আগে, ধ্যান করলে মাঝে মাঝে সহস্রার চক্র সক্রিয় হতো এবং আমি সুখী, ভালোবাসায় পরিপূর্ণ একটি অবস্থায় থাকতাম। ধ্যান শেষ হওয়ার পরে এবং দৈনন্দিন জীবনে ফিরে আসার সাথে সাথে, ধীরে ধীরে সহস্রার চক্রের সক্রিয়তা কমে যেত এবং সেই সাথে সুখের অনুভূতিও হ্রাস পেত। এটি একটি চক্রের মতো ছিল। প্রথমে, এটি কেবল একটি সরু রেখার মতো সহস্রার চক্রের সাথে সংযুক্ত ছিল, এবং সেই সময়ের তুলনায় সুখের অনুভূতি অনেক বেশি ছিল, কিন্তু এটি দীর্ঘস্থায়ী ছিল না।
ধীরে ধীরে, সহস্রার চক্র আরও বেশি সক্রিয় হতে শুরু করে, এবং শুধু সহস্রার চক্র নয়, বরং অন্যান্য শক্তি পথ, যেমন মেরুদণ্ড থেকে শুরু করে ঘাড়ের দিকে এবং তারপর মাথার তালুর সহস্রার চক্র পর্যন্ত বিস্তৃত পথ, যা যোগে সুষুম্না নামে পরিচিত, সেটিও উন্মুক্ত হতে শুরু করে। এর ফলে, সহস্রার চক্রের সক্রিয়তা আরও বেশি সময় ধরে স্থায়ী হতে থাকে।
সাম্প্রতিককালে, বিশেষ করে মাথার পিছনের অংশটি যথেষ্ট পরিমাণে উন্মুক্ত হয়েছে, যদিও মাঝে মাঝে এটি বন্ধ হয়ে যায়। তবে, বসা ধ্যান না করেও, কেবল সেই পথের কথা চিন্তা করলেই শরীরে শক্তি প্রবাহিত হয় এবং সহস্রার চক্র সক্রিয় হয়ে ওঠে। জনাকীর্ণ বা কোলাহলপূর্ণ পরিবেশে থাকলে এটি বন্ধ হয়ে যেতে পারে, কিন্তু সামান্য শান্ত হলেই এটি আবার খুলে যায় এবং দৈনন্দিন জীবনেও সক্রিয় থাকে।
আমার মনে হয়, এখন আমার জীবনের প্রায় অর্ধেক বা তার বেশি সময় সহস্রার চক্র সক্রিয় অবস্থায় কাটায়। যদিও দিনের পর দিন এর অবস্থা ভিন্ন হতে পারে, তবে আগের সময়ের তুলনায় এটি উল্লেখযোগ্যভাবে বেশি খোলা থাকে, তা সে যে অবস্থাতেই থাকুক না কেন।
মাঝে মাঝে, আগের দিন ক্লান্ত থাকলে, পরের দিন সকালে এটি বন্ধ থাকতে পারে। যখন এটি বন্ধ থাকে, তখন আমার মন ঝাপসা হয়ে যায় এবং আমি ঘুমন্ত অবস্থার মতো অনুভব করি। কিন্তু যখন এটি খুলে যায়, তখন আমার চোখ সতেজ হয়ে ওঠে এবং মন পরিষ্কার হয়ে যায়।
এভাবে, সম্প্রতি আমি অনেক বেশি সময় সুখী অবস্থায় কাটাতে পারছি।
যখন সহস্রার চক্র সক্রিয় হয়, তখন পরবর্তী যে অংশটি সক্রিয় হতে শুরু করে, তা হলো কপাল থেকে ভ্রু-এর মাঝখানের অংশ। সেই অংশে এখনও কিছু কাঠিন্য রয়েছে, যা আমার কাছে একটি চ্যালেঞ্জের মতো মনে হয়। সম্ভবত, প্রথমে মাথার পিছনের অংশের সুষুম্না পথটি উন্মুক্ত হয়, এবং তারপর মাথার কেন্দ্র এবং কপাল থেকে ভ্রু-এর মাঝখানের অংশ সক্রিয় হয়।
আমার ক্ষেত্রে, মাথার পিছনের অংশটি মোটামুটি স্থিতিশীল হয়ে গেছে। তাই, আমি সেই স্থিতিশীলতাকে আরও গভীর করার পাশাপাশি, ভ্রু-এর মাঝখানের অংশ এবং গলার অংশ, যেখানে এখনও কিছু বাধা রয়েছে, সেগুলিতে মনোযোগ দিয়ে ধ্যান এবং অন্যান্য পদ্ধতির মাধ্যমে শক্তি প্রবাহিত করার চেষ্টা করব।