بسبب اختلاف الدرجات، كانت المشكلة في السنوات الأخيرة تتعلق بتخفيف مناطق مختلفة من الرأس. ولكن خلال الشهر الماضي تقريبًا، ركزت بشكل خاص على تخفيف المنطقة المحيطة بالأنف والمنطقة الأمامية من الجبهة.

• حول الأنف
• الأنف نفسه
• منطقة ما بين الحاجبين
• الجبهة

خاصةً الجزء العلوي من العين كان متصلباً للغاية، وأشعر وكأنه الجمجمة متجمدة. وقد ذكرني أخصائي العلاج اليدوي الذي أتردد عليه عدة مرات أن الجمجمة ملتصقة بالدماغ وأنها في وضع غير صحيح (مثل عملية فصل الكتف)، وأنه يريد فصل الجمجمة عن الدماغ. وكانت هذه هي المشكلة.

وفي الأسابيع القليلة الماضية، نجحت في البدء في فصل الالتصاقات من خلال القيام بما يلي:

• الضغط على نقطة واحدة من الداخل باتجاه الخارج، كما لو كنت أقوم بالتدليك. مع مرور الوقت، أشعر بشعور "بالتوسع" أو "الكسر"، مما يؤدي إلى تخفيف طفيف.

أقوم بتكرار هذه العملية تدريجيًا في أماكن مختلفة. إذا وجدت منطقة بها حركة سيئة، أكرر نفس الإجراء عليها. بالإضافة إلى الحركة البسيطة، أشعر أيضًا بأن الطاقة تتدفق في بعض الأحيان. وعندما تتصل الحركات ببعضها البعض، تصبح هذه طاقة متدفقة. وفي تلك المرحلة، أشعر بنبضات، وأشعر بتدفق الدم إلى المناطق التي لم تكن تتحرك من قبل.

أكرر هذا الإجراء في كل منطقة. في السابق، كانت هذه الأحداث تحدث بشكل عرضي فقط. ولكن مؤخرًا، يمكنني تحقيق هذا النوع من النتائج تقريبًا دائمًا عند الرغبة في ذلك. حتى عندما يكون هناك تصلب، فإن التركيز على جزء معين أثناء التأمل أو الجلوس ببساطة يؤدي إلى تخفيف تلك المنطقة وتنشيط الطاقة.

عند تكرار هذه العملية، أشعر بأن منطقة العين أصبحت أكثر انفتاحًا مما كانت عليه من قبل. ومع ذلك، لا يزال الأمر يبدو وكأنه لم ينفتح بالكامل بعد، ولكنه بالتأكيد تحسن مقارنة بالسابق.

عندما يرتخي، فإن الطاقة تتدفق إلى هناك وتدخل الجسم، مما يؤدي إلى تنشيط الوعي.

خاصةً في المناطق التالية:

• الاتجاه الأيسر والأيمن من منطقة الحاجبين.
• الاتجاه الأيسر والأيمن من طرف الأنف.
• الاتجاه الأيسر والأيمن من قاعدة الأنف الوسطى.
• الاتجاه الرأسي للأعلى والأسفل للأنف.
• الجزء العلوي من الجبهة (الفص الأمامي).
• مناطق مختلفة في قمة الرأس.
• الاتجاه الأيسر والأيمن من الخط الذي يربط أسفل الأذنين، وامتداده إلى مؤخرة الرأس.

تتدفق الطاقة عبر هذه المناطق المختلفة، وفي بعض الأحيان تتفاعل مع بعضها البعض لتنشيطها. في ذلك الوقت، غالبًا ما يشعر الشخص بالنبض. النبض القوي يرتبط بتدفق الطاقة. تنشط طاقة الجسم.

عندما يحدث هذا، تظهر تغييرات في أجزاء مختلفة من الجسم.

• دانتيان (مركز الطاقة).

