Im Zentrum des Kopfes ertönte ein "Patin"-Geräusch, und der Bereich zwischen den Augenbrauen entspannte sich noch mehr.

Morgens, gegen 3 Uhr, spürte ich plötzlich ein Gefühl, ein "Patin"-Geräusch, oder "Piki"-Geräusch, oder "Patin"-Geräusch, ein schwer zu beschreibendes, kurzes, momentanes Geräusch, und ich glaube, es hat sich ein wenig entspannt. Eigentlich ist das "Patin"-Geräusch selbst nicht so ungewöhnlich, aber diesmal gab es eine deutliche Veränderung im Bewusstsein.

Ich überprüfte sofort verschiedene Bereiche meines Kopfes und stellte fest, dass das Gefühl, als würde man "Sand durchrühren", das ich gestern Abend hatte, deutlich nachgelassen hatte. Obwohl es noch an einigen Stellen ein Gefühl wie Knorpel gibt, hat sich das sandige, eisenartige Gefühl, das sich im zentralen Bereich meines Kopfes befand, deutlich verringert, und ich glaube, mein Kopf hat sich entspannt. Wenn ich sage "entspannt", könnte das irreführend sein. Es war so, als ob das sandige, eisenartige Gefühl durch eine Art Aura ersetzt wurde, die wie Wasser oder Öl, oder eine dickflüssige (die man weder als "flüssig" noch als "zäh" bezeichnen kann), mit dem Sand und Eisen vermischt war, und das Eisen schien "weniger" zu "knirschen", wenn ich meinen Kopf bewege.

Darüber hinaus scheint es, dass die Energie, die durch den Kanal (Nadi, im Yoga) vom Bereich zwischen den Augenbrauen zum Zentrum meines Kopfes fließt, bisher durch etwas wie Sand oder Knorpel blockiert war, so dass die Energie nur schwer durchfloss. Auch wenn es immer noch ein Gefühl der Blockade gibt, fließt die Energie deutlich besser als vor ein paar Tagen, und ich habe das Gefühl, dass die Energie (und Hindernisse vermeidend) durchfließt. Es scheint, als ob noch etwa die Hälfte des Kanals blockiert ist und die Energie nur zu etwa der Hälfte durchfließt, aber trotzdem scheint sie deutlich mehr zu fließen als vor ein paar Tagen.

Ich spüre, dass sich die Entspannung allmählich verbessert und der Energiefluss zunimmt.

Ob dies direkt mit dem dritten Auge (Ajna) verbunden ist, kann ich im Moment nicht sagen, aber zumindest scheint der Energiefluss besser zu sein, und es ist einfacher, einen stabilen Bewusstseinszustand aufrechtzuerhalten.

Obwohl ich heute deutlich weniger geschlafen habe als vor ein paar Tagen, ist mein Bewusstsein relativ klar, und es scheint, als gäbe es noch mehr zu entdecken. Auf jeden Fall ist mein Bewusstseinszustand am Morgen besser als vor ein paar Tagen.

Ob dies nur ein vorübergehender Zustand ist oder ob dieser Bewusstseinszustand anhalten wird, werde ich in Zukunft beobachten.

▪️Das Bewusstsein ist nicht sehr schläfrig.

Ich habe erst seit etwa 3 Stunden geschlafen, also wollte ich nach dem Schreiben dieser Notizen noch etwas schlafen, aber ich kann nicht einschlafen. Mein Bewusstsein ist wach, und ich bin nicht so müde. Aber mein Körper ist wahrscheinlich immer noch ein wenig müde, also werde ich mich hinlegen, auch wenn mein Bewusstsein in Ordnung ist, weil es gut für meinen Körper ist. Mein Bewusstsein ist jedoch durchaus wach.

・・・Es gibt eine weit verbreitete Annahme, dass man mit zunehmender Erleuchtung weniger Schlaf benötigt und dass das Bewusstsein auch nachts aktiv ist. Ich glaube, dass ich dies schrittweise erlebe. Nachdem ich einen Prozess durchlaufen habe, bei dem mein Bewusstsein klarer wird und ich dadurch einfach weniger Schlaf benötige, bin ich jetzt möglicherweise in eine Phase eingetreten, in der mein Bewusstsein auch nachts (wenn auch nur ein wenig) aktiv ist.

