▪️バキッと強く鳴ってから後頭部とつむじと頭頂部が脈打って緩んだ

本日の瞑想では先日から引き続いて頭の中の方を緩めようとしていたわけですけど、ここ最近のようにすぐにピキピキ鳴る感覚がある一方で、本日は、眉間のあたりに膨らみのようなオーラの集まりを感じておりました。

その状態で、ついつい頭を緩めようとして力が入ってしまうので意識的にその力を入れないようにして、力を入れずに、自然に頭の中が緩むのを待っていました。

瞑想の基本として、眉間に集中はするけれども力は入れない、という指示がありますけど、ここにおいてもその指示は正しいように思います。頭の中、眉間に限らず、どこを意識するにしても、意識は向けるけれども、力は入れないのです。

そのようにして眉間や頭の真ん中を意識して、眉間にオーラが集まっている状態のまま、力を入れずに、ついつい入ってしまう力を意識的に力を時々抜きながら、集中を保っていました。

実のところ、この時、この瞬間には、特に後頭部を意識していたわけではありませんでした。単に、眉間のところに大きなオーラの塊があって、それの圧力を感じながら力を抜く瞑想をしていたのです。

そうすると、不意に、突然、後頭部の真ん中のあたり、皮膚に近いところでいつもの何倍もの感覚と音で「バキッ！！！！」という音がして、その後、更に後頭部のあたりにヒビが入るかのような感覚でビキビキ何かが割れ出して、その感覚は頭頂のつむじのあたりにまで届きました。その割れ目の間からはエネルギーが通っていることを感じます。割れ目ができたからその場所にエネルギーがよく通り出した、と理解しています。

と同時に、後頭部のあたりが激しく脈打ち出しました。かなり以前に皮膚の小さなところで同様に脈打ったことはあるのですけど、今回の場合は後頭部の中側で脈打っていて、それが後頭部の主に中心から上部のつむじにかけて強く脈打っている感じです。他で起きたことと同様であれば最初は特に強く脈打つけれども次第に自然になって常にそこそこ脈打つような状態で落ち着くように思いますが、今はまだ脈打ち始めたばかりですのでかなりはっきりとその動きがわかります。少し前に前頭葉（１０日前、４月４日）に同様の脈打ちが起こって、その次に下顎（９日前、４月５日）も緩んで、その際は脈拍はほんの少しでしたが一応はあって、今度は後頭部でかなりはっきりと脈拍の鼓動を感じました。

最初に、このように、後頭部とつむじにかけて一気に１分前後で脈打つようになり、そのまた１〜２時間後に別の場所、頭頂部の皮膚より少し内側で脈打ち始めました。


▪️後頭部が強く脈打ってエネルギーの通りが良くなったことによる変化

頭の上の方、頭頂部の皮膚よりも少し中側で、後頭部で起きたよりも少し弱い感じですが一応脈拍が脈打って血液がよく流れるようになりました。これにより頭の上の方のエネルギーも動き出した感じです。同日中に、後頭部の中程からその上のつむじにかけて、そして、頭頂部の皮膚の少し中側まで広範囲に緩んだことになります。こうなるまでは後頭部のエネルギールートの上下、ヨーガでいうスシュムナの上端の部分が詰まり気味でなかなかサハスララと喉のヴィシュッダの間の通りが良くありませんでしたが、特に後頭部から頭頂にかけてエネルギーが以前より満ちるようになりました。まだ細かいところは通っていない感じではありますが、大きな流れが動き出した感じが致します。

今までは、時折通ったりしたこのルートは、日によって開いたりそうでなかったり、なかなか安定していなかったように思います。今回、大きく動いたことにより、安定して開いてエネルギーの通りが更に良くなることが期待されます。頭頂も以前よりは開いている感じですが、まだ全開ではない感じです。それでも、後頭部が緩んだことで後頭部で上下にエネルギー的に通りやすくなり、頭頂のサハスララも以前よりエネルギーが満ちていてエネルギーが動きやすく通りやすくなったようです。

こうなるかなと以前から予想はしておりましたが、この瞬間には前触れなく意図せずしていきなり後頭部から頭頂にかけて緩み出したわけです。今まで、ここしばらくは、ピキピキとかミシミシ、という感じで後頭部だけでなく割と頭全体でそのようにミシミシ言っていたわけですけど、ここにきて、大きく後頭部でバキッ、ときたわけです。割と想定通りにこうなってくれましたが、急でした。その部分に何も意識していないリラックスしている時に緩みやすいのかもしれません（仮説ですが瞑想の定説とも合致していて理屈としては通ります）。目的の場所とは体を対照にした反対側に意識していた方がいいのかもしれませんが確実にそうとは言えず、たまたまかもしれません。

後頭部が脈打った後は脈拍を感じやすくなったわけですが、具体的にその日の夜から寝ている時に後頭部（仰向け）や側面（横向き）で脈拍の鼓動と音を感じるようになりました。とてもよく脈拍の音が聞こえます。

ここ最近で脈打ちがあった場所
・前頭葉（１０日前、４月４日）
・下顎（９日前、４月５日）（それまで滑舌が悪かったのが急に普通の状態にまで良くなった。）
・後頭部の中央からつむじにかけて（４月１５日）
・頭頂部（の内側）（４月１５日）

これでようやく頭の周辺部は一通り緩んで、後は頭の中心部分まできっちりと緩めた後、頭頂の全体を高次にしっかり繋げる、ということが課題ですかね。

一応は一気に緩んだわけですが、まだ細かいところはミシミシ言っていて、きちっと通って安定するまでそれはまだ続きそうです。