এখনো সবকিছু হয়নি, কিন্তু মাথার কেন্দ্র ধীরে ধীরে সেই রকম হয়ে উঠছে। ইতোমধ্যে মাথার চারপাশের অংশগুলোতে যথেষ্ট পরিবর্তন দেখা যাচ্ছে এবং সেগুলো কাদামাটির মতো (যদিও কাদামাটির মতো গন্ধ নেই) হয়ে যাচ্ছে। চলন হিসেবে এটি কাদামাটির মতো, কিন্তু অনুভূতি হিসেবে এটি খুবই হালকা। এটি কাদামাটির চেয়েও অনেকটা এরকম, যেন মোচি তৈরির সময় চালের দানাগুলো এখনও পুরোপুরি মাখা হয়নি, তাই তাদের আকার লেগে আছে অথবা কিছু অংশ শক্ত হয়ে আছে।

এটি ধীরে ধীরে ঘটছে, মনে হচ্ছে প্রথমে বাইরের স্তরের অংশগুলো নরম হচ্ছে, তারপর ভেতরের অংশগুলো এখনও শক্ত থাকে, এবং এরপর আবার ভেতরের স্তরের অংশগুলোকে নরম করা হচ্ছে।

ঠিক যেমন পেঁয়াজের খোসা ছাড়ানোর পরেও ভেতরে আরও থাকে, অথবা বাঁধাকপির খোসা ছাড়ানোর পরেও ভেতরে অনেক কিছুই থাকে, এবং পেঁয়াজ বা বাঁধাকপিকে অবহেলা করলে তারাどんどん বড় হতে থাকে, তেমনই, একবার বাইরের খোসা ছাড়ানোর পরেও, ভেতর থেকেどんどん শক্ত অংশ বেরিয়ে আসছে, তাই শক্ত হয়ে যাওয়ার চেয়ে দ্রুত নরম করার জন্য অনেক বেশি ধ্যান করা প্রয়োজন।

তবে, সম্প্রতি আমার মনে হচ্ছে যে মাথার ভেতরে এবং শরীরে শিথিলতা বাড়ছে, যা একটি ভালো চক্র তৈরি করেছে, তাই খুব বেশি চেষ্টা না করলেও শিথিলতা বাড়ছে।

আগে আমি অনেক শক্তি দিয়ে একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্যের দিকে মনোযোগ দিয়ে কাজ করেছি, কিন্তু মনে হচ্ছে যখন যথেষ্ট শক্তি প্রবাহিত হয়, তখন স্বয়ংক্রিয়ভাবে শিথিলতা বাড়তে শুরু করে। এখন হয়তো কিছুটা চেষ্টা করলে দ্রুত ফল পাওয়া যায়, কিন্তু শীঘ্রই মনে হচ্ছে যে এটি একটি ধারাবাহিক প্রক্রিয়ায় পরিণত হবে। ইতোমধ্যে এর কিছু লক্ষণ দেখা যাচ্ছে, দৈনন্দিন জীবনেও মাথার শিথিলতা, শরীরের বিভিন্ন অংশের শিথিলতা এবং বিশ্রাম একে অপরের সাথে সম্পর্কিত হয়ে একটি চক্র তৈরি করছে।

আমার মনে হয়, এই চক্রটিকে বন্ধ না করে, মাঝে মাঝে এটিকে আরও বাড়িয়ে দিয়ে, শিথিলতা এবং বিশ্রামকে আরও গভীর করে, মাথার অনুভূতিকে আরও প্রসারিত করা যায়, যার ফলে সূক্ষ্ম জিনিসগুলো অনুভব করা সহজ হবে।