Básicamente, es lo mismo que he estado haciendo últimamente: durante la meditación, y también en la vida diaria, hago que la energía fluya desde el ajna, a través de la parte superior de la cabeza, hacia la garganta (vishuddha) y luego hacia el pecho (anahata) y el abdomen (manipura), a lo largo de la columna vertebral (sushumna). Recientemente, esto es todo lo que he estado haciendo.

Además, hoy, parece que un bloqueo en mi mente se ha aliviado un poco más, y la energía puede fluir un poco más fácilmente en mi mente. Es una diferencia sutil, pero incluso si todavía hay momentos en que se bloquea en el centro de mi cabeza, parece que se abre más fácilmente con un poco de conciencia.

Últimamente, el centro de mi mente está más o menos en este estado, y por ahora, aunque todavía hay un sonido en mi mente, el centro de la cabeza ya no es tan intenso como antes, y últimamente, principalmente el sonido proviene de la coronilla.

Al mismo tiempo que la coronilla hace ese sonido, la energía que fluye a través de mi mente aumenta, y esa energía fluye hacia el anahata en mi pecho, lo que aumenta la energía del anahata.

Al igual que al respirar, absorbo energía desde el ajna con cada inhalación, y luego la hago fluir hacia abajo hasta el anahata. Al mismo tiempo, el sahasrara se abre un poco, y las sensaciones emocionales del anahata se "completan". Si solo es el anahata, la sensación del anahata no es tan completa, pero la sensación que se siente en el anahata se convierte en una emoción completa (a partir de una emoción incompleta) cuando se agrega el sahasrara.

Recientemente, he estado prestando atención a estas dos cosas: el aumento de la energía de la sensación emocional del anahata y la activación del sahasrara para completar esa sensación emocional del anahata.

En este caso, cuanto más se activa el anahata, más energía latente del pasado emerge, y cada vez, se me ve obligado a completar y sublimar esas emociones. Hasta ahora, la energía estaba allí, pero no fluía, o estaba allí, pero estaba fosilizada o seca. Sin embargo, al proporcionar energía, la energía antigua comienza a moverse, por lo que es necesario sublimarla. Por ahora, esta es mi hipótesis. Por ahora, solo hay energía que puedo experimentar completamente, así que no hay problema.

Estoy sacando recuerdos, uno por uno, de los días de mi juventud que preferiría olvidar, y estoy transformando esas emociones de emociones incompletas y dolorosas en emociones completas y no dolorosas.

Si es una energía de un nivel superior, no está relacionada con las emociones, pero la energía que desciende desde el ajna parece fortalecer las áreas más cercanas al cuerpo, y aunque se puede llamar Kundalini de manera simplificada, probablemente, en algunas personas, esta Kundalini aumentará aún más antes de llegar a un nivel superior, lo que podría provocar una explosión emocional. En mi caso, mi mente ha estado bloqueada, y la ruta desde el ajna hasta el vishuddha (y luego al anahata) no se ha fortalecido tanto, y la activación se centra en el anahata, mientras que el ajna y la parte superior de la cabeza están en un estado relativamente normal. Al mismo tiempo, he estado abriendo el sahasrara a través de la meditación, permitiendo que la energía fluya a través de una parte de mi mente y ascienda. Por lo tanto, el orden puede ser un poco diferente de lo normal. Probablemente, este es el mejor enfoque para mí, porque si abrieras el sahasrara y luego provocaras una explosión emocional, te verías consumido por las emociones. Por lo tanto, al abrir un poco el sahasrara y luego aumentar la ruta sushumna desde el ajna hasta el vishuddha y el anahata (al eliminar el bloqueo en el centro de la cabeza), el orden es un poco diferente, pero creo que puedo manejarlo y provocar una explosión emocional.

En algunos libros de yoga, se explica que es mejor abrir el ajna primero, y la razón es que, si se abren los chakras manipura y los chakras inferiores, el discípulo puede quedar atrapado en sus emociones y en el karma pasado, y que abrir el ajna primero puede ayudar a lidiar con eso.

