في منتصف الرأس، سمعتُ صوتًا "بص" وتراخت منطقة الجبهة بشكل أكبر.

في الصباح، حوالي الساعة 3:00، شعرتُ فجأة بشيء ما، وصدر صوت "بص" أو "بيك" أو "بص"، وهو صوت قصير يصعب وصفه، وشعرتُ أيضًا بأن التوتر قد انخفض قليلاً. في الواقع، صوت "بص" بحد ذاته ليس أمرًا غير عادي، ولكن في هذه المرة، كان هناك تغيير واضح في الوعي.

بعد ذلك مباشرة، قمتُ بفحص أجزاء مختلفة من الرأس، ووجدتُ أن الإحساس الذي كان موجودًا حتى الليلة الماضية، والذي يشبه "تحريك رمل الحديد"، قد اختفى إلى حد كبير. لا يزال هناك بعض المناطق التي تشبه الغضروف، ولكن الإحساس بالرمل أو رمل الحديد الذي كان موجودًا في منتصف الرأس قد انخفض بشكل كبير، ويبدو أن الرأس قد ارتخى. قد يكون استخدام كلمة "ارتخاء" مضللاً، ولكن بدلاً من إحساس رمل الحديد، يبدو أن هناك مادة مثل الماء أو الزيت أو هالة كثيفة (لا يمكن وصفها بأنها سائلة أو لزجة) قد اختلطت برمل الحديد في منتصف الرأس، مما جعل رمل الحديد "لا يصدر صوتًا" (عند تحريك الرأس).

بالإضافة إلى ذلك، في مسار الطاقة (النادي في اليوجا) الذي يمتد من منطقة الجبهة إلى منتصف الرأس، كان هناك في السابق شيء يشبه رمل الحديد أو الغضروف، مما جعل تدفق الطاقة صعبًا. على الرغم من أنني ما زلت أشعر ببعض الانسداد، إلا أنه أفضل بكثير مما كان عليه في السابق، وشعرتُ بأن الطاقة تتدفق (مع تجنب العوائق). على الرغم من أنني أشعر بأن نصف المسار لا يزال مسدودًا وأن الطاقة لم تتدفق إلا بنسبة 50٪، إلا أنه على أي حال، يبدو أن تدفقها أفضل بكثير مما كان عليه في السابق.

أشعر بأن التراخي يتحسن تدريجيًا، وأن تدفق الطاقة يتحسن أيضًا.

لا أعرف ما إذا كان هذا يتصل مباشرة بالعين الثالثة (أجينا) أم لا، ولكن على الأقل، يبدو أن تدفق الطاقة قد تحسن، وأن الحفاظ على حالة الوعي أصبح أسهل.

على الرغم من أنني لم أنم بما يكفي مقارنة بالأيام السابقة، إلا أن وعيي واضح إلى حد ما في الصباح، ولا يزال هناك الكثير لأفعله، ولكن على الأقل، حالة الوعي في الصباح أفضل مما كانت عليه في السابق.

سأراقب ما إذا كان هذا مجرد شيء مؤقت، أو ما إذا كانت هذه الحالة من الوعي ستستمر.

▪️ الوعي لا يشعر بالنعاس.

على الرغم من أنني نمت لمدة 3 ساعات فقط، إلا أنني حاولت النوم بعد تدوين هذه الملاحظات، لكنني لم أستطع النوم. في الأساس، أنا واعٍ، ولا أشعر بالكثير من النعاس. ومع ذلك، أعتقد أن الجسم لا يزال متعبًا بعض الشيء، لذلك على الرغم من أن الوعي بخير، إلا أنني أستلقي من أجل راحة الجسم، ولكن وعيي لا يزال مستيقظًا إلى حد ما.

・・・يُقال غالبًا إن الاقتراب من التنوير يؤدي إلى انخفاض مدة النوم، وأن الوعي يصبح نشطًا باستمرار، حتى في الليل. يبدو أنني أختبر ذلك تدريجيًا. فمع وضوح الوعي، تقل مدة النوم ببساطة، والآن، يبدو أنني دخلت مرحلة يكون فيها الوعي (ولو قليلًا) نشطًا حتى في الليل.

