Kesadaran tingkat tinggi yang terus bergerak, dan jika itu terjadi, maka seseorang tidak lagi bisa berada dalam keadaan tanpa pikiran dan tanpa emosi.

Sebelumnya, kesadaran tingkat rendah, yang disebut sebagai kesadaran sadar biasa (pikiran), adalah keadaan utama. Dengan menghentikan pikiran tingkat rendah tersebut dan mencapai ketidadaan, seseorang dapat merasakan keadaan ketenangan. Secara bertahap, sebelum mencapai keadaan ketenangan tanpa pikiran dan tanpa emosi, ada keadaan kegembiraan dalam zona. Setelah kegembiraan dalam zona tersebut stabil, seseorang dapat mencapai keadaan ketenangan tanpa pikiran dan tanpa emosi. Namun, keadaan tanpa pikiran atau ketenangan tersebut hanyalah keadaan di mana pikiran tingkat rendah, kesadaran tingkat rendah, atau pikiran, berhenti berfungsi.

Namun, ketika seseorang menyadari kesadaran diri yang lebih tinggi, itu adalah kesadaran tingkat tinggi, dan seperti kesadaran tingkat rendah, ia juga memiliki fungsi seperti "merasakan (melihat)" dan "menggunakan kehendak (secara aktif menuju objek)". Meskipun dimensinya berbeda, ada aspek "melihat" dan "kehendak (untuk bertindak)" yang serupa.

Jika seseorang telah menyadari kesadaran diri yang lebih tinggi, atau dalam yoga disebut Purusha, atau dalam Vedanta disebut Atman (diri sejati), maka keadaan kesadaran tingkat rendah berhenti atau tidak, tidak terlalu penting. Kesadaran sebagai diri yang lebih tinggi itu bebas, penuh, dan penuh dengan kebahagiaan. Oleh karena itu, keadaan ketenangan hanyalah keadaan antara, dan bukan pencerahan akhir. Meskipun demikian, keadaan ketenangan dapat menjadi tujuan tertentu, dan meskipun bukan tujuan akhir, itu tetap merupakan keadaan yang cukup tinggi.

Sampai mencapai keadaan ketenangan, pertama-tama seseorang bertujuan untuk mencapai kegembiraan dalam zona dengan membersihkan pikiran, atau tubuh astral (yang mengatur emosi). Kemudian, pikiran menjadi stabil dan mencapai keadaan ketenangan. Dalam keadaan itu, seseorang masih dapat menjalani kehidupan yang kaya. Jika apa yang diinginkan orang tersebut adalah hidup dengan nyaman, maka pertumbuhan akan berhenti pada tahap ini. Meskipun berhenti, itu karena apa yang diinginkan orang tersebut telah diberikan, dan itu tergantung pada kesadaran seseorang. Oleh karena itu, tidak ada yang buruk, tetapi jika seseorang ingin melayani orang lain atau mencari keadaan yang lebih tinggi, orang tersebut tidak akan berhenti pada tahap itu, tetapi mencapai diri yang lebih tinggi.

Setelah mencapai diri yang lebih tinggi, keadaan ketenangan (tanpa pikiran dan tanpa emosi) menjadi sesuatu yang boleh ada atau tidak, dan seseorang dapat menjalani kehidupan dengan bebas dari keadaan yang lebih tinggi.