Dalam yoga, disebut "nadi," yaitu jalur energi. Saya merasakan bahwa area dada dan perut terasa lebih terbuka dan sejuk.
Meskipun sebelumnya saya merasa memiliki energi yang melimpah, mungkin sebelumnya energi dari titik di antara alis tidak mengalir melalui jalur ini. Sekarang, saya merasakan angin sejuk yang bertiup dari titik di antara alis, melewati tenggorokan, hingga ke perut.

Ini adalah gambar dari "Chakra (karya C.W. Luedde-Aktenberg)", dan dalam gambar ini, garis yang keluar dari antara alis menuju langsung ke bagian belakang kepala. Namun, jika garis ini ditarik ke bawah, dari antara alis menuju Vishuddha (chakra tenggorokan) secara miring, itu lebih sesuai dengan sensasi yang saya rasakan.

Sahasrara (chakra mahkota) cukup sensitif, dan meskipun saya baru-baru ini memperkuatnya, Sahasrara masih cenderung tersumbat. Kecenderungan ini masih ada ketika saya keluar dan berada di tengah kota. Namun, sejak jalur dari antara alis ini menjadi aktif, energi menjadi lebih stabil.

Meskipun energi dari Sahasrara sudah cukup dan stabil, energi dari antara alis sedikit lebih dekat dengan dunia materi dan fenomena. Dalam hal menghadapi realitas, energi dari antara alis sedikit lebih mudah dan stabil dibandingkan dengan Sahasrara. Ini memiliki kelebihan dan kekurangan. Sahasrara dikatakan sebagai pintu menuju dimensi yang lebih tinggi, sehingga terhubung dengan sensasi yang lebih tinggi. Namun, Ajna (chakra ketiga mata) meskipun juga merupakan dimensi yang tinggi, lebih dekat dengan dunia materi dibandingkan Sahasrara, dan memiliki vibrasi yang sedikit lebih berat, sehingga lebih stabil.

Energi yang masuk dari Ajna terasa seperti angin. Dalam teori umum, chakra dikaitkan dengan lima elemen, dan Anahata (chakra jantung) dikatakan sebagai elemen angin. Memang, energi yang masuk dari Ajna ini bereaksi dengan Anahata dan terasa seperti angin. Sebelum ini, meskipun dikatakan bahwa Anahata berhubungan dengan elemen angin, saya tidak sepenuhnya memahaminya.

Namun, meskipun saya merasakan angin yang kuat di Anahata, angin yang sama dari Ajna juga mengenai Manipura (chakra plexa solar), dan di Manipura juga terasa seperti angin, tetapi sensasinya sedikit lebih hangat, sehingga saya mengerti mengapa Manipura dikatakan berhubungan dengan elemen api.

Angin yang sama yang mengenai Swadhisthana (chakra sakral) terasa seperti "menetes", sehingga saya mengerti mengapa Swadhisthana dikatakan berhubungan dengan elemen air.

Muladhara (chakra dasar) dikatakan berhubungan dengan elemen tanah, dan saya merasakan sensasi seperti tanah di ladang yang subur, lembap, dan nyaman. Ini juga sesuai dengan teori umum.

▪️Buka Sushumna dengan kuat dan biarkan energi mengalir.

Sebelumnya, sensasi chakra cukup sesuai dengan teori umum, tetapi saya belum merasakannya dengan jelas. Dengan aliran energi seperti angin yang terhubung dari Ajna ini, setiap chakra menjadi aktif, dan akibatnya, saya merasa bahwa stabilitas kesadaran meningkat dalam kehidupan sehari-hari. Sepertinya grounding saya telah diperkuat.

Saat keluar rumah dan berjalan di tengah kota, dengan menyadari titik pusat kepala, saya dapat menyesuaikan bagian tengah kepala yang cenderung tersumbat, dan mengalirkan energi dari ajna hingga ke bagian tubuh bawah. Dengan demikian, meskipun berjalan di tengah keramaian, saya tidak terlalu terpengaruh oleh aura orang lain.

Jalur ini masih mudah tersumbat, terutama di bagian atas leher, bagian bawah kepala, bagian belakang tenggorokan atau sedikit di atas tenggorokan, dan bagian tengah yang tidak mencapai bagian belakang kepala. Pada saya, bagian ini mudah tersumbat jika kepala sedikit condong ke depan dan sedikit membungkuk. Solusinya adalah dengan memastikan kepala lurus sempurna terhadap leher, sehingga energi dapat mengalir dengan lebih baik. Meskipun dikatakan tersumbat, penyumbatan ini tidak sepenuhnya seperti dulu, melainkan seperti selang yang terpelintir atau sedikit menekuk, sehingga aliran energi menjadi sedikit lemah. Namun, meskipun begitu, perbedaannya cukup terasa. Secara fisik, meskipun tubuh terlihat lurus, terkadang ada bagian yang tidak terhubung dengan baik. Saat melakukan meditasi untuk menyesuaikan energi, terkadang terdengar suara "retakan" sebelum energi dapat mengalir dengan baik. Sebagian besar, saya sudah mengetahui lokasi dan caranya, jadi jika energi tidak mengalir dengan baik, cobalah menyesuaikan bagian atas leher melalui meditasi. Meskipun secara fisik hanya perbedaan kecil, perbedaan fisik ini sangat memengaruhi energi.

