▪️ربط نقاط الطاقة (جرانتي) داخل الجسم.

في بعض الأيام، قد تشعر بأن طاقة جسمك لا تتدفق بشكل صحيح. في مثل هذه الحالات، قد لا يكون وعيك واضحًا تمامًا، وقد يكون هناك ضبابية في الرؤية أو الوعي.

في هذه الحالة، قد يكون السبب هو أن الوعي ضبابي ويحتاج إلى تنقية، أو قد يكون أن مسار الطاقة (النادي في اليوجا) مسدود قليلاً، مما يمنع الطاقة من الدوران بشكل صحيح.

في الحالة الأولى، يجب عليك تنقية الوعي أو إزالة أي كيانات سلبية قد تكون موجودة، وذلك لإزالة الضبابية من الهالة.
في الحالة الثانية، يجب عليك توجيه الطاقة إلى المسار الذي لا يعمل بشكل صحيح.

كلا الأمرين ضروريان، ولكن إذا كان أحد الأمرين فقط غير موجود، فيمكنك معالجة الجزء الذي يفتقر فقط.

يمكنك التمييز بين السببين من خلال التأمل، ولكن إذا كنت غير معتاد على ذلك، فمن الأفضل أن تبدأ بالتأمل الأساسي، وهو التركيز على منطقة ما بين الحاجبين.

بصفتك وسيلة، ركز على منطقة ما بين الحاجبين، ونتيجة لذلك، سيتم حل أحد هذين الأمرين اللذين لم يتم إنجازهما بشكل غير متوقع.

على سبيل المثال، إذا كنت بحاجة إلى التنقية، فقد تشعر فجأة بأن الضبابية في رأسك تتجمع في منطقة فيشودا في الحلق، وتدور مثل دوامة ثم يتم امتصاصها، مما يؤدي إلى التنقية. أو، إذا كان مسار الطاقة مسدودًا، فقد تشعر بصدمة صغيرة وحادة، ثم تتدفق الطاقة.

هذا يعتمد على الحالة، ولكن يبدو أنه في حالة مسار الطاقة، خاصة في البداية، قد تحتاج إلى تكرار عملية الانسداد والسماح للطاقة بالمرور عدة مرات. بمجرد أن يتم فتح المسار بشكل واضح وكبير، فلا داعي للقلق، ولكن إذا كان المسار رفيعًا، فقد يسد في بعض الأحيان، وقد تحتاج إلى إعادة فتحه من خلال الشعور بصدمة خفيفة.

هذا الشعور بالصدمة الخفيفة مذكور بطرق مختلفة في الكتب، وقد يعاني بعض الأشخاص من انسداد كامل، مما قد يسبب الألم وأحيانًا الموت.

في حالتي، يبدو أن بعض المسارات مسدودة فقط، وأن بعض المسارات الأخرى مفتوحة، لذلك الفرق هو مجرد ضبابية طفيفة في الوعي.

في حالتي، ربما تم فتح مساري إيدا وبينغالا أولاً، ثم تم فتح سوشومنا. علاوة على ذلك، يبدو أن كلا المسارين الضوئيين قد تم فتحهما، مما يشير إلى أن مساري إيدا وبينغالا قد تم فتحهما معًا في البداية. في حالة غوبي كريشنا، تم ذكر في بعض المصادر أنه بسبب صعود الطاقة من بينغالا الموجود على الجانب الأيمن، فقد واجه خطرًا.

لذلك، في حالة هذا الشخص، أصبح ربط العقدة (جرانتي) مسألة حياة أو موت، بينما بالنسبة لي، كان الفرق مجرد وضوح الوعي (على الرغم من أن ذلك مهم أيضًا).

في الآونة الأخيرة، شعرت عدة مرات بإحساس "بص" في منطقة الرقبة أو في الجزء الخلفي من مركز الرأس، وأعتقد أن هذا يشير إلى أن الجمجمة أصبحت أكثر ليونة وأسهل في الحركة، وليس فقط مسارات الطاقة.

▪️ حل عقدة الحلق يسهل الوصول إلى سامادي.

في ذلك اليوم، شعرت بتوعك طفيف منذ الصباح، وفجأة، أثناء التأمل، شعرت بإحساس "بص" في منطقة الحلق، وواضح الوعي، مما أدى إلى حالة "سامادي". بالطبع، كانت هناك حالات "سامادي" من قبل، ولكن من حيث وضوح الوعي، لم يكن هناك فرق كبير بينها وبين هذه الحالة، ولكن يبدو أن الاستقرار قد ازداد. أصبح من الأسهل الحفاظ على الوعي بوضوح. أعتقد أن هذا بسبب تأمين مسارات الطاقة.

