आयुर्वेद, योग के उपचार (हीलिंग) पहलू हैं।
योग, आयुर्वेद के आध्यात्मिक पहलू हैं।
यह एक ही सिक्के की दो बाजू हैं।
जब आप योग को गहराई से समझते हैं और आत्म-जागरूकता बढ़ती है, तो आप आयुर्वेद से मिलते हैं। इसका कारण यह है कि ज्ञान प्राप्त करने के मार्ग पर चलने के लिए स्वस्थ होना आवश्यक है।
जब आप आयुर्वेद का अध्ययन करते हैं और यह पता लगाते हैं कि स्वास्थ्य के लिए क्या आवश्यक है, तो आपको पता चलता है कि केवल शरीर ही नहीं, बल्कि एक स्वस्थ मन भी होना चाहिए।
चाहे आप किसी भी रास्ते पर चलें, अंततः दोनों मिलते हैं।
तीन तत्व:
• शरीर
• मन (माइंड)
• चेतना (चेतना, उच्च स्व, पुरुष, आत्मान, आंतरिक देवता)
इनमें से, आयुर्वेद मुख्य रूप से शरीर और मन पर ध्यान केंद्रित करता है।
योग, मन (माइंड) और चेतना (चेतना, उच्च स्व, पुरुष, आत्मान, आंतरिक देवता) पर ध्यान केंद्रित करता है।
<यह सामग्री पिछले दिनों डॉ. मार्क हल्पेन द्वारा दिए गए आयुर्वेद सेमिनार पर आधारित है (जो कैलिफोर्निया आयुर्वेद कॉलेज के संस्थापक हैं)।>