خاصةً المنطقة الواقعة أسفل السرة مباشرة، والتي تُعرف باسم دانتيان، تصبح نشطة للغاية. وهذا ما يُسمى بـ "التأريض" ويتم تعزيزه.

يبدأ الوجه والجسم في التفاعل مع بعضهما البعض والتحفيز. يحدث هذا باستمرار من خلال التأمل. قد يكون الأمر أشبه بالتقدم خطوتين إلى الأمام ثم خطوة واحدة للخلف، ولكن الحالة تتحسن بشكل ثابت.

بالتأكيد، إليك الترجمة من اليابانية إلى العربية:

"شعرت أن موقع الضرس الأيسر الخلفي كان أقرب إلى الأمام مقارنة بالجانب الأيمن، وشعرت أيضًا بأن تدفق الطاقة من تلك المنطقة كان أسوأ في الجانب الأيمن. لذلك، ركزت على جانب واحد لعدة أيام، لمدة 3-4 ساعات يوميًا، باستخدام التأمل المتقطع لتحرير الجزء الأيسر من الوجه. في البداية، بدت بعض المناطق وكأنها متصلبة ولا تتحرك، ولكن بشكل غير متوقع، ظهرت حركة وبدأت الطاقة تتدفق.

• الخد الأيسر
• الجانب الأيسر من الأنف
• من منطقة ما بين الحاجبين إلى الجانب الأيسر
• الجزء السفلي من الجبهة

شعرت أن الوجه يتسع من اليمين إلى اليسار. عندما يحدث هذا التوسع، ركزت على المناطق التي لا تتمدد بشكل كامل وأحاول تحريرها باستخدام التأمل والسماح للطاقة بالتدفق لتمددها بشكل كامل. باختصار، في البداية، حررت الوجه بأكمله، ثم بدأ الوجه يتسع من اليمين إلى اليسار، ولكن بقيت بعض المناطق المتصلبة على الجانب الأيسر. لذلك، من خلال التركيز على تحرير الجزء الأيسر من الوجه، بدأ الوجه بالتوسع بشكل عام من اليمين إلى اليسار (وأيضًا في الاتجاه الرأسي).

ظهور هالة ثقيلة

بعد فترة من تحرير الجزء الأيسر من الوجه، وفي إحدى الليالي، حوالي الساعة 0:00 صباحًا، ظهرت فجأة هالة غامضة وثقيلة فوق الوجه أو على بعد حوالي 10 سم من الجبهة. كانت هذه الهالة تشعر بالضيق وتسبب صعوبة في التنفس، ولكنها لم تكن تبدو شريرة.

ربما لم أشعر بهذا الشعور منذ عدة سنوات. في الماضي، كان هذا الضيق يؤدي إلى وضع الجسم في حالة دفاعية، مما أدى إلى إغلاق بعض مراكز الطاقة (شاكرات) وأجزاء من مسارات الطاقة (ناادي في اليوجا) في الوجه والجسم، مما تسبب في مشاكل صحية استمرت لعدة أيام.

عندما ظهرت هذه الهالة مرة أخرى، كنت حذرًا بعض الشيء، ولكن هذه المرة، بدلاً من الدخول في حالة دفاعية، حاولت التركيز على إبقاء مراكز الطاقة الموجودة في الوجه مفتوحة قدر الإمكان، خاصة تلك التي ركزت عليها مؤخرًا.

في البداية، كانت الهالة تظهر فقط أمام الوجه، ثم بدأت تتوسع لتغطي الجسم بأكمله. مع استمرار ذلك، بدأ الألم ينتشر في جميع أنحاء الجسم، ولكن على عكس المرات السابقة، لم أشعر بأنني سأستسلم لهذا الألم. بعد حوالي 5 دقائق أو بضع دقائق، بدأ هذا الألم يخف تدريجيًا.

في البداية، اعتقدت أن هذه الهالة قد تكون شيئًا سيئًا.

