Wenn die Schwingung hoch ist, spielt es kaum noch eine Rolle, ob man denkt oder nicht. Das ist wörtlich gemeint, und es ist etwas, das man körperlich und tatsächlich erlebt, und nicht etwas, das man mit Worten und Logik durchdenkt. Wenn die Schwingung steigt, versteht man in einem Moment, dass dies so ist. Wenn das Wort "Schwingung" schwer zu verstehen ist, bedeutet es Energie. Wenn man voller Energie ist, spielt es kaum eine Rolle, ob man denkt oder nicht. In solchen Momenten nimmt man im Allgemeinen weniger Gedanken wahr, aber selbst wenn Gedanken oder Ablenkungen auftreten, sind sie für die jeweilige Schwingung geeignet, so dass sie keine großen Hindernisse darstellen. Der Hauptgrund, warum man Ablenkungen oder Gedanken als störend empfindet, ist, dass die eigene Schwingung niedrig ist.

Es gibt zwei Dinge: die Höhe der Schwingung und die Stärke der Aura-Energie.

Die Höhe der Schwingung stimmt weitgehend mit der Höhe der körperlichen Schwingung überein, und dies ist etwas, das im Allgemeinen in Yoga und Spiritualität gesagt wird, was grundsätzlich richtig ist. Allerdings sind Position und Schwingung relativ, und wie bei einer Oktave werden die gleichen Orte schrittweise verwendet. Deshalb wird in der Spiritualität nicht von Oktaven gesprochen, aber wenn man es mit Noten und Musik vergleicht, ist ein Chakra in einer höheren Oktave möglicherweise eine höhere Schwingung als ein Chakra in einer niedrigeren Oktave. In der Spiritualität konzentriert man sich oft auf den Dantian oder das Swadhisthana-Chakra, aber welche Oktave gemeint ist, hängt vom Kontext ab.

Jeder Mensch hat von Natur aus eine unterschiedliche Energiemenge und eine unterschiedliche Schwingung. Im Allgemeinen sind Männer niedriger und Frauen höher, aber es gibt auch Frauen, die eine niedrige Schwingung haben. Umgekehrt können auch Männer eine hohe Schwingung erreichen.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass eine hohe Schwingung nicht immer besser ist. In dieser Welt gibt es sowohl physische als auch höhere Dimensionen, und sie sind gleichwertig. Wenn man dies vergisst, kann man zu Missverständnissen und Handlungen kommen, bei denen man Menschen mit niedriger Schwingung herabwürdigt. Das Ziel dieser Welt ist die Harmonie zwischen höheren und niedrigeren Dimensionen. Niedrigere Schwingungen haben ihre eigenen Leiden, aber dies liegt daran, dass es für jede Schwingung eine entsprechende Welt gibt. In jeder dieser Welten vertieft man das Lernen. Wo befindet sich Ihre Schwingung? Selbst auf der gleichen Erde leben Menschen in Welten, die für sie geeignet sind. Deshalb fühlt man sich zu Menschen mit einer ähnlichen Schwingung hingezogen.

Zuerst, beginnend mit den niedrigeren Schwingungen, gibt es Schwingungen, die denen von Tieren ähneln. Es gibt Schwingungen, die wie eine verbesserte Version von Tieren sind, und in solchen Zuständen gibt es viele Ablenkungen, und das spirituelle Verständnis macht nicht viel Fortschritt. Wenn dies der Fall ist, wird es wichtig, "das Denken zu stoppen", um spirituelles Wachstum zu erreichen.

