Originalmente, mi garganta no se abría bien, pero esta mañana, después de una hora de meditación, y dos horas y media más antes del mediodía, un bloqueo que se encontraba justo encima de mi garganta, en una zona circular de aproximadamente la mitad del diámetro de mi cuello, se disipó. Una fina membrana que parecía estar adherida se liberó, lo que facilitó el flujo de energía hacia arriba y hacia abajo.

Era como una fina cortina dentro de un marco, como una red para atrapar peces en una feria, que bloqueaba parcialmente el flujo de energía. Aunque la energía podía pasar en cierta medida, sentía que algo limitaba su fuerza, como si hubiera algo atascado en mi garganta, aunque no era exactamente una obstrucción. Más bien, sentía que el flujo de energía en general no era muy bueno.

Desde hace unos meses, un bloqueo en mi mente se ha disuelto, y la energía, que se puede comparar con la energía cósmica, ha comenzado a fluir desde mi tercer ojo (ajna) a través de mi garganta (vishuddha), hacia mi pecho (anahata), mi abdomen (manipura) y, finalmente, a todo mi cuerpo, incluyendo mis brazos. Sin embargo, recientemente, este flujo de energía ha disminuido repentinamente, especialmente en la zona de la garganta, y me preguntaba qué hacer. Decidí meditar profundamente.

Antes de que este bloqueo en mi mente se disolviera hace unos meses, y la energía cósmica comenzara a fluir por todo mi cuerpo, mi estado energético era aún más bajo. En ese momento, ni siquiera era consciente de la energía que fluía desde mi ajna. Por lo tanto, no era consciente de la existencia de este bloqueo en forma de una fina membrana en mi garganta.

Originalmente, mi garganta (vishuddha) solía estar bloqueada, por lo que, aunque había estado relativamente abierta en comparación con antes, incluso antes de que se liberara el bloqueo en mi mente hace unos meses, pensé que esto era normal.

Hace unos meses, cuando se liberó el bloqueo en mi mente, la energía que entraba desde mi ajna era bastante intensa y llenaba todo mi cuerpo. Sin embargo, el bloqueo del que hablo es que esa energía, que se compara con la energía cósmica que entra desde mi ajna, se ha vuelto ligeramente difícil de hacer fluir en mi garganta. Por lo tanto, aunque este bloqueo no es tan grave en general, una vez que se ha experimentado un buen estado, es inevitable que uno se preocupe por cualquier pequeña obstrucción en el flujo de energía.

Esto parecía ser una ilusión subjetiva. Durante aproximadamente una semana, he sentido subjetivamente que el flujo de energía se está volviendo más difícil, pero en realidad, parece que no es así.

Probablemente, esto ocurrió porque, mientras estaba en el tren, absorbí una ligera energía negativa del ambiente. Al sentarme, sentí una sensación de pesadez y una alteración en mi energía. Para resolver esto, medité profundamente para restaurar mi energía, y, como hoy, liberé el bloqueo en mi garganta, lo que permitió que la energía cósmica fluyera nuevamente desde mi ajna a todo mi cuerpo.

Después de experimentar una ligera alteración, al recuperarme, la energía cósmica que fluye desde mi tercer ojo (ajna) a todo mi cuerpo parece ser aún más abundante que antes. Además, siento una mayor energía en mis brazos y una sensación de núcleo, como un chakra, a lo largo de mi columna vertebral, en la parte posterior de mi pecho.

* **Brazos (ambos brazos):**
* Anteriormente, la energía que entraba desde mi ajna parecía fluir como una "línea" a través de mis brazos.
* Ahora, siento que toda mi brazo está llena de la misma energía.
* **Parte posterior del pecho:**
* Anteriormente, esta sensación de núcleo aparecía con frecuencia, pero ahora es más fácil de sentir.

Por lo tanto, creo que la cantidad de energía que entra desde mi ajna ha aumentado aún más.

Desde una perspectiva diferente, esto podría no verse como energía que proviene de mi ajna, sino simplemente como energía que se absorbe desde mi garganta hacia mi pecho. De hecho, existen algunas escuelas de pensamiento que interpretan la energía de esta manera. En el yoga, la técnica de respiración llamada pranayama se utiliza para absorber prana, que es una energía vital. Sin embargo, en lugar de absorber prana desde mi ajna, se interpreta como simplemente absorber prana a través de la técnica de respiración (pranayama).

En realidad, la energía que se absorbe a través de las técnicas de respiración suele ser una energía más cercana al cuerpo físico, que es diferente del tipo de energía cósmica que proviene de mi ajna. Sin embargo, incluso desde una perspectiva, una persona que ha practicado durante mucho tiempo en una escuela de pensamiento que interpreta el prana de esta manera podría sentir este tipo de energía y, en lugar de interpretarla como energía cósmica que proviene de mi ajna, simplemente interpretarla como prana.

De hecho, al leer libros, las interpretaciones del prana son diversas. Algunas escuelas de yoga interpretan el prana simplemente como una energía cercana al cuerpo físico, mientras que otras enseñan que el prana también incluye elementos más sutiles. Esto se puede interpretar como que la calidad del prana varía desde formas más gruesas y cercanas al cuerpo físico hasta formas más sutiles. Sin embargo, creo que es más natural interpretar que la calidad de la energía que se siente y se puede controlar varía según el proceso de práctica.

Según esa interpretación, podría decirse que esto no es tanto la energía del universo de Ajna, sino que se ha vuelto capaz de sentir y absorber una energía prana más sutil. La energía del universo de Ajna es simplemente una interpretación que he hecho, y es solo una cuestión de palabras, por lo que si la expresión es difícil de entender, podría decirse "prana más sutil", pero normalmente la palabra "prana" se refiere a algo más burdo, cercano al cuerpo físico, por lo que creo que la expresión "prana" puede causar confusión.

Así, aunque haya una diferencia entre "energía del universo" y "prana sutil", creo que un flujo de energía más sutil y aún más potente está llenando todo el cuerpo, desde el área entre las cejas hasta la garganta, y que también se extiende a los brazos, lo que hace que una parte considerable del cuerpo esté llena de energía.