Ich habe mich bisher nicht so intensiv mit dem Konzept der Barmherzigkeit auseinandergesetzt, aber seit ich hier bin und im Alltag immer wieder unbewusst Dankbarkeit empfinde und Freude empfinde, habe ich immer wieder in der Meditation darüber nachgedacht, was Barmherzigkeit eigentlich bedeutet.

Wenn man die Barmherzigkeit weglässt, sind die Schritte zunächst ein Zustand der Stille, gefolgt von Dankbarkeit. Es ist unklar, wie die Barmherzigkeit in diesen Bereichen eine Rolle spielt, und das Verständnis der wahren Natur der Barmherzigkeit ist eine Herausforderung. Bisher ging ich von einem Zustand der Stille direkt zu einem Zustand der Dankbarkeit über, und ich hatte keine klare Vorstellung von der Natur der Barmherzigkeit.

Ich habe einige Meditationen mit diesen Fragen im Hinterkopf durchgeführt und sorgfältig beobachtet, und plötzlich ist mir aufgefallen, dass es scheinbar eine niedrige und eine hohe Form der Barmherzigkeit gibt, die jeweils vor und nach der Dankbarkeit auftreten. Die Reihenfolge scheint wie folgt zu sein:

1. Zustand der Stille
2. Niedrige Barmherzigkeit, empfundene Barmherzigkeit
3. Dankbarkeit, das Gefühl der Dankbarkeit gegenüber der Umgebung
4. Hohe Barmherzigkeit, barmherziges Handeln gegenüber anderen

Ich bin ohne besondere Absicht zu einer Meditation gelangt, bei der ich einfach mit meinem Herzen Dankbarkeit empfinde, und habe die Barmherzigkeit nicht bewusst in den Vordergrund gestellt. Dennoch sind Fragen nach dem Verhältnis von Liebe, Dankbarkeit und Barmherzigkeit sowie der Frage, was Barmherzigkeit im Buddhismus und anderswo bedeutet, aufgeworfen worden.

Als ich die Meditation mit dem Fokus auf Barmherzigkeit durchführte, schien es, als ob das, was man als Barmherzigkeit bezeichnen könnte, vor und nach dem Zustand der "Dankbarkeit" auftritt.

Die niedrige Barmherzigkeit manifestiert sich als Empathie für andere und tritt nach dem Zustand der Stille auf.

Zunächst erreicht man einen Zustand der Stille, dann tritt die niedrige Barmherzigkeit auf, und wenn man die Meditation fortsetzt, steigt das Gefühl und ein Gefühl der Dankbarkeit entsteht, das einen in ein Gefühl der "Dankbarkeit" hüllt. Danach scheint eine höhere Form der Barmherzigkeit, die sich auf andere auswirkt, allmählich aufzutreten.

In meinem Fall scheint die Dankbarkeit im Vordergrund zu stehen und ich bin noch nicht sehr weit in der Phase der hohen Barmherzigkeit vorgedrungen. Ich vermute, dass die Reihenfolge so sein könnte.

Wenn man die Stufen betrachtet, scheint die "Dankbarkeit" von niedriger und hoher Barmherzigkeit umgeben zu sein. Man könnte also argumentieren, dass auch die Phase der Dankbarkeit als Barmherzigkeit betrachtet werden könnte. Allerdings ist es ein eher subjektives Gefühl, und wenn man versucht, es in Worte zu fassen, scheint "Dankbarkeit" am passendsten zu sein. Daher scheint es sprachlich angemessener zu sein, 2 und 3 als Barmherzigkeit zu bezeichnen.

Man könnte es auch so ausdrücken: Die Nummer 2 könnte eine geringe Dankbarkeit bedeuten, und wenn das der Fall ist, könnte die Nummer 3 eine mittlere Dankbarkeit und die Nummer 4 eine hohe Dankbarkeit bedeuten.