Mit dem allmählichen Anstieg dieser Schwingungen wird es weniger schwierig, mit Ablenkungen umzugehen, aber bis zu einem gewissen Grad ist es besser, "das Denken zu stoppen". In dieser Phase kann die Meditation, bei der man das sogenannte Nada-Geräusch hört, hilfreich sein. Dies ist die Stufe der Konzentrationsmeditation. Dies dauert, bis man eine gewisse "Stille" erreicht hat, aber selbst wenn man die Stille erreicht hat, gibt es immer noch eine gewisse Hürde, um zum "Bewusstsein" zu erwachen, das in der höheren Schwingungsdomäne existiert. Das Erwachen zu diesem höheren "Bewusstsein" ist zunächst vorübergehend, und es gibt immer noch eine Trennung, was als "zwei Herzen" bezeichnet wird. Es ist ein Zustand, in dem ein niedriges Herz und ein hohes Herz getrennt voneinander existieren.

Irgendwann verschmelzen das niedrige Herz und das hohe Herz, aber tatsächlich ist es ein Prozess, bei dem die Aktivität des niedrigen Herzens schwächer wird und das hohe Herz stärker wird, so dass es so aussieht, als ob es verschmilzt. Dann verwandelt sich das "zwei Herzen" allmählich in "ein Herz". Dies geschieht schrittweise in Bezug auf die höhere Ebene. Zuerst sind es zwei, und dann wiederholen sich die Phasen, in denen zwei Herzen entstehen und zu einem Herzen werden. Die beiden Herzen, die zuerst auftreten, sind die, die die größten Veränderungen erfahren, und werden im Allgemeinen als "niedriges Herz" und "hohes Herz" bezeichnet.

Und der Grund, warum man sagt, es sei besser, "das Denken zu stoppen", ist, dass es sich um das "niedrige Herz" handelt. Und das hohe Herz ist von Natur aus weitläufig, basiert auf Stille, ist immer erfüllt, und weil es "erfüllt" ist, ist es ein Bewusstsein, das "nicht verloren geht". Wenn man zu einem solchen Bewusstsein erwacht ist, warum sollte man dann "das Denken stoppen" müssen? Da dieses erwachte Bewusstsein immer existiert und offen ist, gibt es kein Bewusstsein, das "gestoppt" werden muss, und daher ist es grundsätzlich unmöglich. Was möglich ist, ist, dass das Bewusstsein "trüb" wird, aber wenn das hohe Bewusstsein trüb wird, bedeutet dies einen Wechsel zum niedrigen Bewusstsein, so dass es offensichtlich ist, dass es unerwünscht ist, "das Denken zu stoppen" in diesem Sinne. Es ist offensichtlich, dass es nützlicher ist, das hohe Bewusstsein ohne "das Denken zu stoppen" zu aktivieren, und daher wird es schnell klar, dass "das Denken stoppen" nicht nur unwichtig, sondern völlig unnötig ist. Dennoch kann es manchmal zu einer vorübergehenden Beeinflussung durch den Kontakt mit einem starken niedrigen Bewusstsein kommen, so dass es manchmal wirksam sein kann, das Denken vorübergehend zu stoppen, um die Aktivität des niedrigen Bewusstseins zu unterdrücken oder sich davon zu distanzieren. Aber selbst das ist im Wesentlichen unnötig für das erwachte Bewusstsein, und wie ein Wassertropfen, der im hellen Sonnenlicht allmählich und von selbst verdunstet, verschwinden auch solche Ablenkungen allmählich aus dem Herzen. Das Erwachen zum hohen Bewusstsein bedeutet, ein solches Herz zu haben, das eine reinigende Kraft besitzt, und deshalb ist "das Denken stoppen" nicht mehr so wichtig, sobald man zum hohen Bewusstsein erwacht ist.

Es fließt, wie von selbst, ein leichter Fluss der Gedanken, und wie Wellen auf der Wasseroberfläche, beruhigt er sich allmählich wieder.

Energie kommt grundsätzlich von unten oder von oben. Was von unten kommt, ist Erdung, was von oben kommt, ist ebenfalls eine Art Erdung, aber es ist Energie, die vom Himmel oder vom Universum kommt, und es besteht aus beidem. Die Energie von unten manifestiert sich hauptsächlich in verschiedenen Teilen des Körpers, während die Energie vom Himmel oder vom Universum durch verschiedene Teile des Kopfes eindringt.

