ਪੁਰਾਣੇ ਸੁਪਰ ਮਾਰੀਓ ਵਿੱਚ ਅਸੀਮਤ ਵਧਾਰਾ ਵਰਗਾ ਕੋਈ ਫੰਕਸ਼ਨ ਸੀ, ਪਰ ਇਸਦੇ ਬਰਾਬਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੀ ਢੁੱਕਵੇਂ ਢੰਗ ਨਾਲ "ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ" ਦੇ ਅਸੀਮਤ ਵਧਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਭਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਧਿਆਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਆਪਣੀ ਭਵਿਖੰਨੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਟ੍ਰਿਗਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ "ਓਮ" ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰੋਗੇ, ਤਾਂ ਊਰਜਾ ਵਧੇਗੀ ਅਤੇ ਉਸ ਪਲ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਅਸੀਮਤ ਵਧਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋਗੇ।

1. ਬੈਠ ਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ।
2. "ਓਮ" ਦਾ ਜਾਪ ਕਰੋ।
3. ਊਰਜਾ ਵਧੇਗੀ।
4. ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਉੱਭਰੇਗੀ। 3 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ "ਓਮ" ਮੰਤਰ ਨਾਲ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਉੱਭਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਊਰਜਾ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਊਰਜਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਲੂਪ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹ ਉੱਭਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲਈ ਸਥਿਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖੋਗੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਵਧਾਰੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗੀ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮੰਤਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬੈਠ ਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨੀ ਹੀ ਕਾਫੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਲੂਪ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਪਰ ਜੇ ਬੈਸਣ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਊਰਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੰਤਰ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦਾ ਲੂਪ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ "ਓਮ" ਦਾ ਜਾਪ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।

ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਰਕਮ ਦੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸਫਲ ਪੱਧਰ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨਿਸਫਲ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਗਏ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਨਹੀਂ ਉੱਭਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਅਸ਼ੁੱਧੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੰਤਰਾਂ ਦਾ ਜਾਪ ਕਰੋ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਤਿਆਰੀ ਇੱਕ ਨਿਸਫਲ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਦੇ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਸੀਮਤ ਵਧਾਰੇ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਸੁਪਰ ਮਾਰੀਓ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਸੀ; ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਟ੍ਰਿਗਰ ਨੂੰ ਸਰਗਰ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਲਗਾਤਾਰ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਬੈਸਣ ਤੋਂ ਹੀ, ਕਿਸੇ ਮੰਤਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਰੰਤ 3 ਅਤੇ 4 ਦੇ ਲੂਪ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਿਸ ਪਲ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਕੇ ਧਿਆਨ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਊਰਜਾ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀਆਂ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਉੱਭਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਧੇ "ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰੀ" ਦੇ ਅਸੀਮਤ ਵਧਾਰੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਧੰਨਵਾਦ ਦੀ ਅਸੀਮਤ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਭਾਵਨਾ ਉੱਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਅਤੇ ਉਸ ਮੌਜੂਦਾ ਵਾਤਾਵਰਣ' ਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। "ਮੈਂ ਉਹ ਬਣੇ ਹੋਏ ਹਾਂ ਜੋ ਇੰਨੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ," ਅਜਿਹਾ ਕਹਿ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ ਜੋ ਇੰਨੇ ਖੁਸ਼ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਉਸ ਵਾਤਾਵਰਣ 'ਤੇ ਵੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਭਾਵਨਾ ਉੱਪੰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।