकिन इस बार, जब मैं अवरोध की बात कर रहा हूं, तो इसका मतलब है कि अजना चक्र से आने वाली नई ऊर्जा का वह हिस्सा गले में थोड़ा कम हो रहा था। इसलिए, भले ही यह अवरोध थोड़ा कम था, लेकिन एक बार जब यह अच्छी स्थिति में आ गया, तो थोड़ी सी भी ऊर्जा का अवरोध मुझे परेशान करने लगा।

यह एक तरह का व्यक्तिपरक भ्रम प्रतीत होता था, और मैंने व्यक्तिपरक रूप से महसूस किया कि पिछले लगभग एक सप्ताह से ऊर्जा का प्रवाह कम हो रहा है, लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं था।

इस बार ऐसा होने का कारण शायद यह था कि मैंने ट्रेन में थोड़ी सी नकारात्मक ऊर्जा को महसूस कर लिया, और जैसे ही मैं सीट पर बैठा, मुझे एक भारीपन महसूस हुआ और ऊर्जा में असंतुलन पैदा हो गया। मैंने इसे ठीक करने के लिए ध्यान किया, ऊर्जा को बहाल किया, और फिर, आज की तरह, गले के ब्लॉक को दूर करके, अजना चक्र से ब्रह्मांडीय ऊर्जा को फिर से पूरे शरीर में भरने में सक्षम हो गया।

एक बार जब मैं थोड़ा असुविधा महसूस कर रहा था, लेकिन ठीक होने के बाद, ऐसा लगता है कि पहले की तुलना में अजना चक्र से ब्रह्मांडीय ऊर्जा पूरे शरीर में अधिक आसानी से फैल रही है। मेरे हाथों में ऊर्जा का प्रवाह पहले से बेहतर हो गया है, और मेरी पीठ के निचले हिस्से में, रीढ़ की हड्डी के साथ, एक "चक्र" जैसा अहसास होने लगा है।

हाथ (दोनों हाथ)
पहले, अजना चक्र से आने वाली ऊर्जा "लाइन" की तरह हाथों में महसूस होती थी।
अब, पूरे हाथ समान ऊर्जा से भरे हुए महसूस होते हैं।
पीठ के पीछे
* पहले भी अक्सर यह "कोर" जैसा अहसास होता था, लेकिन अब यह अहसास अधिक आसानी से होता है।

इसलिए, मुझे लगता है कि अजना चक्र से आने वाली ऊर्जा की मात्रा में काफी वृद्धि हुई है।

इसे एक दृष्टिकोण से देखा जाए तो, यह अजना चक्र से आने वाली ऊर्जा की तुलना में, बस गले से छाती की ओर ऊर्जा को ग्रहण करने जैसा भी लग सकता है, और वास्तव में, ऐसा ही व्याख्या करने वाले कुछ धाराएं भी हैं। योग में "प्रणायाम" नामक एक श्वास तकनीक है, जिसके माध्यम से "प्रणा" नामक जीवन ऊर्जा को ग्रहण किया जाता है, और उस समय, यह अजना चक्र से ग्रहण करने की तुलना में, बस प्रणायाम नामक श्वास तकनीक के माध्यम से प्रणा को ग्रहण करने के रूप में व्याख्या की जाती है।

वास्तव में, जब कोई श्वास तकनीक करता है, तो वहां ग्रहण की जाने वाली ऊर्जा आमतौर पर इस प्रकार की अजना चक्र से आने वाली ब्रह्मांडीय ऊर्जा से अलग होती है, और यह अधिक शारीरिक ऊर्जा होती है। फिर भी, एक दृष्टिकोण के रूप में, यदि कोई व्यक्ति जो लंबे समय से इस प्रकार की धारा में अभ्यास कर रहा है, वह इस प्रकार की ऊर्जा को महसूस करने लगता है, तो वह इसे अजना चक्र से आने वाली ब्रह्मांडीय ऊर्जा के रूप में व्याख्या करने के बजाय, बस "प्रणा" के रूप में व्याख्या कर सकता है, और इसमें कोई आश्चर्य की बात नहीं है।

वास्तव में, जब आप किताबें पढ़ते हैं, तो प्रणा की व्याख्याएं विविध होती हैं, और कुछ योग धाराएं हैं जो इसे केवल शारीरिक ऊर्जा के रूप में मानती हैं, जबकि कुछ शिक्षाएं हैं जो कहती हैं कि प्रणा वास्तव में अधिक सूक्ष्म भी हो सकता है। यह शाब्दिक रूप से प्रणा की गुणवत्ता में भिन्नता को दर्शाता है, जो कि मोटे, शारीरिक रूप से निकट से लेकर अधिक सूक्ष्म तक हो सकती है, लेकिन इससे भी अधिक स्वाभाविक है कि अभ्यास की प्रक्रिया के माध्यम से महसूस की जाने वाली ऊर्जा की गुणवत्ता और नियंत्रित की जा सकने वाली ऊर्जा की गुणवत्ता के बीच अंतर होता है।

उस व्याख्या के आधार पर, यह कहना गलत नहीं होगा कि यह अजना के ब्रह्मांडीय ऊर्जा की तुलना में, अधिक सूक्ष्म प्राण को महसूस करने और अवशोषित करने की क्षमता है। अजना की ब्रह्मांडीय ऊर्जा, यह सिर्फ मेरी एक व्याख्या है, और यह केवल शब्दों का मामला है। यदि अभिव्यक्ति अस्पष्ट है, तो "अधिक सूक्ष्म प्राण" कहना ठीक है। लेकिन, "प्राण" शब्द का आमतौर पर स्थूल, शारीरिक चीज़ों के संदर्भ में उपयोग किया जाता है, इसलिए "प्राण" शब्द का उपयोग करने से भ्रम हो सकता है।

इस तरह, चाहे इसे ब्रह्मांडीय ऊर्जा कहा जाए या सूक्ष्म प्राण, यह पहले से कहीं अधिक सूक्ष्म और शक्तिशाली ऊर्जा का एक समूह है जो भौंहों से लेकर गले तक शरीर में फैल रहा है, और यह ऊर्जा भुजाओं में भी फैल रही है, जिससे शरीर का एक बड़ा हिस्सा ऊर्जा से भरा हुआ महसूस हो रहा है।