Au centre de ma tête, j'ai entendu un son "pachine" et la zone entre mes sourcils s'est détendue davantage.

Ce matin, vers 3 heures du matin, j'ai soudainement ressenti quelque chose, un bruit "pachine", ou "piqui", ou "pachine", un son bref et momentané difficile à décrire, et j'ai l'impression que cela a un peu détendu. En réalité, le "pachine" lui-même n'est pas si rare, mais cette fois, il y a eu un changement clair de conscience.

Immédiatement après, j'ai vérifié différentes parties de ma tête, et la sensation de "mélange de limaille de fer" qui semblait être présente depuis la nuit dernière a considérablement diminué. Bien qu'il reste encore un peu de sensation cartilagineuse à certains endroits, la sensation de sable ou de limaille de fer qui se trouvait au centre de ma tête a considérablement diminué, et j'ai l'impression que ma tête s'est détendue. "Se détendre" peut être un terme mal interprété, mais la sensation de limaille de fer a été remplacée par une sorte d'aura d'eau ou d'huile (difficile à décrire comme étant "lisse" ou "collante") qui s'est mélangée à la limaille de fer au centre de ma tête, et j'ai l'impression que la limaille de fer a "commencé à ne plus faire autant de bruit" lorsque je bouge ma tête.

De plus, dans le canal énergétique (la "nadi" en yoga) qui va du centre de mes sourcils au centre de ma tête, il y avait auparavant quelque chose comme de la limaille de fer ou du cartilage, ce qui rendait difficile le passage de l'énergie. Bien qu'il y ait encore une sensation de blocage maintenant, le passage est beaucoup meilleur qu'avant, et j'ai l'impression qu'une certaine quantité d'énergie passe (en évitant les obstacles). Bien que je pense qu'environ la moitié du canal est encore bloquée et que seulement la moitié de l'énergie passe, cela reste beaucoup mieux qu'avant.

Je sens que la détente progresse lentement, et que le passage de l'énergie s'améliore.

Je ne sais pas si cela est directement connecté au "troisième œil" (ajna), mais au moins, le passage de l'énergie s'est amélioré, et il semble plus facile de maintenir un état de conscience stable.

Même si je n'ai pas dormi autant que d'habitude, mon état de conscience est relativement clair ce matin, et il semble qu'il y ait encore beaucoup de chemin à parcourir, mais au moins, mon état de conscience matinal est meilleur qu'avant.

Je vais observer si cela ne concerne que le jour d'aujourd'hui, ou si cet état de conscience va continuer.

▪️La conscience ne dort pas beaucoup.

Bien que je n'aie dormi que 3 heures, j'ai écrit ces notes et j'ai essayé de dormir un peu plus, mais je n'ai pas pu m'endormir. En fait, ma conscience est éveillée, et je n'ai pas vraiment sommeil. Cependant, mon corps est probablement encore un peu fatigué, donc même si ma conscience est bonne, je vais me coucher pour le bien de mon corps, mais ma conscience est quand même assez éveillée.

・・・Il est souvent dit que, à mesure que l'on se rapproche de l'éveil, le temps de sommeil diminue et que la conscience reste active même la nuit. J'ai l'impression de vivre cela progressivement. Après une période où la réduction du temps de sommeil était simplement liée à une conscience plus claire, j'entre maintenant dans une phase où la conscience continue de fonctionner, même légèrement, la nuit.

▪️Une sensation de "bourdonnement" dans la poitrine.

Une heure après que quelque chose se soit "cliqué" dans ma tête (et alors que je me reposais dans le lit), j'ai ressenti à nouveau, dans la poitrine, une sensation étrange de "bourdonnement", comme si quelque chose de lourd se déplaçait. Ce n'était pas une sensation très forte, mais après cette sensation, j'ai senti que mon cœur (le chakra de l'amour, Anahata) s'ouvrait un peu plus, et que mon cœur et mon troisième œil (Ajna) s'unissaient pour créer une aura.

Je pense que la tension dans différentes parties de mon corps, en particulier autour de la poitrine, s'est un peu relâchée et est devenue plus souple, et que mon aura s'est étendue.

Il est possible que cela soit dû à une augmentation de l'énergie entrant par mon troisième œil, ce qui permet à l'énergie du haut de me parvenir au cœur, et que mon cœur s'ouvre davantage (ce n'est qu'une hypothèse, je n'en suis pas sûr).

...Grâce à cela, je ressens de plus en plus que l'espace autour de moi dans la vie quotidienne se transforme en "silence". Ce silence est également progressif, et je pense que la profondeur de ce silence augmente. Même si je l'exprime avec des mots, cela ressemble à la même chose, mais c'est comme l'air froid et vif de l'hiver (c'est l'hiver maintenant), que l'on ressent dans l'espace de la pièce (même si ce n'est pas particulièrement froid à cause du chauffage). Ce n'est pas froid, mais plutôt une sensation de "plénitude", et c'est seulement la partie du silence qui ressemble à cet "air froid et vif". Il n'est donc pas nécessaire qu'il soit particulièrement froid, mais c'est la qualité de l'espace, qui est à la fois plein et silencieux.

Je ressens que non seulement mon intérieur, mais aussi mon environnement se transforme en un tel espace.

▪️Le canal d'énergie (Nadi, selon le yoga) allant du front au centre de la tête.

...Et ce même matin, vers 8 heures, lors de la méditation, la sensation dans ma tête n'a pas tellement changé, et elle est essentiellement la même que la veille, mais j'ai ressenti qu'un "ruisseau" se formait de mon front vers le centre de ma tête. Ce "ruisseau" d'énergie, qui est apparu de temps en temps dans le passé, avait tendance à disparaître, et il apparaissait et disparaissait. Cette fois, il est réapparu, et j'ai l'impression qu'il est un peu plus large.

Si l'on fait une analogie, c'est comme si un glacier fondait en été, créant un léger courant d'eau et formant une petite rivière.
Les sensations de craquements et de grincements environnantes persistent, mais, malgré cela, la formation de cette petite rivière et le flux d'énergie qui la traverse semblent avoir élargi le canal énergétique qui part de la zone entre les sourcils, traverse le centre de la tête et atteint le cœur.
J'avais déjà senti ce canal et je reconnaissais l'importance de cette énergie, mais ce canal était encore assez susceptible de se bloquer. Cette fois, il semble qu'il se soit légèrement élargi et soit donc un peu moins susceptible de se bloquer.
Il y a encore beaucoup d'obstacles, il pourrait donc se bloquer à nouveau, mais je sens que l'énergie commence à circuler progressivement.