31 de dezembro de 2023.

Eu estava viajando e fazendo um tour de onsen (fontes termais), e pela manhã, entrei em um onsen específico e sentei no chão por cerca de uma hora, em um estado de meditação tranquila. Depois de fazer o tour de onsen, voltei ao meu onsen favorito à noite e fiquei lá por mais uma hora, também em um estado tranquilo.

O que eu estava fazendo não era muito diferente da minha meditação normal; eu estava concentrando-me entre as sobrancelhas e tentando relaxar o centro da minha cabeça. Meu problema atual é que o centro da minha cabeça está rígido, então eu estava tentando relaxar o canal de energia (nadi, no yoga) que vai da minha testa até o centro da minha cabeça. O centro da minha cabeça estava fazendo aquele barulho característico, "crec", "crack", que é o normal para mim ultimamente, mas o que foi diferente hoje foi que a aura se concentrou na minha cabeça.

A concentração e o fluxo da aura têm diferentes estágios. Uma aura mais tênue já estava fluindo até a minha cabeça, mas em algum estágio, uma aura um pouco mais densa começou a se espalhar para diferentes partes da minha cabeça, e as áreas que estavam sendo relaxadas ainda não haviam alcançado a minha cabeça.

Eu estava concentrando-me em relaxar o canal que vai da minha testa até o centro da minha cabeça, então eu não estava necessariamente consciente da minha cabeça, mas de repente, a aura (mais densa) começou a se espalhar para a minha cabeça, e embora a parte superior do meu córtex pré-frontal ainda não estivesse totalmente permeada, pareceu que a aura estava penetrando e relaxando a área central da minha cabeça. Embora ainda não pareça estar completamente permeada, parece que uma rachadura se formou e a rigidez diminuiu.

E não foi isso que aconteceu. Parece que, em vez de se desfazer de dentro, a aura simplesmente "grudou" na minha cabeça (não sei o que está acontecendo acima da minha cabeça). Isso porque, quando senti a aura na minha cabeça, inicialmente pareceu que a aura estava subindo de baixo, mas na verdade, a aura começou a descer.

Provavelmente, o primeiro passo foi que a aura, começando ao redor dos meus olhos, gradualmente subiu até a minha cabeça. Depois que esse caminho foi estabelecido, pareceu que outra aura (como se estivesse esperando) entrou de cima.

Essa aura, que inicialmente estava na minha cabeça, logo se dividiu em três direções: a parte de trás da minha cabeça, a minha orelha direita e a minha orelha esquerda, e cada uma delas se moveu de maneira diferente.

・A energia, saindo pela parte de trás da cabeça, moveu-se como se estivesse atravessando uma caverna, descendo pela parte de cima da cabeça, passando pela garganta, pelo peito e chegando até o abdômen (manipura).
・A aura inicialmente se moveu da parte de cima da cabeça até o interior de cada ouvido, tanto à esquerda quanto à direita.
・No lado esquerdo, a aura penetrou sem obstáculos até a parte central da cabeça e parou no lado esquerdo. Não está claro se não há nenhum bloqueio, ou se existe um bloqueio que ainda não se manifestou fisicamente, mas, por enquanto, vamos assumir que não há bloqueio.
・A aura do lado direito, inicialmente, tentou ir até o centro da cabeça, como no lado esquerdo, mas parece que existe um bloqueio na parte interna do olho direito (no lado esquerdo do olho direito), desde a base do olho direito até a parte central da cabeça, como se houvesse uma parede, impedindo a passagem da energia. Quando a aura do lado direito chega a uma posição paralela entre as sobrancelhas e o olho direito (na parte interna, lado esquerdo do olho direito), ela não consegue passar para o centro da cabeça.

Antes, eu pensei que o bloqueio havia sido removido da parte central da cabeça até o ouvido direito, mas, aparentemente, a parte crucial, a base do olho direito (lado esquerdo do olho direito), ainda está bloqueada.

Agora que sabemos que existe esse bloqueio, tentaremos, com a consciência, trabalhar repetidamente para remover o bloqueio.

Com a imagem da mão aberta na palma da mão, pressionando a bochecha direita (sem mover fisicamente o braço), visualizo a mão direita na consciência, e com a palma da mão, pressiono a aura, ultrapassando a bochecha, e empurro a aura do lado direito, com a imagem da palma da mão, para a parte central da cabeça, com a intenção de relaxar essa área.

Como o bloqueio é essencialmente uma área rígida, podemos relaxá-la usando a aura.

Normalmente, eu medito sentado em casa, mas neste dia, estava sentado em posição de lótus em um banho público em uma viagem, e estava relaxando, deixando água morna em um balde cobrir meu corpo. Parece que relaxei bastante.

No entanto, ainda pode levar um pouco mais de tempo para remover completamente o bloqueio, mas, uma vez que você se torna consciente da existência desse bloqueio (com base na minha experiência anterior), provavelmente será relativamente rápido para removê-lo a partir daí, então, pelo menos, foi bom que eu consegui perceber a existência desse bloqueio e torná-lo real.

Inicialmente, o fato de um bloco existir é, em si, um desafio, e ele não consegue se concretizar. É um processo de tentativa e erro. No entanto, com base na minha experiência, acredito que, uma vez que ele se concretize, haverá infinitas possibilidades.

Pelo menos, interpreto que o bloco central da direita está quase sendo resolvido.