怀旧的超级马里奥中存在无限增殖的现象，与之类似，只要一开始就能巧妙地进入感恩的无限增殖循环，就能轻松地连续产生感恩之情。

最初，进行冥想，让全身充满能量，将意识集中在眉心，达到一定的宁静状态，触发因素可能有很多，例如，吟唱“唵”的真言，能量就会上升，此时就会进入感恩的无限增殖循环。

1. 进行坐姿冥想，达到一定的宁静状态。
2. 吟唱“唵”。
3. 能量上升。
4. 感恩之情涌现。返回第3步。

只要一开始就通过吟唱“唵”进入循环，之后感恩之情就会自然而然地涌现，感恩之情涌现会增加能量，能量上升又会引发感恩之情，感恩之情涌现又会进一步提升能量，从而形成一个循环。

无论是能量还是感恩，一旦涌现，就会稍微平静下来，然后通过进入新的感恩循环，再次引发感恩和能量的上升，这个过程会反复进行。

有时，只需吟唱“唵”的真言，或者仅仅是坐下，保持背部挺直，无需真言，就能进入感恩循环。如果仅仅坐下，能量不足以进入感恩循环，可以稍微通过真言进行辅助，就能迅速进入感恩循环。如果感恩循环中断，只需再次吟唱“唵”，就能迅速恢复感恩循环。

作为前提，需要一定的能量和一定的宁静状态。一旦超过一定的阈值，就好像会进入感恩循环。

如果感恩之情没有涌现，就进行普通的坐姿冥想，镇静身体内的杂念，或者如果能量不足，就吟唱真言进行准备。

只要准备充分，并且成功进入感恩循环，就能轻松地持续感恩。这就像怀旧的超级马里奥中的无限增殖，只要触发了最初的条件，就能轻松地进入持续感恩的状态。

或者，有时，仅仅是坐下，无需真言，就会直接进入第3和第4步的循环。在这种情况下，文字上说，只要进入坐姿冥想的状态，能量就会涌现，同时感恩之情也会涌现。在这种情况下，就直接进入了感恩的无限增殖循环。

就这样进入了无限感恩的状态，不仅是单纯地感恩，还会对能够这样感恩的自己以及现在所处的环境产生感激之情。感谢能够拥有如此能够感恩的自己，感谢这样的环境。不仅要感谢能够让自己感受到幸福的自己，还会自然而然地对能够让自己这样感恩的环境感到感激。