الأساس هو نفس ما أقوم به حاليًا، حيث يتم تمرير الطاقة من منطقة الأجينا (الجبهة) عبر مسار "لا رأس" وصولاً إلى الحلق (فيشودا)، ثم إلى الصدر (أناهاتا) والبطن (مانيبورا)، وذلك ليس فقط أثناء التأمل ولكن أيضًا في الحياة اليومية. هذا هو الأساس الذي أركز عليه حاليًا.

اليوم، يبدو أن بعض العوائق في الرأس قد تراجعت قليلًا، مما جعل تدفق الطاقة داخل الرأس أسهل قليلاً. إنه فرق دقيق، لكن حتى الآن لا يزال هناك انسداد في منتصف الرأس في بعض الأحيان، ولكن مع القليل من الوعي، يبدو أنه يمكن فتحه بسهولة أكبر.

في الآونة الأخيرة، يكون التدفق في منتصف الرأس بهذا الشكل تقريبًا. سأترك هذا الموضوع مؤقتًا، ولكنه لا يزال "يصدر أصوات" في رأسي. ومع ذلك، فإن الجزء المركزي من الرأس ليس كما كان من قبل، والآن ما يصدر عنه صوت بشكل رئيسي هو منطقة التاج (ساهاسرارا).

في نفس الوقت الذي تصدر فيه منطقة التاج هذه الأصوات، تزداد الطاقة التي تمر عبر الرأس وتتدفق إلى منطقة الأناهاتا في الصدر، مما يزيد من طاقة الأناهاتا.

تمامًا مثل التنفس، أستنشق الطاقة من منطقة الأجينا وأوجهها إلى الأسفل حتى الأناهاتا. وفي الوقت نفسه، يتم فتح منطقة ساهاسرارا (التيج) قليلاً، مما يسمح بإكمال الإحساس العاطفي القادم من الأناهاتا. إذا كانت الأناهاتا وحدها، فإن هذا الإحساس لن يكون كاملاً تمامًا، ولكن عندما يضاف إليها إحساس ساهاسرارا، يتحول الإحساس غير الكامل إلى إحساس كامل.

الأمران اللذان أركز عليهما حاليًا هما: زيادة طاقة الإحساس العاطفي في الأناهاتا وتفعيل منطقة ساهاسرارا لإكمال هذا الإحساس العاطفي.

في هذه الحالة، كلما تم تنشيط الأناهاتا بشكل أكبر، تظهر المزيد من الطاقات الكامنة من الماضي، وفي كل مرة، يجب أن أعمل على تحويلها إلى مشاعر كاملة وغير مؤلمة. في السابق، كانت هذه الطاقة إما غير موجودة أو متوقفة في أماكن لا يمكن للطاقة الوصول إليها، وكانت مجرد "حفريات" أو "مادة مجففة". ولكن مع توفير الطاقة، تبدأ هذه الطاقات القديمة في التحرك، لذلك يجب تحويلها. لحسن الحظ، حتى الآن، كل ما أختبره هو طاقات يمكنني استيعابها بالكامل بسهولة.

أقوم باستخراج ذكريات من أيام الشباب التي لا أرغب في تذكرها، وأحول المشاعر غير الكاملة والمؤلمة إلى مشاعر كاملة وغير مؤلمة.

الطاقة الأعلى ليست مرتبطة بالمشاعر، ولكن الطاقة القادمة من منطقة الأجينا تبدو أنها تعزز الجوانب الأكثر ارتباطًا بالجسد. يمكنني أن أسميها "كونداليني" بشكل غير رسمي، ولكن ربما، بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تزداد هذه الكونداليني قبل الوصول إلى مستويات أعلى، مما يؤدي إلى انفجار عاطفي. في حالتي، كان الرأس مسدودًا باستمرار، ولم يتم تعزيز المسار من الأجينا إلى فيشودا (ثم إلى الأناهاتا) بشكل كبير، وكانت منطقة الأناهاتا هي التي كانت نشطة بشكل أساسي، بينما كانت منطقة الأجينا والرأس في حالة معتدلة. وفي الوقت نفسه، كنت أفتح منطقة ساهاسرارا من خلال التأمل، لذلك ربما يكون الترتيب مختلفًا قليلاً عما هو طبيعي. ربما هذه الطريقة أفضل بالنسبة لي، لأن البدء بانفجار عاطفي قبل فتح ساهاسرارا قد يؤدي إلى أن يتم استهلاك الشخص بواسطة مشاعره. لذلك، من خلال فتح منطقة ساهاسرارا قليلاً أولاً ثم زيادة مسار السوشومنا (من الأجينا إلى فيشودا والأناهاتا) عن طريق إزالة العوائق الموجودة في منتصف الرأس، يمكنني التعامل مع الموقف بشكل جيد، على الرغم من أن الترتيب مختلف قليلاً.

في بعض كتب اليوجا، يُشرح أنه من الأفضل فتح شكرترا أولاً. والسبب في ذلك هو أنه إذا تم فتح تشاكراس مثل مانيابورا والتشاكرا السفلية، فقد يجد الطالب نفسه محاصراً ومشوشاً بسبب مشاعره و"الكارما" الماضية، وبالتالي يمكن التعامل مع هذا الأمر عن طريق فتح شكرترا أولاً.

ومع ذلك، من وجهة نظري الشخصية، يبدو أن فتح ساهسراهارا سيكون أفضل بدلاً من شكرترا، لأن شكرترا قد تؤدي إلى انفجار عاطفي. إذا تم فتح ساهسراهارا، فإن الطاقة الكوندالينية التي ترتفع ستكون مدعومة بطاقة وإرادة ووعي أعلى، مما يقلل من احتمالية حدوث مشاكل. عندما تزداد الطاقة في شكرترا، تزداد طاقة المشاعر، وتظهر "المشاعر غير الكاملة" من الماضي. إذا كانت ساهسراهارا مفتوحة في هذه اللحظة، يمكن أن تساعد في تحويل هذه "المشاعر غير الكاملة" إلى "مشاعر كاملة" وحلها.

