В состоянии, близком к медитации, в онсене, расслабьте область вокруг правого глаза и центр головы.

2023-12-31 記
Тема.: :スピリチュアル: 瞑想録

31 декабря 2023 года.

Я путешествовал и посещал различные горячие источники, и однажды утром я зашел в определенную общую баню, где просидел около часа на полу, успокаиваясь и медитируя. После посещения других источников, я снова зашел в эту любимую баню вечером, и снова просидел там около часа, сохраняя спокойствие.

То, что я делал, не сильно отличалось от обычной медитации: я концентрировался на межбровной области, пытаясь расслабить центр головы. В настоящее время моя проблема заключается в том, что центр головы напряжен, поэтому я пытался расслабить энергетический канал (нади в йоге), идущий от межбровной области к центру головы. Как обычно, в центре головы были ощущения "треска" и "щелчков", что довольно часто встречается в последнее время. Но сегодня было что-то другое: аура сконцентрировалась в области макушки.

Интенсивность и характер ауры меняются постепенно: более тонкая аура уже проходила до макушки, но на каком-то этапе более плотная аура проникла в различные части головы и начала расслаблять напряженные участки, хотя до макушки она еще не дошла.

Я концентрировался на межбровной области, чтобы направить энергию в центр головы, поэтому я не особенно осознавал макушку. Но внезапно, я почувствовал, что (более плотная) аура начала проникать в область макушки. Хотя верхняя часть лобной доли еще не была затронута, я почувствовал, что аура проникла в центр макушки и начала расслаблять ее. Хотя, кажется, она еще не полностью проникла, но, тем не менее, я почувствовал, как будто образовалась какая-то трещина, и напряжение ослабло.

И это было не все. Кажется, что это произошло не из-за распада изнутри, а скорее, как будто аура внезапно "прилипла" к макушке (хотя я не чувствовал ничего выше макушки). Дело в том, что когда я почувствовал ауру в области макушки, сначала мне показалось, что она поднимается снизу, но на самом деле она начала опускаться.

Вероятно, первым этапом было то, что аура вокруг глаз постепенно поднималась и проникала до макушки (более плотной аурой). Но как только этот путь до макушки был создан, затем, как будто, какая-то другая аура (словно говоря: "мы ждали этого") начала проникать.

Эта аура сначала была сосредоточена в области макушки, а затем, вскоре, разделилась на три направления: задняя часть головы, правое ухо и левое ухо, и каждое из них двигалось по-своему.

・Задняя часть головы, слегка извиваясь, прошла через пещеру, от верхней части затылка вниз, через горло, затем через грудь и достигла живота (манипуры).
・Аура сначала переместилась от макушки к внутренней стороне каждого уха.
・В левом ухе она проникла без особых препятствий до середины головы и остановилась в левой части головы. Это может означать отсутствие блока, или, возможно, блок существует, но еще не проявился. Я предполагаю, что блока нет.
・Аура справа, как и слева, сначала попыталась достичь центра головы, но, похоже, у нее возникло препятствие в области внутренней стороны правого глаза (слева от правого глаза), от основания левой стороны правого глаза до середины головы, как будто там стена, блокирующая поток энергии. Когда аура справа достигает положения, параллельного межбровной области и внутренней стороне правого глаза (слева от правого глаза), ей трудно проникнуть дальше в центр головы.

Раньше я думал, что блок был снят от центра головы до правого уха, но, судя по всему, ключевая область, основание правого глаза (слева от правого глаза), все еще заблокирована.

Теперь, когда я осознал наличие этого блока, я попытаюсь снять его, многократно воздействуя на него своим сознанием.

Я представляю себе, как моя правая рука, ладонью прижатой к правой щеке (хотя физически я не двигаю руку), воздействует на центр головы, как будто ладонью проталкивает ауру справа в эту заблокированную область, чтобы ослабить ее.

Блок – это, по сути, что-то твердое, поэтому, используя ауру, можно ослабить это место.

Обычно я медитирую дома, сидя, но в этот раз я сидел в позе лотоса в общественной бане в путешествии, поливал свое тело теплой водой из ведра и старался расслабиться. Мне показалось, что это помогло немного ослабить напряжение.

Хотя, возможно, для полного снятия блока потребуется еще немного времени, я думаю, что, как только вы осознаете наличие блока в этой области (основываясь на моем предыдущем опыте), снятие, вероятно, произойдет довольно быстро. Поэтому, даже то, что я осознал существование этого блока и смог его "материализовать", уже является хорошим результатом.

Изначально, само существование этого блока представляется сложной задачей, он находится в состоянии, когда его невозможно воплотить в реальность. Однако, основываясь на предыдущем опыте, я считаю, что как только он обретет реальную форму, возможности его реализации становятся практически безграничными.

По крайней мере, я полагаю, что центральный блок справа от центра можно решить, если приложить еще немного усилий.



(Предыдущая статья.)オーラを広げないことの重要性