ولكن، بدلاً من أن تختفي الهالة، بدأت تستقر وتغطي النصف الأيسر من الجسم.

تساءلت كم من الوقت ستستغرق حتى تستقر تمامًا... وفجأة، جاءت إجابته: "5 ساعات". نظرًا لأن الوقت كان متأخرًا، قررت الذهاب إلى النوم مباشرة.

... وفي صباح اليوم التالي، كانت الهالة مستقرة بشكل أفضل مما كانت عليه في الليلة السابقة."

عند النظر إلى حالة الجسم، يبدو أن الطاقة (الأورا) كانت أقوى في الجانب الأيمن أكثر من الجانب الأيسر حتى وقت قريب، ولكن هذا الصباح، يبدو أن الجانب الأيسر أصبح أكثر اكتمالاً. وهذا يرجع إلى فرضية مفادها أن الطاقة قد دخلت الجانب الأيسر. علاوة على ذلك، هناك احتمال بأن هذا الشعور يتحد مع طاقة (أورا) سابقة خاصة بي.

في الماضي، عندما شعرت بشيء مشابه، يبدو أنني كنت خائفًا أو رافضًا. وهذا ربما يعني أنني لم أكن مستعدًا لاستقبال هذه الطاقة القوية. الآن، نظرًا لأن مركز الطاقة في الوجه قد انفتح إلى حد ما، أعتقد أنه تم استقبالها بشكل جيد نسبيًا.

نظرًا لأن الجانب الأيسر أصبح مهيمنًا من حيث الطاقة (الأورا)، وأصبح الجانب الأيمن أضعف، أرغب الآن في التركيز على التأمل لتخفيف الجانب الأيمن قليلاً.

ليس بالضرورة شيئًا قديمًا جدًا

يبدو أن طاقة (أورا) انفصلت مني عندما تعرضت لموظف لديه مشاكل وأعرب عن غضبه بشكل غير عادل تجاهي في غضون أسبوع إلى أسبوعين، ثم التقت هذه الطاقة بي. منذ ذلك الحين، شعرت بأن الجانب الأيسر كان ضعيفًا من حيث الطاقة (الأورا)، ولكن يبدو أن هذه الطاقة المؤلمة التي انفصلت في ذلك الوقت قد عادت بهذه الطريقة. إذا كان الأمر كذلك، فإن هذا الألم ينبع من الموظف الذي أعرب عن غضبه بشكل غير عادل، وليس بسبب أي شيء فعلته أنا. عندما يتعلق الأمر بالطاقة (الأورا) فقط، فمن الصعب أحيانًا التمييز، ولكن في كثير من الأحيان تكون الطاقة المؤلمة قد انفصلت بنفسها من البداية.

بالمناسبة، بعد التشاور مع رؤسائي، تم نقل هذا الموظف بسرعة من الفريق، لذلك لم يعد هناك أي مشكلة.

أثناء التأمل، أشعر بوجود هالة أقوى من ذي قبل، وفي الوقت نفسه، ألاحظ اختلافًا بين المنطقة المحيطة بالحاجبين، حيث يوجد نوع من التوتر أو "الحلقة"، وبين الجزء العلوي من الرأس الذي يبدو أكثر انفتاحًا.

لقد امتلأت الآن بهالة أقوى مما كانت عليه من قبل.

في البداية، شعرت فجأة بهالة قوية في الجزء السفلي من الفم، وبين اللسان والفك، واعتقدت أن هذا الجزء قد تم تنشيطه.

في اليوم التالي، استمر ذلك، ولكن بالإضافة إلى ذلك، شعرت بأن هالة قوية كانت ترتفع من الرقبة بأكملها، وخاصة من الجانب الأمامي منها، نحو الجسم.

لم يكن الأمر وكأنها تتمدد فجأة، بل شعرت أنها تنتشر تدريجيًا مثل الماء الممتلئ الذي يتدفق من الرقبة، لتغمر منطقة الرقبة والفم المحيط بها، وحتى المنطقة الموجودة أسفل العينين.