في هذه الحالة، يتم زيادة الطاقة التي تمر عبر الرأس، وتظهر باستمرار طاقات قديمة على مستوى المشاعر، ولكن يتم تحويلها بشكل مستمر إلى "مشاعر كاملة" من خلال ساهسراهارا، مع الاستمرار في زيادة الطاقة التي تمر عبر الرأس والسوشومنا.

في الوقت الحالي، يبدو أنني في مرحلة القيام بذلك خطوة بخطوة، والتعامل مع الطاقات القديمة وزيادة الطاقة القابلة للاستخدام في شكرترا بشكل خاص.

أشعر الآن بأنني قد أكون مستعداً لبدء استخدام شكرترا بوعي كامل. وفقًا لتجربة "الخروج من الجسد" التي مررت بها عندما كنت طفلاً منذ 30 عامًا، يبدو أن "الكريستال" الذي يتم إنشاؤه أو توريثه في الجسم الأثيري وينتقل عبر الحياة هو ما يسمح باستخدام قدرات شكرترا. في حياة واحدة، ينمو هذا الكريستال قليلاً، وفي الحياة التالية، يتم توريثه مرة أخرى ويتم تطويره بشكل أكبر. في حالتي، بما أنني أمتلك هذه القدرة ولكن لم أتمكن من تحقيق غرضي في الحياة، أعتقد أن "حارسي الروحي" يحتفظون بهذا الكريستال. ما رأيك؟ أشعر الآن بأنني قد أكون مستعداً للعودة إلى طبيعتي.

حتى الآن، لا تأتي إليّ سوى الإلهام حول ما سيحدث في المستقبل. إذا كان من الضروري حقًا تحقيق المهمة أو الرسالة التالية، فسوف أحتاج إلى استعادة الكريستال الذي احتفظ به "حارسي الروحي" وإعادته إلى رأسي حتى أتمكن من إكمال تلك المهمة. ومع ذلك، إذا لم تعد القدرات، فقد أنتهي بقضاء حياة عادية. ولكن لا أعتقد أن هذه الحياة العادية تحمل معنى كبيراً بهذا الشكل. لذلك، سواء كان الأمر يتعلق بـ "حارسي الروحي" أو بالروح التي كانت معي في طفولتي، آمل منهم اتخاذ قرار بشأن مستقبلي قريباً.

يبدو أنني بحاجة إلى موافقة كل من "أنا" الحالية و"روح طفولتي"، ولكن قراري الحالي قد اتُخذ منذ فترة طويلة. على الرغم من أنني لا أتذكر بالتحديد ما تفكر فيه "روح طفولتي"، إلا أنها تبدو وكأنها تنتظر التوقيت الأمثل، وهو أمر يزعجني بصفتي "أنا" الحالية، حيث أفكر في قول: "لا تهتموا بهذه الأشياء بعد الآن، فقط عودوا". ومع ذلك، يبدو أن "روح طفولتي" لديها أفكارها الخاصة (من منظور يتجاوز الزمان والمكان).

في السابق، كنت أعتبر هذا الأمر على أنه يتعلق بـ "روح طفولتي"، ولكن نظرًا لأنه متعدد الأبعاد، فقد بدأت مؤخرًا في التفكير فيه ليس كشيء متعلق بـ "روح طفولتي" فقط، بل كـ "روح" تتجاوز الزمان والمكان (خاصة بي) وتتخذ قرارات بشأن المستقبل.

هذا يتعلق بخيارات مسارات زمنية متعددة يمكنني اتباعها، وكل منها يمثل خيارًا لـ "روحي". يبدو أن "روحي" تفضل أن تختار المسار الزمني الذي تريده "أنا" الحالية. دعونا نرى كيف ستسير الأمور. بالنسبة لي بصفتي "أنا" الحالية، فإن قضاء عقود في حياة عادية لا تبدو ممتعة على الإطلاق، ولكن هذا كان كافيًا وفقًا للخطة الأصلية للحياة. الآن، نحن نتحدث عن ما إذا كنا سنضيف شيئًا إضافيًا أم لا.

يبدو أنه إذا كنت سأعيش ببساطة الحياة العادية المخطط لها في الأصل، فلن يكون من الضروري التخلص من العديد من "الحواجز" التي ظهرت مؤخرًا في ذهني. يمكن أن تكون حياة طبيعية تمامًا كافية، ولكن يبدو أن هناك عملية إعادة تنظيم قسرية للذهن والجسم لتحويلهما إلى أدوات يمكن استخدامها في خطة جديدة. يبدو أنه من الضروري تحديث وظائف الدماغ بشكل خاص لأداء مهام جديدة. إذا كان الأمر كذلك، فهذا يعني بالفعل أن الجسم يستعد لاتباع خطة جديدة، لذلك قد لا يكون هناك ما يدعو للقلق بشأن ذلك.

أتمنى العودة إلى حالتي الأصلية، أي الحالة التي كانت فيها عند الولادة أو قبلها، والعودة إلى حالة يمكن وصفها بأنها "استيقاظ". في حالتي الحالية، لا يزال هناك العديد من القيود، ومن الصعب اتخاذ المزيد من الإجراءات دون الاستيقاظ. لذلك، مؤقتًا، سأظل هادئًا (وأعيش حياة طبيعية مع العمل) حتى أستيقظ.