В маленьком доме, в маленькой комнате, живя скромной жизнью, и не имея каких-либо особых причин для этого, просто чувствуется благодарность, и от этого на глаза наворачиваются слезы. Я занимаюсь такой медитацией.

Это не то, что нужно чувствовать благодарность или совершать какие-либо действия для этого, а скорее, в результате этих действий возникает чувство благодарности. Поэтому это не о том, чтобы "я должен быть благодарен" или "мне нужно выразить благодарность", а о том, что, занимаясь медитацией как действием, без какой-либо намеренной благодарности, в результате просто возникает чувство благодарности. Точно так же, без намеренного осознания слез, без намерения плакать, без попытки вызвать слезы, просто в результате медитации проявляется чувство благодарности, и вместе с этим появляются слезы.

Это происходит без какого-либо конкретного объекта или условия, без каких-либо условий, например, "я благодарен за это" или "я благодарен этому", а просто возникает чувство благодарности, и от этого текут слезы.

Перед вами нет огромной статуи Будды, нет роскошного алтаря, нет величественной природы. (В моей комнате есть лишь небольшой алтарь в углу).

Если говорить о чем-то конкретном, то в последнее время, когда светит солнце и я принимаю солнечные лучи, я чувствую, что моя энергия наполняется. Можно сказать, что солнечная энергия усиливает чувство благодарности и слезы. Таким образом, если есть причина, то это повышение энергии, и именно благодаря повышению энергии возникают благодарность и слезы.

Изначальный источник этой энергии благодарности – это (шестимерное) Высшее "Я", которое можно метафорически сравнить с божественным сознанием, которое является сознанием творения, разрушения и поддержания. Однако, если говорить об условиях, то, по моему мнению, необходимо, чтобы эта энергия "наполняла" все тело.

Когда вы медитируете, поднимаете кундалини до сахасрары и наполняете свое Высшее "Я" всем телом, то естественным образом в сердце возникает состояние простого чувства "благодарности".

Это происходит без каких-либо условий, таких как жизнь в большом доме, жизнь в курортном месте, или созерцание красивого и тихого пляжа. Это возможно даже находясь дома, в крошечном домике.

Тем не менее, минимальные условия все же необходимы, такие как определенная чистота, отсутствие плесени, отсутствие чрезмерной влажности. Но этот вид благодарности возможен даже без таких высоких требований.