Nos últimos meses, observei que, à medida que o chakra Sahasrara começou a se abrir gradualmente, a energia que entra em mim aumentou, resultando em uma diminuição notável na quantidade de comida que consumo. Sinto fome, mas refeições simples geralmente são suficientes.

Por outro lado, quando consumo refeições em excesso, que contenham ingredientes não vegetais ou óleos prejudiciais, ou alimentos geralmente considerados não saudáveis, o chakra Sahasrara pode se fechar um pouco, afetando o estado da minha aura. Em alguns casos, isso pode ter um impacto negativo direto, levando a uma instabilidade no chakra Sahasrara, dificultando a entrada de energia e, consequentemente, diminuindo ainda mais a minha energia, criando um ciclo vicioso.

Ainda assim, através da meditação e da reabertura do chakra Sahasrara, a energia pode voltar. No entanto, se comer em excesso pode, paradoxalmente, prejudicar a minha energia, talvez seja melhor consumir menos, e estou experimentando diferentes abordagens.

Em resumo, a energia que absorvemos através dos alimentos é principalmente de natureza material, e embora os alimentos também contenham energia da aura, a quantidade de energia que estou recebendo através do chakra Sahasrara é agora maior do que a energia que absorvo através da alimentação. Portanto, se a alimentação puder afetar negativamente o chakra Sahasrara e fazê-lo fechar, é melhor optar por refeições mais simples.

Este é um equilíbrio delicado. É claro que precisamos de nutrientes para manter o corpo, e também precisamos aumentar a energia da aura. Até agora, eu dependia da alimentação para ambos, mas, como a energia da aura pode ser obtida através do chakra Sahasrara, parece que posso me concentrar em obter energia física através de refeições mais simples.

A aura do cozinheiro também se mistura à comida, então, refeições preparadas por pessoas com auras negativas podem transmitir essa energia. A razão pela qual a comida de bons chefs é deliciosa não é apenas devido aos ingredientes, mas também porque a aura é agradável.

Quando comemos fora, encontramos diferentes chefs, e a qualidade pode variar. Se pudermos nos tornar clientes regulares em um determinado restaurante, isso pode ser bom, mas, considerando a energia da aura, talvez seja mais seguro optar por suplementos ou alimentos congelados, pois eles não contêm a aura de outras pessoas.

Geralmente, os alimentos congelados eram considerados de baixa qualidade e sem sabor, mas recentemente eles evoluíram bastante e o sabor está normal. Além disso, o que é bom é que eles não dependem da qualidade do cozinheiro, que pode variar, e quase não contêm "aura".

Se você puder desfrutar de uma refeição envolta na agradável "aura" de um bom cozinheiro, isso é felicidade, mas ultimamente tenho pensado que, se a energia da "aura" for obtida de Sahasralara, talvez os nutrientes sejam mais seguros através de alimentos congelados ou suplementos. Isso é apenas uma observação, e não sei o que acontecerá no futuro, mas acho que essa é uma forma válida.

Meu peso tem sido estável, com um pouco de barriga, e há cerca de dois meses fui encaminhado para um programa de orientação de saúde específico, onde tenho um coach que verifica minha alimentação e peso quase todos os dias, com gráficos que mostram as tendências. No último mês, perdi cerca de 2 kg, então não é ilusão.

... Depois, um mês se passou, e em dois meses, perdi cerca de 5 kg no máximo e no mínimo. 90 kg -> 85 kg. É um bom ritmo. Estou me sentindo bem.