En mi cabeza, sonó un "clic", en mi pecho, algo se movió suavemente, y mi conciencia se despertó un poco más.

2023-12-09 記
Tema.: :スピリチュアル: 瞑想録

En el centro de la cabeza, se escuchó un sonido de "pachin" y la parte interna de las cejas se relajó un poco más.

Por la mañana, alrededor de las 3 de la madrugada, repentinamente sentí algo, un sonido de "pachin", o quizás "piki", o "pachin", un sonido breve e instantáneo difícil de describir, y sentí que se relajó un poco más. En realidad, el sonido de "pachin" en sí no es tan raro, pero esta vez, hubo un cambio claro en la conciencia.

Inmediatamente después, revisé varias partes de la cabeza y noté que la sensación de "revolver arena" que parecía estar presente hasta la noche anterior, había disminuido considerablemente, y aunque todavía quedan algunas áreas con una sensación similar a la del cartílago, la sensación de arena o arena fina que había en el centro de la cabeza, ha disminuido bastante, y siento que la cabeza se ha relajado. Cuando digo "relajarse", podría ser una expresión inexacta, pero la sensación de arena se ha mezclado con algo como agua o aceite, o una sustancia densa (difícil de describir como "suave" o "pegajosa"), y esa sustancia se ha mezclado con la arena en el centro de la cabeza, y siento que la arena "ya no hace tanto ruido" al mover la cabeza.

Y en la ruta de energía (nadi, como se dice en yoga) que va desde la parte interna de las cejas hasta el centro de la cabeza, antes había algo como arena o cartílago que dificultaba el flujo de energía, y aunque todavía siento que está un poco bloqueada, el flujo es mucho mejor que antes, y siento que la energía está pasando (evitando obstáculos). Todavía siento que quizás la mitad de la ruta está bloqueada y que solo se ha liberado la otra mitad, pero aun así, siento que el flujo es mucho mejor que antes.

Siento que la relajación está progresando poco a poco, y que el flujo de energía está mejorando.

No sé si esto está directamente conectado al tercer ojo (ajna), pero al menos, siento que el flujo de energía ha mejorado y que es más fácil mantener un estado de conciencia estable.

Por la mañana, a pesar de haber dormido mucho menos que antes, mi conciencia está bastante clara, y aunque todavía queda mucho por recorrer, al menos mi estado de conciencia por la mañana es mejor que antes.

Me gustaría observar cómo será en el futuro, si esto es solo por hoy, o si este estado de conciencia continuará.

▪️ La conciencia no está muy dormida.

Aunque solo he dormido unas 3 horas, estaba tan despierto que, después de tomar notas, intenté dormir un poco más, pero no pude conciliar el sueño. En realidad, mi conciencia está despierta y no siento mucho sueño. Sin embargo, mi cuerpo todavía está un poco cansado, así que, aunque mi conciencia esté bien, me voy a acostar por el bien de mi cuerpo, pero mi conciencia está bastante despierta.

... Es una creencia común que, a medida que uno se acerca a la iluminación, el tiempo de sueño disminuye y la conciencia permanece activa incluso por la noche. Creo que estoy experimentando esto gradualmente. A medida que mi conciencia se vuelve más clara, simplemente he estado reduciendo mi tiempo de sueño, y ahora parece que he entrado en una etapa en la que mi conciencia continúa funcionando (aunque sea un poco) incluso por la noche.

▪️ Sensación de "zumbido" en el pecho.

Una hora después de que "chasqueó" en mi mente (y, por cierto, estaba acostado en la cama tratando de descansar), sentí de nuevo una extraña sensación de "zumbido" en el pecho, como si algo pesado se estuviera moviendo, aunque no era una sensación muy fuerte. Después de esa sensación, sentí que mi corazón (el chakra del corazón, Anahata) se abría un poco más, y sentí que mi corazón y mi tercer ojo (Ajna) se unían y que un aura se extendía.

Creo que la tensión en varias partes de mi cuerpo, especialmente alrededor del pecho, se ha aliviado un poco y se ha vuelto más suave, y que mi aura se ha extendido.

Probablemente, esto se debe a que la energía que entra a través de mi tercer ojo (Ajna) en mi frente está aumentando, lo que permite que la energía de arriba fluya hacia mi corazón, y que mi corazón se abra aún más (aunque no tengo una certeza absoluta, es una hipótesis).

... Debido a esto, siento cada vez más que el espacio que me rodea en mi vida diaria se está transformando en un "silencio". Y ese silencio también tiene etapas, y siento que la profundidad del silencio ha aumentado. Aunque lo exprese con palabras, suena como la misma descripción, pero es como el frío intenso del aire en invierno (y ahora mismo es invierno), y siento algo similar en el espacio de la habitación (aunque no es particularmente frío porque tengo la calefacción encendida). No es frío en el sentido tradicional, sino más bien una sensación de "plenitud", pero es que solo la parte del silencio se asemeja a ese "espacio frío e intenso". Por lo tanto, no es necesario que sea particularmente frío, sino que es la calidad del espacio, que está lleno y es silencioso.

Siento que no solo mi interior, sino también mi entorno se están transformando en ese tipo de espacio.

▪️ Ruta de energía desde el entrecejo hasta el centro de la cabeza (nadi, según el yoga).

... Y esa misma mañana, alrededor de las 8 de la mañana, durante la meditación, no sentí que mi conciencia hubiera cambiado tanto, y básicamente es la misma que el día anterior, pero sentí que se estaba formando un "arroyo" desde mi entrecejo hasta el centro de mi cabeza. Este "arroyo" de energía, que a veces aparecía antes, solía desaparecer con frecuencia, apareciendo y desapareciendo repetidamente. Esta vez, volvió a aparecer, y siento que es un flujo un poco más grueso.

Si lo comparamos, es como si un glaciar se derritiera en verano, creando un pequeño flujo de agua y formando un arroyo. Aún se siente ese sonido de crujidos y gorgoteos alrededor, pero, sin embargo, al formarse el arroyo y crear un flujo de energía que lo atraviesa, siento que la ruta de energía desde el entrecejo, pasando por el centro de la cabeza, hasta el corazón (anahata) se ha ensanchado. He sentido esta ruta antes y era consciente de la importancia de esa energía, pero esta ruta todavía era bastante propensa a obstruirse, y esta vez, se ha ensanchado un poco y es un poco menos propensa a obstruirse. Todavía hay muchos obstáculos, así que podría volver a obstruirse, pero siento que, poco a poco, la energía está comenzando a fluir.