Di masa lalu, ada teknik "perkembangbiakan tak terbatas" di Super Mario. Demikian pula, jika Anda memasuki "loop perkembangbiakan rasa syukur" yang baik hanya sekali di awal, rasa syukur akan muncul secara terus-menerus dengan mudah.

Awalnya, lakukan meditasi untuk mengisi aura di seluruh tubuh, fokuskan kesadaran pada dahi, dan jika Anda mencapai keadaan ketenangan, mungkin ada berbagai pemicu. Misalnya, mengucapkan mantra "Om" akan meningkatkan energi, dan pada saat itu, Anda akan memasuki "loop perkembangbiakan rasa syukur".

1. Lakukan meditasi sambil duduk. Capai keadaan ketenangan.
2. Ucapkan "Om".
3. Energi meningkat.
4. Rasa syukur muncul. Kembali ke 3.

Jika Anda memasuki loop hanya sekali dengan mantra "Om", rasa syukur akan muncul secara alami, dan rasa syukur yang muncul akan meningkatkan energi, peningkatan energi akan memicu rasa syukur lagi, dan rasa syukur yang muncul akan meningkatkan energi lagi, sehingga Anda akan mengulangi loop tersebut.

Baik energi maupun rasa syukur, setelah muncul, akan sedikit mereda. Setelah tenang, Anda dapat memasuki loop rasa syukur yang baru, yang akan memicu rasa syukur dan peningkatan energi lagi, dan Anda akan mengulangi proses ini berulang kali.

Anda dapat memasuki loop rasa syukur hanya dengan mengucapkan mantra "Om" atau bahkan hanya dengan duduk dan memperbaiki postur tubuh tanpa mantra. Jika hanya duduk tidak cukup untuk memasuki loop rasa syukur, sedikit bantuan dengan mantra akan dengan cepat membawa Anda ke dalam loop rasa syukur. Jika loop rasa syukur terputus, cukup ucapkan "Om" lagi untuk segera kembali ke loop rasa syukur.

Sebagai prasyarat, sejumlah energi dan tingkat ketenangan tertentu diperlukan sebagai dasar, tetapi setelah melewati ambang batas tertentu, tampaknya Anda dapat memasuki loop rasa syukur.

Jika rasa syukur tidak muncul, lakukan meditasi sambil duduk untuk menenangkan hal-hal kotor di dalam tubuh, atau jika secara energetik kurang, nyanyikan mantra untuk mempersiapkan diri.

Setelah persiapan selesai, jika Anda dapat memasuki loop rasa syukur, Anda dapat dengan mudah melanjutkan rasa syukur. Ini seperti "perkembangbiakan tak terbatas" di Super Mario, di mana begitu pemicu awal terjadi, Anda akan dengan mudah berada dalam keadaan rasa syukur yang berkelanjutan.

Terkadang, pada hari-hari tertentu, Anda dapat langsung memasuki loop 3 dan 4 hanya dengan duduk tanpa mengucapkan mantra. Pada saat itu, secara harfiah, energi muncul pada saat Anda duduk dan mulai bermeditasi, dan pada saat yang sama, rasa syukur muncul. Dalam kasus itu, Anda berada dalam loop perkembangbiakan rasa syukur yang tak terbatas sejak awal.

Saat Anda memasuki fase peningkatan rasa syukur yang tak terbatas, Anda tidak hanya sekadar bersyukur, tetapi juga merasakan rasa syukur terhadap diri Anda sendiri yang mampu bersyukur, serta terhadap lingkungan tempat Anda berada saat ini. Anda akan bersyukur, "Terima kasih atas lingkungan yang memungkinkan saya untuk merasa begitu bersyukur." Anda tidak hanya bersyukur atas diri Anda sendiri yang mampu merasakan kebahagiaan yang luar biasa, tetapi juga merasakan rasa terima kasih terhadap lingkungan yang memungkinkan Anda untuk merasakan hal itu.