▪️Ein "Summen" im Brustbereich

Eine Stunde nachdem ein "Klack" in meinem Kopf stattfand (ich lag angeblich im Bett und versuchte, mich auszuruhen), spürte ich erneut ein seltsames Gefühl im Brustbereich, als ob etwas Schweres sich verschiebt. Es war kein sehr starkes Gefühl, aber danach öffnete sich mein Herz (Chakra Anahata) ein wenig mehr, und ich spürte, wie sich eine Aura ausbreitete, die mein Herz und mein Stirnchakra (drittes Auge) miteinander verband.

Ich glaube, dass die Anspannung in verschiedenen Teilen meines Körpers, insbesondere im Brustbereich, etwas nachgelassen hat und weicher geworden ist, und dass sich eine Aura ausgebreitet hat.

Es ist wahrscheinlich, dass die Zufuhr von Energie durch das Stirnchakra (drittes Auge) zunimmt, wodurch Energie von oben in mein Herz fließt und mein Herz sich weiter öffnet (obwohl ich keine sicheren Beweise dafür habe, ist dies eine Hypothese).

・・・Dadurch spüre ich immer mehr, dass der Raum um mich herum im Alltag "still" wird. Diese Stille hat auch verschiedene Stufen, und ich glaube, dass die Tiefe der Stille noch zugenommen hat. Wenn ich es mit Worten ausdrücken würde, würde es wahrscheinlich ähnlich klingen, aber es ist wie eine "eisige" Kälte, ähnlich der Winterluft (es ist gerade Winter), die einen "Klang" erzeugt. (Obwohl die Heizung eingeschaltet ist und es nicht besonders kalt ist), spüre ich in dem Raum einen ähnlichen Zustand. Es ist nicht kalt im eigentlichen Sinne, sondern eher ein "voller" Zustand, aber nur der Teil der Stille ähnelt einem "eisig kalten Raum". Daher muss es nicht unbedingt kalt sein, sondern es ist die Qualität des Raums, der "voll" und "still" ist.

Ich spüre, dass sich nicht nur mein Inneres, sondern auch meine Umgebung in einen solchen Zustand verwandeln.

▪️Ein Energieknoten (Nadi im Yoga) vom Stirnchakra zum Zentrum des Kopfes

・・・Und am selben Morgen, während der Meditation um 8 Uhr, hat sich das Gefühl in meinem Kopf nicht so sehr verändert, es ist im Grunde genommen das gleiche wie zuvor, aber ich spüre, dass sich ein "Bach" von meinem Stirnchakra zum Zentrum meines Kopfes hin bildet. Dieser "Bach"-artige Energiefluss, der manchmal auftaucht, verschwindet jedoch oft wieder und wieder. Diesmal ist er wieder da und scheint ein wenig breiter zu sein.

Wenn man es vergleicht, scheint es, als ob ein Gletscher im Sommer teilweise schmilzt und so ein Wasserlauf entsteht, wodurch ein kleiner Bach bildet. Um diese Stelle herum gibt es immer noch das Gefühl von Knistern und Knacken, aber dennoch, durch die Entstehung des kleinen Baches und den dadurch entstehenden Energiefluss, scheint der Energiekanal von der Stirnmitte zum Zentrum des Kopfes und zum Herzchakra im Brustbereich breiter geworden zu sein. Ich hatte diesen Kanal bereits vorher wahrgenommen und war mir bewusst, dass diese Energie wichtig ist, aber dieser Kanal war bisher noch sehr leicht verstopfbar. Diesmal scheint er etwas breiter geworden zu sein und ist daher etwas weniger anfällig für Verstopfungen. Es gibt immer noch viele Hindernisse, daher könnte er wieder verstopfen, aber dennoch spüre ich, dass allmählich mehr Energie durchfließt.