„Das Akzeptieren des Istzustands“ oder „Einssein“ sind Dinge, die für diejenigen, die einen Erwachen erreicht haben, „einfach“ sind, aber bis zu diesem Punkt ist es nicht einfach.

Manchmal ist es nur so, dass die Führungspersönlichkeit es selbst so meint, während in anderen Fällen die Führungspersönlichkeit ein gewisses Maß an Erwachen erreicht hat und dies sagt. In beiden Fällen denkt die Person, die es sagt, ziemlich ernsthaft so, und tatsächlich ist es oft so, oder es ist nur so, dass sie es so meinen, aber in jedem Fall führt das, wenn man solche Dinge sagt, dazu, dass Menschen, die noch nicht erwacht sind, „nicht verstehen“, oder es führt nur dazu, dass sie „das Gefühl haben, dass es so sein könnte“. Kurz gesagt, es kommt nicht an.

Mit dem „Erwachen“, das hier erwähnt wird, ist die früheste oder spätere Phase der Erleuchtung gemeint. Konkret sind es beispielsweise der „Dharma-Megha-Samadhi“ am Ende der Yoga-Sutras, die „große Erleuchtung“ oder der Zustand jenseits der „Kongo-Jō“ im Zen, die „Vereinigung mit dem Licht“ im tantrischen Buddhismus oder der „Dreifaltigkeit“ im spirituellen oder christlichen Sinne. In solchen Fällen, in denen noch kein Erwachen stattgefunden hat, ist es schwer zu verstehen, wenn im spirituellen Bereich gesagt wird, dass etwas „einfach“ ist.

Es wird oft gesagt, dass die Auflösung von Traumata, das „Einssein“ oder das „Loslassen von Gedanken“ „Methoden“ sind, aber wenn diese Methoden einfach anzuwenden sind, bedeutet das, dass man bereits erwacht ist. Man kämpft sich gerade deshalb durch diese Dinge, weil man noch nicht erwacht ist.

Es gibt auch Strömungen, die sagen, dass man durch „Verständnis“ erleuchtet wird, und versuchen, durch „tiefes Verständnis“ das Erwachen zu erreichen (solche Strömungen sagen nicht, dass man „erwacht“, sondern sagen nur „Verständnis“). Aber auch das ist, wenn man einmal erwacht ist, in der Tat eine einfache Sache, die man als „Verständnis“ bezeichnen könnte, aber wenn man noch nicht erwacht ist, führt es nicht zum gleichen Zustand, egal wie genau man die Theorie lernt und versteht.

Nach dem Erwachen spielen „Methoden“ keine große Rolle, sondern es geht um „Verständnis“ oder „einfache Dinge“, aber bevor man erwacht, braucht es für Menschen, die in dieser Welt leben, notwendigerweise Methoden oder Praktiken, um die „Dreifaltigkeit“ zu erreichen. Dies kann in Form von Studium, Übung oder sogar durch die tägliche Arbeit geschehen, aber in jedem Fall sind bestimmte „Handlungen“ oder „Methoden“ erforderlich.

Im Allgemeinen sind diese Methoden beliebig, und im wahrsten Sinne des Wortes kann man durch jede Tätigkeit, sei es Arbeit oder Hobby, zur Erleuchtung gelangen. Das ist richtig, aber es gibt Unterschiede in Bezug auf die Benutzerfreundlichkeit und Effizienz, und ich denke, dass Meditation und die Methoden des Yoga für viele Menschen am besten geeignet sind.

Yoga beschreibt die Stufen zur Erleuchtung relativ detailliert und beinhaltet auch sehr feine Techniken. Es gibt heutzutage viele verschiedene Yoga-Arten, aber Yoga, das Meditation und Atemtechniken (Pranayama) beinhaltet, ist effektiver. Auch Yoga als Übung oder Pose kann effektiv sein, aber es gibt körperliche Voraussetzungen, die dafür erforderlich sind. Daher ist es wahrscheinlich am besten, Yoga zu praktizieren, das eine gewisse Bewegung beinhaltet, und gleichzeitig Meditation und Atemtechniken (Pranayama) zu praktizieren.

Es ist wichtig, nicht einfach das zu übernehmen, was erleuchtete Menschen sagen, sondern sein Bestes in dem Stadium zu geben, in dem man sich befindet. Das ist zwar einfach gesagt, aber es ist wichtig, den aktuellen Stand zu erkennen und Schritt für Schritt voranzukommen.