في الآونة الأخيرة، ظهر هذا الإحساس عدة مرات، وفي كل مرة كان هناك تغيير طفيف في الطاقة، ولكن مع الإحساس الأخير بـ "بص"، شعرت بأن الطاقة تدفقت دفعة واحدة.

توجد ثلاثة أنواع رئيسية من "جرانتي" (عقد) في اليوجا، والقول المأثور هو أنه لا توجد عقدة في الحلق، ولكن في بعض الكتب، توجد رسومات وشروحات توضح وجود عقد أخرى غير المواقع الثلاثة المذكورة في القول المأثور. ربما، فإن المواقع الرئيسية هي ثلاثة فقط، وهناك عقد صغيرة، وهي نوع من الانسداد الطاقي، مما يعني أن الطاقة لا تتدفق بشكل صحيح في تلك المنطقة، وأعتقد أن هذه العقد الصغيرة موجودة في أماكن مختلفة. يبدو أن حل عقدة الحلق هذه قد جعل الطاقة تتدفق بسهولة إلى الرأس، مما أدى إلى وضوح الوعي وجعل الحفاظ على حالة "سامادي" أسهل في الحياة اليومية. أعتقد أن هناك عدة مسارات تتجمع في منطقة الحلق، وربما كانت بعضها مفتوحة، ولكن يبدو أن أحد هذه المسارات كان مسدودًا مؤخرًا، وقد تم حله.

نظرًا لوجود مسارات طاقة متعددة، فإن وجود هذه العقدة المسدودة لا يمثل مشكلة كبيرة في الواقع، ولكن عند محاولة تمرير كمية كبيرة من الطاقة، تصبح المسارات الأكثر أهمية، وهي المسار المركزي الذي يسمى "سوشومنا" والذي يمتد على طول العمود الفقري، والمسارات التي تقع على جانبيه، ذات أهمية خاصة.

في هذه الحالة، في البداية، اعتقدت أنه ربما كان هناك انسداد في قناة "سوشومنا"، ولكن عند التفكير في الوضع مرة أخرى، شعرت بصوت وإحساس في الجانب الأيسر قليلاً من منتصف الحلق، لذلك أعتقد أنه ربما كان هناك انسداد طفيف في قناة "إيدا" التي تقع على الجانب الأيسر. لم يكن انسدادًا كاملاً، ولكن ربما كان هذا الجزء ضيقًا في الأصل وعرضة للانسداد. وربما، في ذلك اليوم بالذات، كان الانسداد موجودًا منذ الصباح، مما أدى إلى شعور سيئ، وعندما تم التخلص من الانسداد، اتسعت القناة أيضًا، مما جعل الطاقة تتدفق بسهولة أكبر.

مثلما أن القمامة تسد المجرى المائي، ولكن الماء لا يزال يتدفق، في البداية يتراكم الماء فقط، ولكن في النهاية يفيض، وبعد ذلك تنهار المنطقة المحيطة بالمجرى المائي، مما يؤدي إلى توسع المجرى المائي. أعتقد أن هذا هو ما حدث.

أنا أدرك أن النمو الروحي، أو استكشاف مسارات الطاقة، هو عملية تتكرر بشكل حلزوني أو ذهابًا وإيابًا. في بعض الأحيان أشعر أنني قد حققت تقدمًا، ولكن مؤخرًا شعرت أنني تراجعت قليلاً. في البداية، اعتقدت أنني كنت أشعر بتوعك بسبب انسداد في منطقة الحلق، ولكن يبدو أن الانسداد في منطقة الحلق كان في طور الحل، مما جعلني أشعر بالسوء. في اللحظة التي تم فيها حل مشكلة الحلق، شعرت بأن الطاقة كانت تتدفق بسهولة أكبر مقارنة بالفترة التي كانت فيها مستقرة وكانت الطاقة تتدفق فيها. عندما شعرت أنني عدت من 3 إلى 2 وأنني أشعر بتوعك، فجأة ارتفعت إلى 4 وتجاوزت الحد الأقصى السابق.

بعد أن تم حل "نقطة الطاقة" (المعروفة باسم "جرانتي" في بعض التقاليد) في منطقة الحلق مؤخرًا، أصبح من الأسهل وصول الطاقة إلى الرأس. أعتقد أن سهولة تدفق الطاقة عبر الحلق، مما يسمح بوصول أفضل للطاقة إلى الرأس، يجعل الحفاظ على حالة "سامادي" أسهل.