In den letzten etwa einem Monat hat sich die Sahasrara-Chakra-Öffnung allmählich verbessert, was zu einer besseren Aufnahme von Energie geführt hat, wodurch sich die Nahrungsmenge deutlich reduziert hat. Der Magen ist zwar hungrig, aber eine einfache Mahlzeit reicht oft aus.

Umgekehrt kann es vorkommen, dass übermäßig viel gegessen wird, dass nicht-vegetarische Zutaten enthalten sind, dass schlechte Öle verwendet werden oder dass allgemein als ungesund angesehenes Essen konsumiert wird, was zu einer Verschlechterung der Sahasrara-Öffnung oder Auswirkungen auf den Aura-Zustand führt. Es wird manchmal direkt gesagt, dass dies negative Auswirkungen hat. Dadurch kann die Sahasrara-Funktion instabil werden, die Energieaufnahme wird erschwert und die Energie sinkt weiter, was zu einem gefährlichen Kreislauf führen kann.

Dennoch kann durch erneutes Meditieren und Öffnen der Sahasrara-Chakra die Energieaufnahme wiederhergestellt werden. Aber wenn es so ist, dass selbst eine gut zubereitete Mahlzeit letztendlich zu einem Verlust an Energie führt, könnte es tatsächlich sein, dass weniger Essen mehr Energie bringt. Ich experimentiere also gerade damit.

Kurz gesagt: Die Energie, die wir als Nahrung zu uns nehmen, ist hauptsächlich materiell, und zusätzlich enthalten Lebensmittel Aura-Energie. Aber im Moment ist die Menge an Energie, die über die Sahasrara-Chakra aufgenommen wird, größer als die, die durch die Nahrung aufgenommen wird. Wenn die Sahasrara-Chakra durch die Ernährung negativ beeinflusst wird und sich schließt, ist es besser, eine einfache Mahlzeit zu sich zu nehmen.

Dies ist eine Frage des Gleichgewichts. Natürlich sind Nährstoffe für die Aufrechterhaltung des Körpers notwendig, und gleichzeitig muss die Aura-Energie, also die spirituelle Energie, gestärkt werden. Bisher haben wir uns bei beidem stark auf die Ernährung verlassen. Aber da die Aura-Energie über die Sahasrara-Chakra aufgenommen werden kann, scheint es, dass die körperliche Energie durch einfache, leicht verdauliche Nahrung ausreichend gedeckt werden kann.

Die Aura des Kochs vermischt sich auch mit dem Essen. Daher kann ein Essen, das von einer "unerwünschten" Person zubereitet wurde, eine unerwünschte Aura enthalten. Der Grund, warum ein Gericht von einem guten Koch gut schmeckt, liegt nicht nur an den Zutaten, sondern auch daran, dass die Aura angenehm ist.

Wenn man draußen isst, gibt es viele verschiedene Köche, und die Qualität kann variieren. Wenn man in einem bestimmten Restaurant Stammgast werden kann, ist das gut. Aber da die Aura-Energie über die Sahasrara-Chakra aufgenommen wird, scheint es sicherer zu sein, Nahrungsergänzungsmittel oder Tiefkühlkost zu verwenden, da diese nicht die Aura einer anderen Person enthalten.

Im Allgemeinen war die Meinung, dass Tiefkühlkost geschmacklos und von geringer Qualität ist, lange Zeit verbreitet. Inzwischen hat sich dies jedoch geändert, und viele Tiefkühlprodukte haben einen akzeptablen Geschmack. Darüber hinaus ist es ein großer Vorteil, dass man nicht von der Qualität des Kochs abhängig ist, und dass sie fast keine "Aura" enthalten.

Wenn man die Möglichkeit hat, eine Mahlzeit zu genießen, die von der angenehmen "Aura" eines guten Kochs umgeben ist, ist das sicherlich schön. Allerdings habe ich in letzter Zeit das Gefühl, dass die "Aura"-Energie besser aus anderen Quellen, wie z.B. Nahrungsergänzungsmitteln, bezogen werden sollte, da diese ernährungsphysiologisch sicherer sein könnten. Dies ist nur eine Beobachtung, und es ist unklar, wie sich dies in Zukunft entwickeln wird. Aber ich denke, dies ist eine akzeptable Vorgehensweise.

Mein Gewicht war bisher stabil, und ich hatte einen leicht hervorstehenden Bauch. Vor etwa zwei Monaten wurde ich in ein spezielles Gesundheitsprogramm aufgenommen, bei dem ich einen persönlichen Coach habe, der meine Ernährung kontrolliert, meine Gewichtszunahme täglich misst und aufzeichnet, und mir Diagramme zur Verfügung stellt, um Trends zu erkennen. In den letzten Monat habe ich etwa 2 kg abgenommen, was darauf hindeutet, dass es sich nicht um eine Einbildung handelt.

...Nach einem weiteren Monat, also insgesamt 2 Monate, habe ich etwa 5 kg abgenommen (Maximal- und Minimalgewicht). Von 90 kg auf 85 kg. Das ist ein guter Fortschritt. Ich fühle mich auch körperlich gut.