কী ধরনের অবস্থা হবে, তা প্রতিদিন ভিন্ন হতে পারে এবং সময়ের ব্যাপ্তিও বিভিন্ন হতে পারে। তাই, সবসময় একই ধরনের অভিজ্ঞতা লাভ করতে হবে এমন কোনো বাধ্যবাধকতা নেই, এটি কেবল একটি সম্ভাব্য অভিজ্ঞতা।

উদাহরণস্বরূপ, ধ্যান করলে প্রথম ১০-২০ মিনিটের মধ্যে নীরবতার প্রথম পর্যায়টি আসতে পারে, অথবা এটি পূর্বের নীরবতার চেয়েও গভীর হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এটি মাথার কেন্দ্র থেকে শুরু হয়ে হালকা "আঘাতের ঢেউ"-এর মতো হতে পারে, এবং সেই মুহূর্তে, নীরবতা মাথার কেন্দ্র থেকে বুকের উপরের অংশে পর্যন্ত এক ধাপ গভীর হয়।

যদি ধ্যান চালিয়ে যাওয়া হয় এবং ২০-৩০ মিনিট অতিবাহিত হয়, তবে আরও এক ধাপ গভীর নীরবতা আসতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, বুক এবং পেটের আশেপাশে নীরবতা ছড়িয়ে পড়তে পারে, এবং এটিও সামান্য "আঘাতের ঢেউ"-এর মতো অনুভব হতে পারে, যা তাৎক্ষণিকভাবে নীরবতাকে আরও গভীর করে তোলে।

আরও কিছুক্ষণ ধ্যান করলে, উদাহরণস্বরূপ ১০-২০ মিনিট পর, নীরবতা আরও গভীর হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, মাথা এবং বুকের হৃদয়ের উভয় অংশকে enveloping করে এমন হালকা "আঘাতের ঢেউ"-এর সাথে নীরবতা বিস্তৃতভাবে গভীর হয়। একই সাথে, পেশীগুলো শিথিল হয়ে যায়।

নীরবতা যত গভীর হয়, তত বেশি স্পষ্টভাবে সবকিছু দেখতে পাওয়া যায়। এটি আক্ষরিক অর্থে শারীরিক দৃষ্টির মাধ্যমে বস্তু সম্পর্কে উপলব্ধি বৃদ্ধি পায়, এবং মন সূক্ষ্ম গতিবিধি সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। ঘ্রাণ এবং স্পর্শের অনুভূতিও তীব্র হয়। সংবেদনশীলতা বৃদ্ধির সাথে সাথে, নীরবতা এবং প্রশান্তিও বৃদ্ধি পায়, এবং এটি সুখের অনুভূতিও বাড়ায়।

তবে, উপলব্ধি গভীর হলেও, আয়নার সামনে নিজের প্রতিবিম্ব দেখলে তেমন কোনো পরিবর্তন চোখে পড়ে না। বরং, ধ্যানের পরে কিছুটা অস্পষ্ট লাগতে পারে। সম্ভবত, অন্যের চোখে এটি ভিন্নভাবে প্রকাশ পায়, এবং নিজের সচেতনতার অবস্থার সাথে এর কিছুটা অমিল থাকে। হয়তো বসার সময় নয়, বরং উঠে দাঁড়ানোর পরে এই পার্থক্যটি অনুভূত হয়।

এভাবে, ধ্যান শেষ করে দৈনন্দিন জীবনে ফিরে গেলে, এই নীরবতার অবস্থা বেশ কিছুক্ষণ বজায় থাকে। সময়ের সাথে সাথে সচেতনতার স্তর কিছুটা কমে আসতে পারে, কিন্তু পরবর্তীতে আবার ধ্যানের মাধ্যমে সেই সচেতনতা বৃদ্ধি করা যায়। এটি একটি পুনরাবৃত্তিমূলক প্রক্রিয়া।

এভাবে, ধ্যানের পুনরাবৃত্তির মাধ্যমে নীরবতা ধীরে ধীরে গভীর হয়, এবং সেই নীরবতা ও সুখ দৈনন্দিন জীবনেও ছড়িয়ে পড়ে।