Одновременно с этим, энергия начинает проникать внутрь тела, активизируя сознание.

В частности:

• Горизонтальное направление между бровями.
• Горизонтальное направление кончика носа.
• Горизонтальное направление основания перегородки носа.
• Вертикальное направление носа.
• Верхняя часть лба (лобная доля).
• Различные области макушки.
• Левая и правая стороны линии, соединяющей подбородок с ушами, а также область затылка.

В этих областях энергия проходит и иногда синхронизируется, активизируясь. В этот момент часто ощущается пульсация. Сильная пульсация связана с потоком энергии. Энергия тела активизируется.

По мере этого в различных частях тела начинают проявляться изменения:

• Дантиен (энергетический центр).

В частности, дантиен, расположенный чуть ниже пупка, сильно активизируется. Это укрепляет так называемую "заземленность".

Лицо и тело начинают синхронно активироваться.

Во время медитации эти процессы происходят постоянно. Можно сказать, что это как три шага вперед и два назад, но состояние постепенно улучшается.

"Здравствуйте, у меня было ощущение, что левой нижней челюсти находится немного дальше вперед, чем правая, и мне казалось, что энергетический поток в этой области хуже, чем с правой стороны. Поэтому я несколько дней подряд, по 3-4 часа в день, занимался прерывистой медитацией, чтобы расслабить левую сторону лица. Сначала было ощущение, что некоторые участки застыли и не двигаются, но оказалось, что они довольно легко начинают двигаться, и энергия начинает циркулировать.

• Левая щека
• Левая сторона носа
• От межбровной области к левой стороне
• Нижняя часть лба

Ощущение, будто лицо расширяется в стороны. Во время этого расширения я медитировал на участки, которые не полностью растягиваются, чтобы "пропустить" ауру и позволить им полностью растянуться. В общем, сначала я расслаблял все лицо, затем, когда оно начало расширяться в стороны, оставались напряженные мышцы с левой стороны, поэтому я сосредоточился на расслаблении левой части лица, что позволило всему лицу начать расширяться в стороны (и вверх).

Появление тяжелой ауры

Так вот, после того, как левая сторона лица была достаточно расслаблена, ночью, около полуночи, внезапно появилась мутная, тяжелая аура над лицом или примерно на 10 см выше лба. Эта аура вызывала неприятные ощущения, затрудняла дыхание, но не казалась враждебной.

Я думаю, что такое ощущение у меня было впервые за несколько лет. Раньше, из-за этих ощущений, я включал режим защиты, в результате чего некоторые чакры и энергетические каналы (нади в йоге) лица и тела закрывались, и это часто приводило к ухудшению самочувствия, недомоганию или даже необходимости лежать несколько дней.

Когда появилась эта аура, я немного насторожился, но на этот раз вместо того, чтобы включать режим защиты, я сознательно старался поддерживать открытыми чакры лица, которые я недавно активно "открывал".

Сначала тяжелая аура просто висела перед лицом, а затем начала распространяться и окутывать тело. По мере этого неприятные ощущения распространялись по всему телу, но в отличие от прошлых случаев, когда я полностью погружался в эти страдания, через 5 минут или около того они начали ослабевать.

Сначала я подумал, что эта аура - что-то плохое.

Но аура никуда не исчезла, а начала закрепляться на левой половине тела.

Я задумался, сколько времени потребуется для ее полного закрепления... И вдруг получил ответ: "5 часов". Поскольку было еще глубокой ночью, я решил пойти спать.

...И вот утром. Ауру закрепилось гораздо лучше, чем прошлой ночью."

Судя по состоянию тела, если раньше аура была сильнее справа, чем слева, то сегодня утром ощущается большая наполненность ауры в левой части. Это может быть связано с тем, что входящая аура попала в левую сторону. Кроме того, есть вероятность, что это ощущение сливается с моей собственной прошлой аурой.

