12/14

প্রথমে, আমি সাম্প্রতিক ধ্যান অনুযায়ী, কপালে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করেছিলাম। উভয় কানের দিক থেকে কপাল পর্যন্ত একটি পথ, এবং সেই সাথে, নিচের দিক থেকে একটি আলোর স্তম্ভ অথবা শিশির-স্তম্ভ তৈরি করে মাথার মাঝখানে অরা পূরণ করা, এবং সেটি কপালের দিকে প্রবাহিত করা।

ধ্যান শুরু করার ১ ঘণ্টা পর, সেই স্থানগুলোতে শক্তি চলাচল করতে শুরু করলো, কপালের আশেপাশেও অরা পরিপূর্ণ হতে শুরু করলো, কিন্তু তখনও কিছু কঠোরতা অবশিষ্ট ছিল। আমি যদি এটি চালিয়ে যাই, তাহলে কপালের কাছাকাছি, হাতের দিয়ে ধরা যায় এমন একটি "আঁকড়ে ধরার" মতো স্থান তৈরি হয়েছে, অথবা, এমন একটি ফাঁক তৈরি হয়েছে যা হাত দিয়ে খোলা যেতে পারে, এবং সেখানে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করলে সামান্য কিছু পরিবর্তন অনুভব করলাম এবং শক্তির প্রবাহ কিছুটা উন্নত হয়েছে বলে মনে হলো। এটি একটি পূর্বাভাস ছিল, এবং সেই ফাঁক তৈরি হওয়ার সাথে সাথেই, উভয় চোখের আশেপাশে একই সাথে শিথিল হতে শুরু করলো, এবং অল্প সময়ের মধ্যেই উভয় চোখ থেকে উপরের দিকে, ভ্রু-পথ দিয়ে উপরের দিকে শক্তি-পথ খুলে গেল।

এই, চোখ থেকে উপরের দিকে যাওয়া পথটি আগে কিছুটা অনুভব করেছিলাম, কিন্তু এতো স্পষ্টভাবে অনুভব করিনি, এবং আগের চেয়ে স্পষ্টভাবে শক্তির প্রবাহ অনুভব করা যাচ্ছে। এবং, শুধু ভ্রু-পথের উপরে নয়, সেই অবস্থায় কিছুক্ষণ ধ্যান চালিয়ে গেলে, কপালের চারপাশের এলাকা সামগ্রিকভাবে শিথিল হয়ে গেল, এবং কপালের মধ্যে শক্তি আগের চেয়ে বেশি কেন্দ্রীভূত হতে শুরু করলো।

এখনও কপালে কিছু কঠোরতা অবশিষ্ট আছে, তাই এটি সম্পূর্ণরূপে খোলা হয়নি, তবে, তবুও, কপালের মধ্যে শক্তি সামান্য পরিমাণে প্রবেশ করতে শুরু করেছে, যা প্রথম পদক্ষেপের মতো মনে হচ্ছে।

আমার মনে হয়, দৈনন্দিন জীবনেও, ভ্রু-পথের আশেপাশে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করলে কপালের মধ্যে অরা প্রবেশ করা সহজ হতে পারে। সম্ভবত, এটি সাধারণ বিষয় নয়, বরং একটি ক্ষণস্থায়ী বিষয়, কারণ সেই পথটি দুর্বল, তাই সেখানে মনোযোগ দিলে শক্তি কপালের মধ্যে প্রবেশ করা সহজ হয়। সম্ভবত, সময়ের সাথে সাথে, কোন পথে মনোযোগ দিতে হবে, সেটি পরিবর্তিত হবে।