Sin embargo, en mi experiencia, creo que es mejor abrir el chakra sahasrara antes que el ajna, ya que el ajna puede provocar explosiones emocionales. Si el chakra sahasrara está abierto, incluso si la kundalini asciende, las energías superiores, la voluntad y la conciencia pueden brindar apoyo, lo que reduce la probabilidad de problemas. Cuando la energía aumenta en el ajna, la energía emocional aumenta, y las "emociones incompletas" del pasado pueden salir a la superficie. En ese momento, si el chakra sahasrara está abierto, esas "emociones incompletas" pueden elevarse y resolverse, transformándose en "emociones completas".

En este estado, la energía que fluye por la cabeza aumenta, y también surgen viejas energías en el ámbito emocional, pero se elevan a "emociones completas" a través del chakra sahasrara, y al mismo tiempo, se aumenta aún más la energía que fluye por la cabeza y por el sushumna.

Actualmente, estoy en la etapa de realizar esto gradualmente, abordando las viejas energías y aumentando la energía que puedo manejar en el ajna.

Siento que pronto podré usar el ajna de manera consciente. Según la imagen de la experiencia de proyección astral que tuve cuando era niño, parece que se crea o se hereda un "cristal" en la cabeza que se transmite a través del cuerpo astral y que permite usar las habilidades del ajna. En una sola vida, ese cristal crece un poco, y en la siguiente vida, se hereda de nuevo y se hace crecer aún más. En mi caso, como tenía habilidades pero no pude cumplir mi propósito de vida, creo que el cristal está siendo guardado por mi espíritu guardián, ¿verdad? ¿Qué opinas? Siento que pronto podría volver a la normalidad.

Hasta ahora, solo he recibido inspiración sobre lo que sucederá en el futuro, pero si realmente necesito cumplir una próxima misión o propósito, necesito que mi espíritu guardián me devuelva el cristal que tiene guardado en mi cabeza, de lo contrario, no podré cumplir la misión, y si no recupero mis habilidades, tendré que vivir una vida ordinaria y terminarla, pero no creo que una vida tan ordinaria tenga tanto significado, por lo que, ya sea mi espíritu guardián o mi espíritu de la infancia, me gustaría que tomaran una decisión sobre mi futuro.

Parece que se necesita el consentimiento tanto de mi yo actual como de mi espíritu de la infancia, y mi yo actual ya tomó la decisión hace mucho tiempo. Sin embargo, no recuerdo con mucho detalle lo que piensa mi espíritu de la infancia, pero parece que está esperando el momento más adecuado. Desde mi perspectiva actual, siento que "ya es suficiente, por favor, regresa", pero mi espíritu de la infancia, en su propia forma (desde una perspectiva que trasciende el tiempo y el espacio), parece tener sus propias consideraciones.

Anteriormente, esto se reconocía como el "espíritu de la infancia", pero dado que es multidimensional, recientemente he pensado que no es así, sino que simplemente un espíritu que trasciende el tiempo y el espacio (mío) está tomando decisiones sobre el futuro.

En este punto, existen varias líneas de tiempo por las que puedo avanzar, y desde la perspectiva del espíritu, puede elegir cualquiera de ellas. Sin embargo, mi espíritu espera que elija la línea de tiempo que mi yo actual desea. Veremos cómo resulta. Desde mi perspectiva actual, vivir una vida ordinaria durante las próximas décadas no sería interesante, pero eso era suficiente según el plan de vida original. Por lo tanto, la cuestión es si se agregará algo más.

Parece que, si simplemente se vive una vida ordinaria según el plan original, no es necesario eliminar varios bloqueos en la mente que han surgido recientemente, y que sería suficiente vivir la mayor parte de la vida en un estado similar al anterior. Parece que se están reconfigurando forzosamente la mente y el cuerpo para utilizarlos en un nuevo plan. Parece que es necesario actualizar la función cerebral para llevar a cabo nuevas tareas. Si ese es el caso, ya se están preparando el cuerpo de acuerdo con el nuevo plan, por lo tanto, tal vez no haya por qué preocuparse demasiado.

Me gustaría volver a mi estado original, al estado de antes de nacer, y regresar a un estado que podría considerarse un "despertar". En mi estado actual, todavía existen demasiadas restricciones, y es difícil tomar más medidas sin despertar. Por ahora, me quedaré en este estado y viviré tranquilamente (trabajando normalmente) hasta que me despierte.