Dans le yoga, l'énergie du corps humain est appelée "prâna", et on dit que la santé s'améliore en augmentant le prâna.
Le concept des trois "gunas" est évoqué, et il est dit que l'on peut augmenter le prâna et améliorer sa santé en consommant activement des choses "sattviques", qui sont pures.

Les deux autres gunas sont "tamas" et "rajas". Tamas est décrit comme quelque chose de lent et d'étouffant qui diminue le prâna, et rajas est décrit comme quelque chose qui consomme le prâna. Tamas est décrit comme étant dense et lent, rajas comme étant actif, et sattva comme étant pur.

La nourriture, les personnes, les objets, tout peut être décrit par ces trois gunas, et il est recommandé d'augmenter le sattva dans les choses auxquelles on participe dans la vie afin d'améliorer sa santé.

Ces histoires sur le prâna sont assez proches de l'énergie du corps humain, et ressemblent à ce que l'on appelle communément le "ki".

L'aura qui flotte autour du corps humain peut également être appelée "prâna".
En réalité, l'aura est quelque chose de plus complexe, mais on peut dire que le prâna est une aura, et ce n'est pas une erreur de comprendre généralement que le prâna est l'aura.

Ainsi, le prâna est le "ki", c'est une "aura", et c'est de l'énergie, et on peut maintenir sa santé grâce à ce prâna.
Il s'agit d'une énergie plus proche du corps humain que l'énergie plus spirituelle du kundalini, et c'est une énergie fortement liée à la nourriture et aux substances.