Saat kondisinya baik, energi mengalir dengan lancar dari bagian depan kepala, melalui titik antara alis (ajna), tenggorokan (vishuddha), hingga ke dada (anahata) dan perut (manipura). Hal ini membuat saya merasakan tekanan yang kuat, seperti air yang mengisi selang, pada jalur energi di sepanjang tulang belakang, yang dalam yoga disebut Sushumna. Saat energi tersumbat di kepala dan tidak mengalir dengan baik melalui jalur tersebut, saya hampir tidak merasakan tekanan yang kuat seperti selang yang terisi air. Meskipun demikian, tubuh tetap terasa penuh dengan aura. Namun, saya tidak merasakan tekanan energi yang kuat yang mengalir melalui jalur tersebut.

Dengan hal ini, saya merasa bahwa Sushumna mulai terbuka dengan baik. Meskipun sebelumnya jalur ini sudah sedikit digunakan, namun tidak sepenuhnya dimanfaatkan. Dengan hal ini, saya merasakan energi mengalir dengan kuat melalui Sushumna, seperti air yang mengisi selang. Meskipun demikian, kondisinya masih tidak stabil, jadi mungkin di masa depan, saya perlu memastikan bahwa energi selalu terisi penuh.

Mungkin, ketika Purusha masuk melalui Sahasrara, ia masuk dengan paksa, sehingga berkat hal itu, sementara waktu, jalur Sushumna melewati Sahasrara, bagian belakang kepala, Vishuddha di tenggorokan, hingga mencapai Anahata. Namun, karena Purusha pada dasarnya berada di ruang kecil di dalam dada, jalur Sushumna di bagian belakang kepala tidak terlalu digunakan setelah itu. Kemudian, setelah beberapa saat, bagian belakang kepala mulai kembali ke kondisi semula, energi menjadi terasa terhambat, dan sedikit tidak nyaman. Hipotesis ini mungkin benar.

Ekspresi wajah juga tampaknya berhubungan dengan seberapa penuh energi. Ketika jalur dari Ajna ke Sushumna terasa terhambat, ekspresi wajah terlihat relatif sedikit lelah. Ini sangat mudah dilihat jika melihat diri sendiri di cermin.

Selain itu, saya selalu merasa bahwa aura di lengan kanan saya (dibandingkan dengan lengan kiri) lebih lemah. Namun, ketika jalur Sushumna aktif, saya merasakan aura mengisi lengan kanan. Jadi, sepertinya ini tidak hanya meningkatkan Sushumna, tetapi juga aura seluruh tubuh. Tampaknya aura di lengan kanan menjadi lebih kuat ketika Sushumna aktif, tidak hanya melalui Sahasrara, tetapi juga melalui jalur dari Ajna.

Saya menarik energi (prana) dari Ajna dan sekitarnya, seperti bernapas. Karena tenggorokan saya belum sepenuhnya terbuka, saya merasakan sedikit rasa sesak ketika energi (prana) melewati tenggorokan. Untuk mengatasi hal itu, saya bernapas sedikit lebih dalam dan teratur untuk memudahkan pembukaan tenggorokan. Ketika tenggorokan terbuka, energi yang sebelumnya terasa terhambat di sekitar tenggorokan akan mengalir dengan lebih kuat ke bawah, ke arah dada. Dengan mengulangi proses ini, saya dapat menarik energi dari sekitar Ajna, melalui tenggorokan, dan ke dalam dada.

Meskipun jalur Vishuddha di tenggorokan sudah cukup terbuka, sejak dulu saya merasa bahwa Vishuddha saya lemah. Oleh karena itu, meskipun belum sepenuhnya terbuka, jalur tersebut tetap terbuka. Dengan bernapas dalam dan berhati-hati, saya dapat membuka jalur tersebut, sehingga energi (prana) dapat mengalir dengan kuat dari sekitar kepala, melalui tenggorokan, ke arah dada dan perut.

Ini tidak hanya dapat dilakukan dengan benar saat meditasi, tetapi juga dapat dilakukan secara teratur dalam kehidupan sehari-hari, sehingga energi dapat memperkaya kehidupan sehari-hari.

Saat melakukan hal itu, pada saat yang sama, setiap bagian di dalam kepala juga terasa tegang dan kemudian rileks, sehingga tidak hanya sekadar menyerap energi melalui tenggorokan, tetapi juga merilekskan setiap bagian di dalam kepala.