В прошлом, когда возникало подобное состояние, я, кажется, боялся или отвергал его. Возможно, это было потому, что я не был готов принять такую серьезную ауру. Сейчас чакры на лице открыты в определенной степени, и мне удалось достаточно хорошо ее принять.

Теперь, поскольку левая сторона стала доминировать по ауре, а правая кажется слабой, я хотел бы немного больше сосредоточиться на медитации для укрепления правой стороны.

Не так уж это и прошлое

Похоже, что аура, которая отделилась примерно неделю или две назад, когда подчиненный несправедливо высказал мне гнев, слилась с моей аурой. С того времени я чувствовал слабость в левой части тела, но сейчас эта болезненная аура вернулась. Если это так, то источник этой боли – подчиненный, который несправедливо выразил свой гнев, и это не было вызвано мной. Хотя поначалу бывает трудно отличить одно от другого, часто бывает, что болезненная аура изначально была такой и сама отделилась от человека.

Кстати, относительно этого подчиненного, после консультаций с руководством, он был срочно переведен из команды, поэтому теперь это не является проблемой.

В то время как вокруг меня распространяется все более сильная аура, я медитирую, ощущая разницу между напряжением в области бровей и открытостью макушки, а также ощущение, будто что-то вроде кольца сжимает область на уровне глаз.

Теперь вокруг меня ощущается более сильная аура.

Сначала, неожиданно, я почувствовал сильную ауру внутри нижней части ротовой полости и в области челюсти, и подумал, что эта область активизировалась.

На следующий день это продолжалось, но не только это: я чувствовал, как сильная аура поднимается из всего тела, особенно с передней стороны шеи.

Это происходит не так, будто она внезапно вырастает, а скорее, как вода, переполняющая сосуд и вытекающая из шеи, постепенно проникая в область шеи и вокруг рта, а также под глазами.

Более того, эта аура начинает распространяться по всей голове, но некоторые участки все еще остаются жесткими, и тем не менее, благодаря этой насыщенной энергии, различные части головы становятся более расслабленными.

Когда я оказался в таком состоянии, мне кажется, что раньше верхняя и нижняя части тела были достаточно разделены. Ауру, исходящую из сердца (Анахата), распространялось на руки и ноги, но она не поднималась вверх от шеи. Теперь же она начала подниматься и заполнять различные участки головы.

Сначала, на левой щеке появилось покалывание, и я подумал: "Что это?". Затем, почти сразу после этого, ощущение возникло в носовой полости, сначала ближе к внутренней стороне рта. Я почувствовал что-то похожее на обрушение ледника, или как будто образовалась трещина, разделяющая ледяную массу.

Область носовой перегородки и ее окрестности всегда были проблемной зоной, и я пытался пропускать ауру слева направо, вверх или вниз, с некоторым успехом. Однако, то, что произошло сейчас – значительное отделение тканей – это серьезный прогресс.

Раньше у меня бывало так: после длительной медитации, между левой и правой сторонами начинало появляться ощущение отделения, между ними проходила аура, и это продолжалось довольно долгое время. Но я чувствовал плотное образование в носовой полости, похожее на овальную пластину из кости или известковой массы. Когда там появлялись трещины, через них проходила аура, что, вероятно, было тем, что я ощущал как поток энергии. Это было похоже на трещину в леднике.

И сейчас произошло то, что это образование начало разрушаться с краев.

Хотя в центре все еще остается небольшая жесткость, можно сказать, что ткани начали отделяться, и в носу появились движения.

Затылок

Ранее у меня уже были ощущения движений в затылочной области, но теперь, когда область вокруг носа стала более расслабленной, в затылке появилось еще большее ощущение свободы. Кажется, что это связано с тем, что область вокруг носа оказывала давление на затылок. Устранение напряжения во фронтальной части лица привело к тому, что затылочная область, которая и так была склонна к расслаблению, стала еще более гибкой.

Одновременно с устранением жесткости во фронтальной области лица, ощущение стянутости в затылке, как будто что-то тянуло его, значительно уменьшилось.

Во фронтальной и задней частях лица наступил этап дальнейшего расслабления.