ঐ দিনের রাতে, যখন আমি আরও কিছুক্ষণ ধ্যান করছিলাম, তখন আমার কপালে, চুলের গোড়ার কাছাকাছি একটি আভা একত্রিত হতে শুরু করে, এবং আমার কপালে, ভ্রু-এর আশেপাশে আরও বেশি শিথিলতা দেখা যেতে শুরু করে। যদিও এটি সম্পূর্ণরূপে শিথিল হয়নি, তবে আমি অনুভব করতে পারছিলাম যে আমার কপালে থাকা অনমনীয়তা হঠাৎ করে শিথিল হতে শুরু করেছে। একই সময়ে, শুধু কপাল নয়, আমার মাথার অন্যান্য অংশেও একই রকম শিথিলতা দেখা যেতে শুরু করে, এবং আমার মনে হয়েছিল যে আমার মাথা সামগ্রিকভাবে আরও একবার নরম হয়ে যাচ্ছে। যদিও এটি এখনও নিখুঁত নয়, এবং এটি অনেকটা ডিমের খোলসের মতো, তবে মনে হচ্ছে আমার শরীরের শক্ত পেশীগুলো শিথিল হতে শুরু করেছে, অথবা সম্ভবত আমার তরুণাস্থি শিথিল হতে শুরু করেছে, এবং এর ফলে আমার মাথায় কিছু পরিবর্তন ঘটছে। উদাহরণস্বরূপ, আমার নাকের পিছনের অংশ বা মাথার উপরের অংশে, যে স্থানগুলো আগে থেকেই কিছুটা শিথিল ছিল, সেখানে আরও বেশি নড়াচড়া অনুভব করতে পারছি।



এভাবে, শুধু কপাল নয়, বরং মাথার পুরো অংশই আরও কিছুটা আলগা হয়েছে বলে মনে হচ্ছে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, আমার মাথায় থাকা "অস্বস্তি" দূর হয়ে যাচ্ছে বলে মনে হচ্ছে। আগে, মাথার খুলি ছোট হওয়ার কারণে অস্বস্তি বিশেষভাবে কপালের এবং ফ্রন্টাল লোবের আশেপাশে ছিল, এবং মাথার সামগ্রিক অস্বস্তি এখনও পুরোপুরি দূর হয়নি, কিন্তু এই ঘটনার ফলে আপাতত ফ্রন্টাল লোবের আশেপাশে অনেক অস্বস্তি দূর হয়েছে, এবং সামগ্রিকভাবে গতকালের তুলনায় অস্বস্তি অনেক কমে গেছে বলে মনে হচ্ছে।

কিছু ছোট জায়গায় এখনও "গুটি"-এর মতো শক্ত ভাব রয়েছে, তাই আমি ধীরে ধীরে সেগুলোও দূর করতে চাই।

১২/১৭
কিছুদিন আগে পর্যন্ত কপালের মাঝখানে একটি বৃত্তাকার আভা প্রবেশ করছিল এবং এটি মাঝখানে খুব বেশি প্রবেশ করছিল না, কিন্তু এখন ডান দিক থেকে মাঝখানে প্রবেশ করার দিকে আভা কপালের মাঝখান দিয়ে যাচ্ছে, এবং এর সাথে সাথে কপালের চারপাশে এবং মাথার অন্যান্য স্থানে আরও আলগা হওয়ার অনুভূতি হচ্ছে।

১২/১৮
আজকেও কপালের মাঝখানে আভা প্রবেশ করছে বলে মনে হচ্ছে, এবং শুধু কপাল নয়, উভয় চোয়ালের আশেপাশেও গাঢ় আভা প্রবেশ করছে বলে মনে হচ্ছে।

১২/১৯
আগেকার মতো, কপালের মধ্যে আভা প্রবেশ করানোর জন্য ধ্যান করছিলাম, তখন ঘাড়ের দুই পাশে উপরে-নীচে আভা প্রবেশ করতে শুরু করেছে। এটি সম্ভবত লিম্ফ নোডের কাছাকাছি কোথাও, কারণ এটি পূর্বে লিম্ফ নোড ফুলে যাওয়ার সময় অনুভব করা অনুভূতির মতো।

১২/২০
আজকেও একইরকমভাবে, কপালের আভা প্রবেশ করানোর জন্য ধ্যান করলে ঘাড়ের দুই পাশে আভা স্বাভাবিকভাবে প্রবেশ করে, এবং আজ ঘাড়ের দুই পাশ ছাড়াও ঘাড়ের সামনের অংশ, অর্থাৎ গলার আশেপাশেও সামান্য আভা প্রবেশ করতে শুরু করেছে।