▪️إحساس "بزز" في الصدر

بعد ساعة من "طنين" في الرأس (وبعد أن استلقيت على الفراش لأريح جسدي)، شعرت مرة أخرى بإحساس غريب في منطقة الصدر، وكأن شيئًا ثقيلاً يتحرك. لم يكن إحساسًا كبيرًا، ولكن بعد هذا الإحساس، شعرت أن منطقة القلب (شاكرا القلب، الأناهاتا) اتسعت قليلًا، وأن القلب والشاكرا الموجودة بين الحاجبين (العين الثالثة) أصبحا متصلين، وشعرت بانتشار الهالة.

أعتقد أن التوتر في أجزاء مختلفة من الجسم، وخاصة حول منطقة الصدر، قد تخفف وأصبح أكثر ليونة، وأن الهالة قد اتسعت.

ربما، بسبب زيادة الطاقة التي تدخل من الشاكرا الموجودة بين الحاجبين (العين الثالثة)، تتدفق الطاقة من الأعلى إلى القلب، مما يؤدي إلى اتساع القلب بشكل أكبر. (ليس لدي تأكيد قاطع، ولكن هذا هو الافتراض).

...نتيجة لذلك، أشعر بشكل متزايد بأن المساحة المحيطة بي "تصبح هادئة" في حياتي اليومية. هذا الهدوء له مراحل، وأعتقد أن عمق الهدوء قد ازداد. قد يكون التعبير عن ذلك بالكلمات متشابهًا، ولكنه يشبه هدوء وبرودة الهواء في الشتاء (وهو الشتاء الآن)، وهو إحساس يشبه المساحة الموجودة في الغرفة (على الرغم من أنني لم أقم بتشغيل التدفئة، لذلك ليس باردًا بشكل خاص). إنه ليس باردًا بالمعنى الحرفي، بل هو إحساس "بالامتلاء" والهدوء. لذلك، لا يوجد حاجة إلى أن يكون باردًا بشكل خاص، بل هو جودة المساحة، فهي ممتلئة وهادئة.

أشعر أنني لا أتحول فقط إلى مساحة من هذا النوع من الداخل، بل أيضًا المساحة المحيطة بي.

▪️مسار الطاقة من بين الحاجبين إلى منتصف الرأس (النادي في اليوجا)

...وفي صباح نفس اليوم، حوالي الساعة 8 صباحًا، أثناء التأمل، لم يكن هناك تغيير كبير في الإحساس في الرأس، بل كان الأساس هو نفس الشيء كما كان من قبل، ولكن شعرت بوجود "تيار" يشبه "النهر الصغير" يتدفق من منطقة بين الحاجبين إلى منتصف الرأس. هذا التيار من الطاقة، الذي ظهر من قبل من حين لآخر، كان يميل إلى الاختفاء، وظل يظهر ويختفي. هذه المرة، ظهر مرة أخرى، ويبدو أنه أصبح تيارًا أكثر سمكًا قليلًا.

إذا أردنا المقارنة، فإنه يبدو وكأن نهرًا جليديًا قد ذاب في الصيف، مما أدى إلى ظهور مجرى مائي صغير.
على الرغم من أن الأحاسيس المرافقة، مثل "مِشِمِشِي" و "جوريجوري"، لا تزال موجودة، إلا أنه يبدو أن ظهور هذا المجرى المائي الصغير قد سمح بتدفق الطاقة بين منطقة الحاجب، ووسط الرأس، ومنطقة القلب (أنا هاتا).
لقد كنت أشعر بهذا المجرى من قبل، وكنت على دراية بأهمية هذه الطاقة، ولكن يبدو أنه كان مسدودًا إلى حد ما.
في هذه المرة، يبدو أنه أصبح أوسع قليلاً، مما يجعله أقل عرضة للانسداد.
لا يزال هناك العديد من العوائق، لذلك قد يسد مرة أخرى، ولكنني أشعر تدريجيًا بأن الطاقة بدأت في التدفق.