▪️Conectar os nós de energia dentro do corpo (granthi).

Às vezes, em alguns dias, sinto que a energia do meu corpo não está fluindo corretamente. Nesses momentos, a consciência não está totalmente clara e a visão ou a consciência estão um pouco turvas.

A causa pode ser que a consciência está turva e precisa ser purificada, ou que a rota de energia (nadi, como no yoga) está um pouco bloqueada e a energia não está circulando adequadamente.

No primeiro caso, é necessário purificar ou, se houver espíritos malignos, removê-los para eliminar a turvação da aura.
No segundo caso, é necessário passar energia pela rota que não está funcionando corretamente.

Ambos são necessários, mas se apenas um estiver incompleto, basta tratar apenas aquele que está incompleto.

É possível distinguir qual é a causa através da meditação, mas para quem não está acostumado, é bom começar com a meditação básica de concentrar-se no terceiro olho (entre as sobrancelhas).

Como método, concentre-se no terceiro olho e, como resultado, um dos dois acima, aquele que está incompleto, será inesperadamente resolvido.

Por exemplo, se for a purificação, de repente a confusão na cabeça se transforma em um turbilhão que gira em direção à garganta (Vishuddha) e é sugada, purificando-se. Ou, se for a rota de energia que não está funcionando, haverá um pequeno choque repentino e a energia fluirá.

Isso depende do estado, mas especialmente no caso das rotas de energia, parece ser necessário repetir várias vezes o bloqueio e a passagem, principalmente no início. Uma vez que a rota esteja claramente aberta, não há mais necessidade de se preocupar, mas se estiver conectada de forma fina, às vezes ela fica bloqueada e é necessário passar energia novamente com a mesma sensação de "pequeno choque".

Essa sensação de "pequeno choque" é descrita de várias maneiras em livros, e algumas pessoas sofrem muito por causa do bloqueio completo e, às vezes, até morrem.

Em um livro, está escrito: "De repente, ouvi um som em minhas vias aéreas, e um fluxo prateado se moveu como uma serpente branca em ziguezague pela minha medula espinhal, subindo, e (omitido) minha cabeça foi iluminada por uma luz branca e gloriosa." ("Kundalini", de Gopi Krishna).

No meu caso, provavelmente apenas uma parte está bloqueada, e algumas rotas estão abertas, então a diferença é apenas um pouco de turvação na consciência.

No meu caso, provavelmente primeiro as rotas Ida e Pingala foram abertas, e depois a Sushumna. Além disso, como duas linhas de luz foram abertas, parece que as rotas Ida e Pingala foram abertas simultaneamente. No caso de Gopi Krishna, ele escreveu que isso causou uma crise porque a energia subiu a partir da rota Pingala, que está no lado direito.

Portanto, no caso dele, amarrar o nó (granthi) se tornou uma questão de vida ou morte, enquanto para mim, a diferença foi apenas em termos de clareza da consciência (embora isso seja importante por si só).

Recentemente, tenho sentido várias vezes uma sensação de "clique" no pescoço, na região da Vishuddha, e um pouco atrás do centro da cabeça, e parece que não apenas os canais de energia, mas também o crânio está ficando um pouco mais maleável e fácil de mover.

▪️ O nó da garganta se desfaz e a Samadhi se torna mais fácil.

Naquele dia, eu estava um pouco indisposto desde a manhã, e de repente, durante a meditação, senti uma sensação de "clique" na região da garganta, e a consciência ficou mais clara, entrando no chamado estado de Samadhi. Antes disso, eu já havia experimentado estados de Samadhi, então, em termos de clareza da consciência, não era tão diferente do que antes, mas parece que a estabilidade se aprofundou. Ficou mais fácil manter a consciência clara. Isso, acredito, porque os canais de energia foram liberados.

Recentemente, essa sensação tem aparecido algumas vezes, e a cada vez, houve pequenas mudanças na energia, mas, junto com o último "clique", pareceu que a energia fluiu repentinamente.

Os granthis (nós) mencionados no Yoga são principalmente três, e a crença tradicional é que não há granthi na garganta, mas alguns livros contêm diagramas e explicações que mostram nós semelhantes em outros lugares além dos três pontos tradicionais. Provavelmente, o que se diz são os pontos principais, e existem pequenos granthis, que são como bloqueios de energia, e essas áreas não estão permitindo que a energia flua adequadamente. Parece que existem esses pequenos granthis em vários lugares. Acredito que, ao desfazer esse nó na garganta, a energia passou a fluir mais facilmente para a cabeça, a consciência se tornou mais clara e o estado de Samadhi se tornou mais fácil de manter na vida cotidiana. A região da garganta é onde vários canais são agrupados, e alguns deles pareciam estar abertos, mas um deles, ultimamente, parecia estar um pouco bloqueado, e isso foi resolvido.

Existem vários canais de energia, então, mesmo que esse nó esteja bloqueado, na verdade, isso não causa muitos problemas. No entanto, quando se tenta canalizar uma grande quantidade de energia, os canais mais importantes são o Sushumna central, que corre ao longo da coluna vertebral, e os canais que correm em ambos os lados dele.

Neste caso, inicialmente pensei que fosse um bloqueio no Sushumna, mas ao reconsiderar a situação, senti um som e uma sensação um pouco à esquerda do meio da garganta, então interpretei que talvez estivesse um pouco bloqueado o Ida, que corre do lado esquerdo. Não era um bloqueio completo, provavelmente a área era naturalmente estreita e propensa a bloqueios. E, coincidentemente, naquele dia, estava bloqueado desde a manhã, o que causou desconforto, e quando o bloqueio foi resolvido, a rota também se expandiu e a energia começou a fluir mais facilmente.

É como se lixo estivesse bloqueado em um canal estreito, e mesmo assim a água flui, então inicialmente apenas a água se acumula, mas eventualmente transborda, e depois a área ao redor do canal desmorona e o canal se torna maior.

Tenho a sensação de que o crescimento espiritual ou a abertura de rotas de energia é um processo que se repete em espiral ou com avanços e retrocessos. Às vezes, parece que avançamos um pouco, mas ultimamente sinto que regredimos um pouco, e inicialmente pensei que estava com desconforto porque a garganta estava bloqueada, mas parece que o bloqueio na área da garganta estava prestes a ser resolvido, o que causou uma sensação desagradável. No momento em que a área da garganta foi liberada, parece que a energia flui mais facilmente do que quando estava estável e a energia fluía bem há pouco tempo. Voltei de 3 para 2 e senti que estava com desconforto, mas de repente passei para 4 e ultrapassei o máximo anterior.

Desde que o ponto de energia equivalente ao "granthi" na garganta foi liberado recentemente, a energia começou a entrar mais facilmente até a cabeça. Parece que, ao facilitar a passagem da energia pela garganta e permitir que ela chegue à cabeça, tornou-se mais fácil manter o estado de Samadhi.