Grundsätzlich ist es wichtig, zunächst Energie von unten aufzunehmen, um aktiviert zu werden, aber selbst dann ist es wichtig, Energie durch das Interbrow-Zentrum aufzunehmen, um das Gleichgewicht zwischen links und rechts auszugleichen. Es ist nicht so, dass das eine vor dem anderen kommt, aber durch das Ausgleichen des Gleichgewichts zwischen links und rechts durch Yoga-Atemtechniken und gleichzeitig die Aufnahme von Energie von unten, wird man zunächst aktiviert.

Und das, was zuerst auftritt, ist eine starke Erdenergie, auch Kundalini genannt. Eine raue, magmatische Schwingung erscheint zuerst, und wenn diese Schwingung etwas ansteigt, vermischt sie sich mit dem Herzen und man erlebt eine grundlegende Liebe und eine grundlegende Einheit. Dann steigt die Energie zunächst bis zum Kopf, aber diese Energie in der ersten Phase ist immer noch rau und dient nur als Auslöser, um mit der Energie des Himmels zu verschmelzen. Selbst wenn diese raue Energie bis zum Kopf gebracht wird, aktiviert sie die Energie. In diesem Stadium spürt man zwar ein gewisses Maß an grundlegender Einheit und Stille, aber es gibt immer noch viele Ablenkungen, und es ist ein Zustand, in dem das "Stoppen des Denkens" durchaus wirksam ist.

Wenn man andere sieht, die Yoga praktizieren, verbringen die meisten ihr Leben, ohne diese Kundalini-Erfahrung zu machen. Einige erleben die Kundalini, aber sie endet, wenn sie den Kopf erreicht, oder sie endet mit einem "Kundalini-Syndrom", weil sie gewaltsam Energie in den Kopf bringen, wodurch der Kopf zu heiß wird. Und sie denken, dass dies der Endpunkt von Kundalini oder Kundalini-Yoga ist, und sie denken, dass sie etwas "erreicht" haben, und sie bleiben dort stehen. Ich denke, das ist unvermeidlich, aber in den meisten Fällen scheint dieser zweite Schritt der Endpunkt zu sein.

Keine Kundalini-Erfahrung
Kundalini-Erfahrung, aber nur bis zum Kopf, Kundalini-Syndrom

Ich glaube, um diese Stufe zu überwinden, ist es notwendig, dass etwas von einer höheren Ebene des Bewusstseins ausgeht, und nicht von der niedrigeren Ebene des Selbst. Für das "niedrigere Ich" ist das alles, was möglich ist. Und es gibt viele Menschen, für die diese Stufe ausreichend ist, und wenn das der Fall ist, dann ist es für diese Menschen bestimmt, ihr Leben so zu leben. Daher gibt es keinen besonderen Grund, enttäuscht zu sein, und es ist nicht so, dass es ihr Schicksal ist, aber es ist etwas, das ihrem Schicksal nahe kommt, oder vielleicht "nicht ausgewählt" wurde.

Und der Unterschied besteht, wie ich denke, in der Gesamtmenge der Aura. Auch im Kundalini-Yoga kann man die Aura stärken, aber die Realität ist, dass es schwierig ist, eine Aura zu entwickeln, die größer ist als die, die man bei der Geburt mitbringt. Grundsätzlich lebt man entweder mit der gleichen Aura oder man erschöpft sich und verbraucht oder verliert die Aura. Es ist also schwierig, die Aura zu erhöhen. Und selbst wenn man die Aura erhöhen kann, indem man die im Naturreich vorhandene Aura aufnimmt, so ist die Aura des höheren Bewusstseins, die für den Menschen charakteristisch ist, nicht aus dem Naturreich zu beziehen, sondern erfordert eine zusätzliche Unterstützung der Aura von der Gruppe, aus der die Seele stammt, die mit dem Individuum verbunden ist. Ich glaube, dass eine solche Stärkung der Aura nicht ohne diese Unterstützung möglich ist. Und da das Leben eines Menschen mit der "Intention" der Gruppe beginnt, die die Seele erschaffen hat, nimmt die Aura im Grunde genommen nicht zu, und das Leben endet mit der Gesamtmenge der eigenen Aura. Daher ändert sich die Gesamtmenge der Aura im Grunde nicht, selbst wenn man Kundalini-Yoga praktiziert, und es ist schwierig, eine Persönlichkeit und einen Körper zu entwickeln, die in der Lage sind, eine vorübergehend erhöhte Aura zu nutzen. Wenn man sich auf die Dimension des Qi konzentriert, die dem menschlichen Körper näher ist, kann man die Aura erhöhen, und mit der Zufuhr von Nahrung und dem Aufbau von Muskeln wird auch die Aura in der Dimension des Qi stärker. Aber die Aura höherer Dimensionen nimmt nicht so leicht zu.

