Le yoga est un aspect spirituel de l'Ayurvéda.
C'est une chose indissociable.
Lorsque l'on approfondit le yoga et que la conscience de soi augmente, on rencontre l'Ayurvéda. Cela est dû au fait que pour progresser sur le chemin de l'illumination, il est nécessaire d'être en bonne santé.
En étudiant l'Ayurvéda et en cherchant ce qui est nécessaire pour être en bonne santé, on découvre qu'il ne suffit pas d'avoir un corps sain, mais qu'il faut aussi une conscience saine.
Peu importe le chemin que l'on choisit, les deux se rencontrent inévitablement.
Trois éléments :
・Le corps
・L'esprit (le mental)
・La conscience (la conscience, le soi supérieur, le Purusha, l'Atman, le dieu intérieur)
Parmi ces éléments, l'Ayurvéda se concentre principalement sur le corps et l'esprit.
Le yoga se concentre sur l'esprit (le mental) et la conscience (la conscience, le soi supérieur, le Purusha, l'Atman, le dieu intérieur).