আমি মূলত গলার বিশুদ্ধি চক্র (vishuddha chakra) দুর্বল, তবে যদি এটি এভাবে আরও শক্তিশালী হতে পারে, তাহলে আমি তা দেখতে চাই।

১২/২২
মাথার কেন্দ্রের চাপ বেড়ে যাওয়ায়, কপাল সামান্য সামনের দিকে (প্রায় ০.২ সেমি) সরে গেছে বলে মনে হচ্ছে, এবং এর সাথে সাথে চোখের দুই পাশ বাইরের দিকে সরে যাচ্ছে, এবং কপালের দুই পাশ আলাদাভাবে নড়াচড়া করছে, এমন একটি অনুভূতি হচ্ছে।

১২/২৩
কিছুদিন আগের কপাল এবং ভ্রু-মাঝার অনুভূতি আরও তীব্র হওয়ার সাথে সাথে, কপালের শক্ত ভাব দূর হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে (যদিও এখনও বেশ শক্ত)। শুধু কপাল নয়, মাথার উপরের অংশ, মাথার উপরের অংশের দুই পাশ, মাথার পেছনের অংশ, এবং মাথার পেছনের অংশের দুই পাশ, সবকিছু আলগা হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে।

তখন মনে হচ্ছে মাথার উপরের অর্ধেক অংশ স্থির বিদ্যুতের মতো বা সাদা আভার মধ্যে আবদ্ধ, এবং এটি শুধু অনুভূতি নয়, বরং দৃষ্টিতেও অনুভব করা যাচ্ছে। মাথার উপরের অংশের সাহাস্রারা চক্রে (sahasrara chakra) ঝিঁঝিঁ শব্দ হচ্ছে বলে মনে হচ্ছে।

১২/২৬
মূলত মাথার উপরের অংশে "খড়খড়", "বাঁচ" শব্দ করে ভেঙে যাচ্ছে এবং আলগা হয়ে যাচ্ছে এমন অনুভূতি হচ্ছে।

12/27
প্রধানত মাথার পিছনের অংশটি শিথিল হতে শুরু করে। ধ্যান শুরু করার পরপরই, ভ্রু এবং কপাল অঞ্চলে "মিシミশি" এবং "বাকি" শব্দ হওয়ার সাথে সাথে শিথিলতা আসে। ১০-১৫ মিনিট ধরে ধ্যান করলে, মাথার উপরের অংশেও একই রকম "মিシミশি" এবং "বাকি" শব্দ হয়ে শিথিল হয়। এরপর আরও ৫-১০ মিনিট ধরে ধ্যান করলে, মাথার পিছনের অংশেও একই রকম "মিシミশি" এবং "বাকি" শব্দ হয়ে শিথিল হতে শুরু করে।

এই ধরনের মাথার পিছনের অংশের শিথিলতা আগে কখনও এতো তীব্র ছিল না, তবে এবার মনে হচ্ছে এটি আরও কয়েক ধাপে গভীর হচ্ছে।

আমার ধারণা, সম্ভবত মুখের সামনের অংশে শিথিলতা বেশি, এরপর মাথার উপরের অংশ, এবং সবচেয়ে কম শিথিল হওয়া অংশ হলো মাথার পিছনের অংশ। মাথার ভেতরের শক্তির চাপ সম্ভবত কেন্দ্র থেকে আসছে, এবং সম্ভবত ভ্রু অঞ্চলের মাধ্যমে শক্তির প্রবাহ বেশি। প্রথমে ভ্রু এবং কপালের শক্তি বৃদ্ধি পায় এবং চাপ সৃষ্টি হয়, যা ছড়িয়ে পরে। এরপর মাথার কেন্দ্র এবং সেই অনুযায়ী মাথার উপরের অংশ শিথিল হয়, এবং সবশেষে মাথার পিছনের অংশ, যা সবচেয়ে কম শিথিল, সেটি "মিシミশি" শব্দ করে।