Tatsächlich ist es gerade deshalb so, dass es für das spirituelle Wachstum grundlegend ist, den gegenwärtigen Zustand als Ausgangspunkt zu nehmen und sich der höheren Schwingung anzunähern, die Schwingung zu erhöhen und eine Aura mit hoher Schwingung zu entwickeln und zu stärken. Versuche, die Aura plötzlich zu erhöhen, sind eher ein unkonventioneller Weg. Es gibt in der Welt Methoden wie Shakti-Pads oder Initiationen, um die Aura zu verändern und ein schnelles Wachstum zu fördern, aber solche Effekte sind vorübergehend und führen zu einer "Trennung" der Aura im Inneren. Da kein solides Verständnis vorhanden ist, werden mehrere Schwingungsstufen erreicht, und wenn man einmal eine Erfahrung macht, bei der die Schwingung sinkt, kann man abstürzen. Im Gegensatz dazu ist es einfacher, sich zu behaupten und zu erholen, wenn man die Schwingung verliert, weil das Verständnis vorhanden ist, wenn man schrittweise wächst. Daher ist es wichtig zu wissen, dass die Methode, mit der man eine Aura erhält und wächst, im Grunde genommen unkonventionell und nicht üblich ist.

Und bezüglich der oben genannten Kundalini-Erfahrung, scheint es so, dass, wenn die ursprüngliche Schwingung hoch ist und die Aura viel Energie besitzt, eine Kundalini-Syndrom-ähnliche Erfahrung weniger wahrscheinlich auftritt und das Erwachen reibungsloser verläuft.

Im Grunde ist das alles, und ich glaube, es gibt nichts Weiteres.

Allerdings kann diese Barriere durch den Einfluss der Gruppe, aus der wir stammen, oder durch die Unterstützung von Begleitern, oder durch den Einfluss höherer Aspekte unseres Selbst, dem sogenannten höheren Selbst, überwunden werden. Dies geschieht, indem es auf die Anrufe des unteren Selbst im bewussten Bereich antwortet und als Hilfe herabkommt. In der Yoga-Tradition könnte dies als Purusha bezeichnet werden, im spirituellen Bereich als höheres Selbst, oder für Christen vielleicht als das Erleben von Jesus Christus im Inneren. In jedem Fall findet ein Kontakt von höherer Ebene statt, und dadurch wird das untere Selbst, das den Körper und das bewusste Denken umfasst, gerettet.

Wer von Natur aus eine hohe Schwingung oder eine starke Aura besitzt, oder deren Schwingung und Aura durch den Einfluss der Gruppe oder des höheren Selbst erhöht wurde, geht zur nächsten Stufe über.

In meinem Fall spürte ich, wie das höhere Selbst, beginnend im "Rücken", sich allmählich näherte und schließlich verschmolz. Es gab auch Fälle, in denen ein starkes Energiekörper von der Stirn aus gewaltsam in meinen Körper eindrang. Dadurch vertiefte sich das Gefühl der Einheit noch weiter, und mein Herz wurde aktiviert. Ob dies bei jedem der Fall ist, ist jedoch nicht bekannt. In einigen Büchern wird beschrieben, dass die Verbindung vom "Rücken" ausgeht, was darauf hindeutet, dass es eine gewisse Gemeinsamkeit gibt.

