প্রায় অর্ধেকটা শারীরিক এবং কিছুটা হলেও শক্তির সাথে সম্পর্কিত। এই নাকের গোড়ার অংশটি প্রথমে কিছুটা আলগা হয়, কিন্তু পুরোপুরি আলগা হয় না, কিছুক্ষণ পর আবার শক্ত হয়ে যায় এবং শক্তির প্রবাহ কমে যায়। তাই সম্প্রতি আমি বারবার এটিকে আলগা করার চেষ্টা করছি।

এভাবে কয়েকবার, যখন এটি শক্ত হয়ে যেত, তখন সেটিকে আলগা করার পরে আমি কিছু জিনিস জানতে পেরেছি।

• যদি আমি খুব বেশি মনোযোগ দিয়ে এবং শক্তি দিয়ে মুখের সামনের অংশে মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করি, তাহলে শরীরে চাপ পড়ে এবং ভুল জায়গায় শক্তি প্রবেশ করে। বিশেষ করে, যখন মাথার কেন্দ্র বা পেছনের দিকে অস্বাভাবিক চাপ সৃষ্টি হয়, তখন মাথার কেন্দ্রের শক্তির প্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয়। এর ফলে শরীরের মূল শক্তি ভালোভাবে প্রবাহিত হতে পারে না, যার কারণে হঠাৎ করে শারীরিক সমস্যা দেখা দেয়, শক্তির অভাব হয় এবং মনোযোগ কমে যায়, যা একটি অদ্ভুত অনুভূতির জন্ম দেয়। তাই, মুখের সামনের অংশে মনোযোগ দেওয়ার সময়, আমি খেয়াল রাখি যেন মাথার কেন্দ্রের শক্তির প্রবাহে কোনো বাধা না আসে। আমি শুধুমাত্র মাথার সামনের অংশে মনোযোগ দিয়ে, শুধুমাত্র মুখের সামনের অংশে ইচ্ছাকৃতভাবে শক্তি প্রবাহিত করি। সেই সময়ে, মাথার কেন্দ্রের অক্ষের মাধ্যমে যেন শক্তি প্রবাহিত হতে পারে, সেদিকে খেয়াল রাখি। প্রথমে বিভিন্ন জায়গায় খুব শক্ত ছিল এবং জোর করে আলগা করার চেষ্টা করতে গিয়ে অনেক সময় অন্য জায়গাগুলোতেও ভুলভাবে চাপ পড়ত। কিন্তু সম্প্রতি আমি অভ্যস্ত হয়ে গেছি এবং কিছুটা হলেও আলগা হয়েছে, তাই এখন আর আগের মতো অস্বাভাবিক অনুভূতি হয় না। তবুও, এখনও সতর্ক থাকার প্রয়োজন আছে।

• নাকের গোড়া যদি খুব বেশি শক্ত থাকে, তাহলে উপরের এবং নিচের দিকের শক্তি প্রবাহিত হতে পারে না। তাই প্রথমে আমি দুই পাশ থেকে শক্তি প্রবেশ করানোর চেষ্টা করি। চোখের কাছাকাছি, উভয় চোখের সামান্য নিচের অংশ থেকে, আমি শক্তিকে নাকের গোড়ার দিকে নিয়ে যাই। যখন শক্তি প্রবেশ করে, তখন ধীরে ধীরে নাকের গোড়া আলগা হতে শুরু করে। এছাড়াও, নাকের গোড়া থেকে মাথার মাঝখানের অংশেও কিছুটা আলগা হয়। এরপর, যখন নাকের গোড়া যথেষ্ট পরিমাণে দুই পাশ এবং মাঝের দিকে আলগা হয়ে যায়, তখন উপরের এবং নিচের দিকের শক্তি প্রবাহিত হতে শুরু করে।

কিছুদিন আগে, নাকের মাঝখানের অংশ, অর্থাৎ নাকের পৃষ্ঠদেশটি আলগা হয়েছিল এবং এটি মণিপরার সাথে সম্পর্কিত হয়ে সক্রিয় হয়েছিল। কিন্তু নাকের গোড়া এখনও সেই 정도로 সক্রিয় হয়নি। মনে হচ্ছে এটি হয়তো অনাহতার সাথে সম্পর্কিত, তবে এখনও কোনো নিশ্চিত পরিবর্তন আসেনি।

• আমি নাকের গোড়ার চারপাশে, দুই কানেও শক্তি প্রবাহিত করি।

এতে করে আমার মস্তিষ্কে একটি ক্রস তৈরি হয়েছে। ক্রুশের প্রতীকটি ধীরে ধীরে দৃশ্যমান হতে শুরু করেছে। যদিও এর আকার এখনও স্পষ্ট নয়, তবে ধীরে ধীরে এর লক্ষণ দেখা যাচ্ছে।