Sekitar satu minggu yang lalu, seperti air yang meresap ke tanah kering, aura mulai merambat dari bagian belakang kepala, tepat di atas tulang tengkorak, menuju bagian tengah kepala. Sebelumnya, batas aura biasanya berada di sekitar tulang tengkorak, dan di bawahnya aura mulai mengisi. Namun, sekarang, meskipun hanya di bagian belakang, aura mulai meresap ke atas tulang tengkorak. Meskipun hanya permukaan tulang tengkorak yang telah terisi aura, ini merupakan kemajuan yang signifikan karena sebelumnya, tidak banyak aura yang berada di atas tulang tengkorak.
Dengan demikian, relaksasi di dalam kepala semakin meningkat, dan saya merasakan bagian depan, termasuk lobus frontal, semakin rileks dengan cepat.
Meskipun perubahannya sangat kecil dan mirip, setelah berulang kali melakukan relaksasi, akhirnya saya merasakan aura meresap dengan detail dan granular.
Akibatnya, titik stabil aura yang sebelumnya berada di bagian bawah kepala, sekarang bergeser ke bagian atas kepala. Misalnya, saat bangun pagi dan memulai meditasi, sebelumnya saya merelaksasi aura dari titik stabil di bagian bawah kepala, lalu mengarahkannya ke bagian atas kepala atau titik Sahasrara. Sekarang, karena titik stabil berada di bagian belakang kepala, saat bangun pagi (tergantung hari), aura sudah cukup penuh di bagian belakang kepala, dan saat memulai meditasi, saya mengarahkan aura dari sana ke bagian atas kepala atau lobus frontal untuk direlaksasi.
Sebelumnya, meskipun membutuhkan waktu, saya bisa mengisi aura secara berurutan dari bagian atas kepala hingga titik Sahasrara. Namun, dengan pergeseran titik stabil aura, proses sebelumnya dapat dilakukan dengan lebih cepat.
Dengan stabilnya bagian belakang kepala, fokus utama saat ini adalah menstabilkan dan mengisi aura di titik Sahasrara di bagian atas kepala, serta mengisi aura di lobus frontal yang belum sepenuhnya terbuka.
Selama sekitar satu bulan terakhir, saya melakukan sesuatu yang mungkin disebut "Rudra Granthi" dalam yoga. Rudra adalah nama lain dari Shiva, dan Granthi berarti simpul, yang berarti ada simpul spiritual di tengah kepala. Berdasarkan penjelasan yoga, saya menginterpretasikannya sebagai satu titik, tetapi menurut saya, maknanya lebih besar, yaitu membuka jalur energi di berbagai bagian kepala.
Ini, seperti yang sering dikatakan, bukan berarti Kundalini naik dari Muladhara (chakra dasar), melainkan lebih kepada bagaimana energi masuk melalui Ajna (pusat energi di antara alis) dan melewati pusat kepala, kemudian turun melalui Vishuddha (pusat energi di tenggorokan), Anahata (pusat energi di dada), dan Manipura (pusat energi di perut), dan kemudian mengisi seluruh bagian tubuh, dan setelah itu, kembali naik melalui Anahata (pusat energi di dada), Vishuddha (pusat energi di tenggorokan), melewati bagian belakang kepala, menuju Sahasrara (pusat energi di ubun-ubun) dan mencapai Ajna (pusat energi di antara alis). Saya merasakan hal seperti itu. Seolah-olah, alih-alih masuk dari Muladhara, energi masuk melalui Ajna, seperti yang dikatakan dalam cerita Shiva dari India.
Di bagian ini, ada deskripsi serupa dalam buku-buku berikut:
Sebelum energi Kundalini naik dari bagian bawah tulang belakang menuju kepala, energi tersebut pertama-tama masuk ke dalam tubuh melalui kelenjar pineal, kemudian turun dari kelenjar pineal ke kelenjar endokrin lainnya dalam tubuh, dan kemudian naik ke atas. Artinya, energi harus turun sebelum naik. (….) Kesadaran bahwa energi kosmik telah masuk ke dalam diri Anda, pertama-tama, akan menimbulkan getaran (vibrasi) yang kuat di dalam kepala. "Rahasia Sejati", Halaman 158.
Dan, dengan kekuatan kehendak, energi tersebut berulang kali dialirkan ke berbagai bagian kepala, sehingga energi tersebut menjadi semakin mudah mengalir, dan saluran-saluran juga terbuka. Ini sesuai dengan pemahaman saya.
Sebelumnya, saya tidak sepenuhnya memahami hal ini, dan saya hanya mengerti bahwa Kundalini adalah energi yang naik dari Muladhara. Sekarang, saya benar-benar memahami bahwa energi tersebut pertama-tama turun melalui Ajna.
Dengan pengetahuan ini, alih-alih hanya berkonsentrasi, saya menyadari bahwa dengan menyadari energi (prana) masuk dari bagian depan Ajna (pusat energi di antara alis), melewati Ajna, dan masuk ke dalam kepala, energi tersebut benar-benar masuk. Kemudian, energi tersebut mengisi seluruh bagian tubuh, melewati bagian belakang kepala, menuju Sahasrara (pusat energi di ubun-ubun), dan kembali ke Ajna (pusat energi di antara alis) untuk menyirkulasikan energi. Dengan menambahkan langkah menyerap energi (dari bagian depan) melalui Ajna (pusat energi di antara alis), kualitas meditasi akan meningkat. Saya merasa bahwa ini sangat efektif, terutama setelah blokade di tengah kepala teratasi.
Meskipun hanya dengan menghilangkan blokade di tengah kepala, mungkin ada efek kecil seperti menjadi lebih lancar berbicara atau merasa lebih jernih, sehingga pemahaman dan daya ingat menjadi lebih baik, tetapi menurut saya, itu bukanlah perubahan mendasar. Dengan menambahkan langkah menyerap energi (prana) melalui Ajna (pusat energi di antara alis), proses yang sebelumnya membutuhkan waktu menjadi lebih cepat, dan saya merasakan potensi untuk mencapai tingkat yang lebih tinggi.
Menurut buku "Yoga Tantra" (karya Honsan Hiro), salah satu metode untuk membuka Ajna Chakra adalah dengan mengalirkan energi (prana) masuk dan keluar dari Ajna secara berulang. Itu mirip dengan hal tersebut.