Wenn die Aura stärker wird, beginnt sie, den ganzen Körper zu durchdringen, sodass man die Aura in den Handflächen und Zehen spüren kann, und man kann spüren, wie die Aura aus dem Körper austritt oder in ihn hineinfließt. Dies kann auch in früheren Stadien auftreten, aber man spürt ein klareres und natürlicheres Bewusstsein in verschiedenen Teilen des Körpers.

Darüber hinaus dringt die Aura in den Kopf ein, und der Kopf beginnt, aktiv zu werden. Zuerst entspannen sich zufällig verschiedene Bereiche des Kopfes, und dann entspannen sie sich allmählich, aber stetig.

Schließlich, wie im Buch "Blume des Lebens" beschrieben, bilden sich im Kopf Energieweg. Ein Energieweg, der vom Rückgrat ausgeht und sich bis zum Nacken erstreckt, dient als Grundlage, und von diesem Weg aus werden weitere Wege erschlossen, die sich vom Nackenbereich bis zum Nasenwurzelbereich erstrecken. Auch andere Bereiche wie die Stirn und der Scheitel entspannen sich, aber besonders wichtig sind folgende Punkte:

・鼻根
・Der Mittelpunkt des Kopfes (Hypophyse und Zirbeldrüse)
・Der Hinterkopf
・Der Scheitel

Insbesondere der Mittelpunkt des Kopfes ist ein sehr wichtiger Bereich, über den schon seit langem gesprochen wurde. Insbesondere in der Theosophie wird gesagt, dass bei normalen Menschen die sechste und siebte Chakra (Ajna und Sahasrara) mit der Hypophyse in Verbindung stehen. Andererseits gibt es auch Menschen, bei denen die siebte Chakra mit der Zirbeldrüse in Verbindung steht. (aus "Chakra", S. 94).

Meine aktuelle Interpretation davon ist, dass ein Energiefluss, der vom Stirnzentrum ausgeht, insbesondere vom Nasenwurzel, sich entlang eines Pfades erstreckt und von einem Ort wie der Hypophyse empfangen wird. Und da die Aktivierung des Nasenwurzels auch die Aktivierung des Sahasrara am Scheitel in gewissem Maße fördert, glaube ich, dass man Ajna (Ajna, das sechste) und Sahasrara (die Krone, das siebte) über das Stirnzentrum und den Nasenwurzel wahrnimmt. Ich habe gerade erst angefangen, dies zu spüren, und es gibt noch mehr zu entdecken, aber wahrscheinlich wird mit weiteren Fortschritten die Verbindung zwischen der Zirbeldrüse und dem Sahasrara besser spürbar.

Und tatsächlich, auf diesem Niveau ändert sich die Bedeutung von "Denken stoppen" noch einmal. Insbesondere wenn ein Energiefluss durch den Bereich des Nasenwurzels fließt und die Verbindung zum Sahasrara verstärkt wird, wird die Notwendigkeit, "Denken zu stoppen", noch einmal reduziert. Das bedeutet, dass die Erdung stärker wird und die Kraft der Stille und die Stabilität zunehmen. Der Nasenwurzel ist gerade erst angefangen, sich zu öffnen, ist noch schwach und kann sich manchmal verschließen. Durch wiederholtes Öffnen des Pfades zwischen dem Nasenwurzel und der Hypophyse durch Meditation wird die Stille und die Erdung verstärkt.

Im Moment ist das der Stand der Dinge, aber jetzt sehe ich mit Sicherheit weitere Fortschritte. Ich werde diese Fortschritte durch Meditation und Yoga oder Atemtechniken wie Pranayama machen. Und mit jedem Fortschritt nimmt die Notwendigkeit, "Denken zu stoppen", ab.