Untuk menjaga diri tetap berenergi saat bepergian, Sahasrara sangatlah halus, tetapi dengan membuka jalur Ajna yang kuat ini, saya merasa dapat menjaga energi secara stabil saat bepergian. Sebenarnya, membuka kedua jalur, yaitu jalur Ajna dan Sahasrara, mungkin akan membuat energi menjadi lebih kaya, tetapi sepertinya lebih baik untuk memastikan jalur Ajna terlebih dahulu sebelum membuka jalur Sahasrara.

Meskipun jalur Sahasrara terbuka, Anda akan menjadi lebih berenergi dan semakin penuh dengan cinta, tetapi bahkan hanya dengan membuka jalur Ajna, itu sudah cukup. Sebenarnya, bagian tengah kepala sebelumnya tertutup dan jalur Ajna belum dibuka, dan sekarang saya berpikir, "Bagaimana mungkin saya bisa membuka Sahasrara dalam kondisi seperti itu," saya cukup terkejut dengan ketidakstabilan kondisi diri saya di masa lalu.

Meskipun Sahasrara sudah terbuka, berdasarkan firasat saya, mungkin Sahasrara akan benar-benar terbuka sepenuhnya dan terhubung dengan dimensi yang lebih tinggi nanti, jadi untuk saat ini, mungkin lebih baik untuk memastikan jalur Ajna terlebih dahulu.

Meskipun Sahasrara sudah sedikit terbuka, mungkin lebih baik untuk memperkuat bagian sebelumnya terlebih dahulu.

▪️Saat Sahasrara mulai terbuka, chakra lainnya juga menjadi aktif.

Dalam pengalaman Sahasrara dari Profesor Honsho, terdapat hal berikut:

"Sejak chakra Sahasrara mulai bergerak dan saya terbangun, semua kemampuan yang muncul karena chakra-chakra di bawah Sahasrara yang terbangun secara bertahap menjadi semakin besar dan mendalam. Pada saat yang sama, chakra-chakra lainnya meningkatkan tingkat kesadaran, dan chakra-chakra yang belum sepenuhnya terbangun, seperti Vishuddha dan Anahata, secara bertahap dan pasti mulai terbangun. Sahasrara itu sendiri juga meningkatkan dan memperdalam aktivitas dan tingkat kesadarannya." ("Mikkyo Yoga," hlm. 211)

Saya juga merasakan hal ini. Setelah saya mencapai Sahasrara untuk pertama kalinya, kemudian saya terhubung dengan kesadaran ilahi di dalam dada yang berhubungan dengan penciptaan, penghancuran, dan pemeliharaan, dan kesadaran ilahi itu naik kembali ke Sahasrara, dan kemudian Purusha masuk dari Sahasrara ke Anahata, dan kemudian dengan tampilan baru, Purusha memperkuat jalur Ajna dan Sushumna, dan kemudian naik kembali ke Sahasrara, dan saya merasa bahwa saya terus-menerus mengubah dimensi untuk membawa kesadaran ke Sahasrara.

Ini bukan hanya tentang cerita spiritual seperti Sahasrara atau Chakra, tetapi saya merasa bahwa secara sederhana, otak saya mulai berfungsi dengan baik.

Menurut saya, orang yang memiliki pemikiran cepat dan cerdas, pada dasarnya memiliki sesuatu yang dibawa sejak lahir (tentu saja, lingkungan dan belajar juga penting), dan mungkin karena Chakra mereka berfungsi dengan baik sejak awal, serta energi mengalir dengan baik melalui Sushumna, sehingga pemikiran mereka cepat. Jika demikian, maka masuk akal jika dikatakan bahwa wanita lebih cerdas, karena banyak pria yang memiliki saluran energi seperti Sushumna yang tersumbat, sedangkan wanita memiliki energi yang sudah ada sejak awal untuk melahirkan. Namun, pria memiliki energi yang lebih sedikit sejak lahir, sehingga jumlah energi dan kelancaran aliran energi dalam tubuh mereka secara langsung berkaitan dengan aktivitas otak. Oleh karena itu, banyak pria yang memiliki kemampuan berpikir yang biasa-biasa saja, karena rata-rata energi dan kelancaran aliran energi mereka tidak sebaik wanita. Wanita, relatif, memiliki energi yang lebih banyak dan kemampuan berpikir yang baik, sehingga mereka cerdas dan mampu belajar, dan ini mungkin wajar jika dilihat dari sudut pandang energi.

Jika demikian, maka hipotesis bahwa seseorang yang terlahir dengan otak yang buruk dapat meningkatkan kemampuan berpikir mereka melalui meditasi dan mengaktifkan otak melalui Sushumna, sehingga mereka dapat belajar, juga mungkin benar. Tentu saja, ini tergantung pada tingkatannya, tetapi mungkin tidak perlu terlalu pesimis jika seseorang terlahir dengan otak yang buruk. Meskipun demikian, tentu saja, saya sendiri tidak secerdas yang saya katakan.