Pendant environ un mois, le chakra Sahasrara a commencé à s'ouvrir progressivement, ce qui a entraîné une meilleure circulation de l'énergie, et par conséquent, la quantité de nourriture consommée a considérablement diminué. Bien que j'aie faim, une alimentation simple suffit.

Inversement, lorsque je consomme des repas trop copieux, contenant des ingrédients autres que des légumes, ou utilisant des huiles de mauvaise qualité, ou des aliments généralement considérés comme mauvais pour la santé, le chakra Sahasrara peut se refermer légèrement, ce qui affecte l'état de l'aura, et cela peut avoir un impact négatif direct. Cela peut entraîner une instabilité du chakra Sahasrara, rendant l'entrée d'énergie plus difficile, ce qui peut entraîner un cercle vicieux où l'énergie diminue encore.

Cela dit, même si je médite à nouveau pour ouvrir le chakra Sahasrara, l'énergie peut revenir. Cependant, si une alimentation abondante peut paradoxalement entraîner une perte d'énergie, je me demande si une alimentation plus légère ne serait pas plus bénéfique. Je suis en train d'expérimenter différentes choses.

En résumé, l'énergie que nous absorbons par les aliments est principalement matérielle, et en plus, les aliments contiennent également de l'énergie aurique. Cependant, l'énergie que j'absorbe actuellement par le chakra Sahasrara est supérieure à l'énergie absorbée par les aliments. Il semble donc préférable de consommer une alimentation simple plutôt que de risquer que le chakra Sahasrara soit affecté négativement et se ferme.

Il s'agit d'un équilibre. Bien sûr, les nutriments sont nécessaires pour maintenir le corps, et en même temps, il est important de renforcer l'énergie aurique. Jusqu'à présent, j'ai largement compté sur l'alimentation pour les deux. Cependant, l'énergie aurique peut être obtenue directement par le chakra Sahasrara, ce qui signifie que les besoins énergétiques du corps peuvent être satisfaits avec une alimentation plus simple.

De plus, l'aura du cuisinier se mélange à la nourriture, de sorte que les repas préparés par des personnes "étranges" peuvent contenir une aura "étrange". La raison pour laquelle les plats préparés par de bons cuisiniers sont délicieux est non seulement due aux ingrédients, mais aussi à l'aura agréable.

Lorsque l'on mange à l'extérieur, il existe de nombreux cuisiniers, et la qualité peut varier. Il est préférable d'avoir une relation de longue date avec un restaurant spécifique, mais en ce qui concerne l'énergie aurique, il semble plus sûr de consommer des suppléments ou des aliments surgelés, car ils ne contiennent pas l'aura d'autres personnes.

Généralement, les aliments surgelés étaient considérés comme ayant un goût médiocre, mais récemment, ils ont considérablement évolué et leur goût est devenu normal. De plus, contrairement aux plats dont la qualité dépend des cuisiniers, les aliments surgelés ne contiennent presque pas d'éléments subjectifs, ce qui est un avantage considérable.

Il est heureux de pouvoir prendre un repas dans une ambiance agréable et entouré de l'aura d'un bon cuisinier, mais ces derniers temps, j'ai l'impression que l'énergie de l'aura devrait être obtenue de Sahasralara, et que les nutriments provenant des aliments surgelés ou des suppléments seraient peut-être plus sûrs. Il s'agit d'une observation, et il est difficile de dire comment cela évoluera à l'avenir, mais cela semble être une approche valable.

Mon poids est resté stable jusqu'à présent, avec une légère prise au niveau du ventre. Il y a environ deux mois, j'ai été soumis à un programme de conseils spécifiques, et un coach m'a été assigné pour vérifier mon alimentation, et je mesure et enregistre mon poids presque quotidiennement, avec un graphique qui affiche les tendances. Au cours du dernier mois, j'ai perdu environ 2 kg, ce qui semble être réel.

... Ensuite, après un mois supplémentaire, j'ai perdu environ 5 kg au maximum et au minimum sur deux mois. 90 kg → 85 kg. C'est un bon rythme. Je me sens bien.