بالإضافة إلى ذلك، بدأت هذه الهالة تصل إلى أجزاء مختلفة من الرأس، ولكن لا تزال هناك مناطق صلبة، ومع ذلك، فإن امتلاء كل جزء في الرأس بهذه الهالة القوية يؤدي إلى استرخائها بشكل أكبر.

عندما وصلت إلى هذا الوضع، يبدو أنني كنت أعتقد سابقًا أن الجزء العلوي والسفلي كانا منفصلين إلى حد ما عند مستوى الرقبة. فالهالة التي تتسع من منطقة القلب (أناهاتا) في الصدر تنتشر أيضًا إلى الذراعين والساقين، ولكنها لم تكن ترتفع كثيرًا من الرقبة. والآن، بدأت هذه الهالة بالصعود وملء أجزاء مختلفة من الرأس.

أولاً، في البداية، شعرت بوخز على الخد الأيسر وتساءلت عما هو. ولكن بعد فترة وجيزة، ظهر رد فعل في الجزء الخلفي من الأنف، وفي البداية كان ذلك في الجزء العلوي من الفم تقريبًا. لقد كانت إحساسًا يشبه انهيار جليدي، أو كما لو أن هناك فجوة تتشكل وتنقسم، مثل شق يتكون وينفصل في الجليد.

كانت منطقة الجذر الأنفي والمناطق المحيطة بها مشكلة سابقة، وقد حاولت بالفعل تمرير الطاقة من خلالها من اليمين إلى اليسار أو العكس، وحققت بعض النجاح. ولكن هذه المرة، يبدو أن هناك تقدمًا كبيرًا حيث تبدأ التصاقات كبيرة في الانفصال.

حتى الآن، كان لدي تجارب طويلة للمدة التي يمكنني فيها تمرير الطاقة من اليمين إلى اليسار بعد التأمل لفترة طويلة، بحيث تبدأ التصقات في الانفصال قليلاً وتمر الطاقة بينهما، وهذا يستمر لفترة معقولة. ومع ذلك، كنت أشعر بوجود كتلة عظمية صلبة أو مادة متكلسة على شكل لوحة بيضاوية في الجزء الخلفي من الأنف. عندما تتشكل الشقوق فيها، تمر الطاقة، وأعتقد أن هذا ما كان يُنظر إليه كتدفق للطاقة حتى الآن. إنه مثل وجود شق في الجليد.

والفرق هذه المرة هو أن هذا بدأ بالفعل في الانهيار من الحافة.

على الرغم من أنه لا يزال هناك بعض الصلابة في المنتصف، إلا أنه بشكل مؤقت، بدأت التصقات في الانفصال، وبدأت حركة تظهر في الأنف.

الجزء الخلفي من الرأس

كانت هناك أيضًا حركات تظهر في الجزء الخلفي من الرأس منذ فترة، ولكن مع تخفيف المنطقة المحيطة بالأنف بهذه الطريقة، ظهر ارتخاء مفاجئ إضافي في الجزء الخلفي من الرأس. يبدو أن هذا مرتبط بما كان يتم سحبه بواسطة منطقة الأنف. مع التخلص التدريجي من الشعور بالضيق في الجزء الأمامي من الوجه، أصبح الجزء الخلفي من الرأس أكثر مرونة بشكل واضح، على الرغم من أنه كان بالفعل يظهر بعض الارتخاء.

بالتزامن مع تلاشي الصلابة في الجزء الأمامي من الوجه، تم التخلص إلى حد كبير من الشعور بالشد الذي كان يبدو وكأنه يتم سحبه من مكان ما في الجزء الخلفي من الرأس.

في كل من الجزء الأمامي والخلفي من الوجه، يتقدم الارتخاء بشكل متزايد.