এখানে সম্প্রতি আমার মস্তিষ্কে এমন একটি অনুভূতি হচ্ছে যেন ভেতরে কোনো কিছু ঘষা খাচ্ছে, এবং বিশেষ করে গত তিন দিন ধরে এই অনুভূতিটির তীব্রতা অনেক বেড়ে গেছে। যখন আমি মননশীল ধ্যান করি, তখন খুব দ্রুতই ৩ সেকেন্ড বা ৫ সেকেন্ডের জন্য, মাঝে মাঝে ২০ সেকেন্ড পর্যন্ত একটানা এই অনুভূতি হয়। এই অনুভূতিগুলো "পিক-পিক" শব্দ বা "জোড়" জাতীয় অনুভূতি হিসেবে আসে, এবং এগুলো আগের কয়েক দিনের অভিজ্ঞতার মতোই, তবে এদের ফ্রিকোয়েন্সি অনেক বেশি।

এই অনুভূতির স্থানও পরিবর্তিত হচ্ছে। আগে এটি মস্তিষ্কের উপরের দিকে, পেছনের দিকে, চোয়ালের আশেপাশে, অর্থাৎ মস্তিষ্কের নিচের অংশে বেশি হতো। মাথার উপরের দিকেও মাঝে মাঝে অনুভূতি হতো, তবে মনে হতো যেন মাথার কেন্দ্রস্থ "সahas্রার" সামান্য অংশ খুলে যাচ্ছে, এবং আমি এতেই সন্তুষ্ট ছিলাম। আমি বিভিন্ন স্থানে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করে, যেমন সahas্রার বা মাথার পেছনের অংশে, শিথিল করার চেষ্টা করেছি।

অন্যদিকে, গত তিন দিন ধরে, বিশেষ করে কপাল অঞ্চলের আশেপাশে প্রতি ৩-৫ সেকেন্ডে "পিক-পিক" শব্দ হয়, এবং মাঝে মাঝে "বাখ" শব্দও হয়, যা শিথিল হতে সাহায্য করে। হঠাৎ করে আমার শরীর নিজে থেকেই নড়াচড়া করে, বিশেষ করে ঘাড়ের অংশ প্রসারিত হয়, তবে মূলত কপাল অঞ্চলের আশেপাশে শিথিল হয়।

তারপর, হঠাৎ করে, যদিও সামান্য, কপালের মাঝখানে "কিউ" শব্দ হয়, যেন কিছু ভেতরে টেনে নেওয়া হচ্ছে, এবং এর ৩ সেকেন্ড পরে "গাগাগাগা" জাতীয় একটি ছোট অনুভূতি হয়, যার সাথে আবার শিথিলতা আসে। এরপর, কপালের মাঝখান, অর্থাৎ ভ্রু-র মাঝখানের অংশটি হঠাৎ করে আরও বেশি শিথিল হয়ে যায়, এবং আমি সেই স্থানে "নাড়ির স্পন্দন" অনুভব করি। মনে হচ্ছিল যেন আগে সেখানে রক্ত চলাচল তেমন ছিল না, এবং হঠাৎ করে সেই অংশে রক্তের প্রবাহ অনুভব করতে শুরু করি। অবশ্য, আগের অন্যান্য স্থানে অনুভূত স্পন্দনের তুলনায় এটি বেশ ছোট ছিল।

এই ধরনের অনুভূতি, যেখানে কোনো নির্দিষ্ট স্থানে শক্তির জট তৈরি হয় এবং তা দূর হওয়ার পরে হঠাৎ করে "স্পন্দন" অনুভূত হয় এবং সেই স্থানের অনুভূতি ফিরে আসে, এটি আগে বিভিন্ন স্থানে হয়েছে। যেমন, মাথার পেছনের অংশ বা ঘাড়ের পিছনের অংশে। আমি এটিকে সেই স্থানের প্রথম পদক্ষেপ হিসেবে ব্যাখ্যা করি, যেখানে (অবশেষে) কিছু নড়াচড়া শুরু হয়েছে। যদিও এটি সরাসরি কোনো পরিবর্তন আনবে না, তবে মনে হয় যেন এতদিন যে স্থানটি নিষ্ক্রিয় ছিল, সেটি (স্থিরতা হয়তো পরে আসবে) অবশেষে চালু হয়েছে। নাড়ির স্পন্দন অনুভব হওয়া মানেই সবকিছু শেষ নয়, এটিও আমি জানি, কারণ আগে আমার এমন অভিজ্ঞতা হয়েছে। তবে এটি অবশ্যই একটি অগ্রগতির চিহ্ন।

এরপরও, যখন আমি ধ্যান চালিয়ে যাই, তখন কপালের চারপাশের অংশ শিথিল হতে থাকে এবং "পিক-পিক" শব্দ হতে থাকে, এবং সahas্রার-এর আশেপাশে এখনও অনেক শক্ত জায়গা রয়েছে, তাই "বোক" শব্দ হওয়া বা অন্যান্য অনুভূতি হওয়া এখনও স্বাভাবিক।

এটা সম্পূর্ণরূপে শেষ নয়, তবে "স্পন্দন" সেই স্থানে প্রবৃদ্ধির ত্বরণ নিয়ে আসে। আমার মনে হয়, ফ্রন্টাল লোবে, একটি চূড়া অতিক্রম করার মতো অনুভূতি হয়েছে।

গতকাল ফ্রন্টাল লোবের একটি অংশ স্থিতিশীল হয়ে আসার পর, মাথার কেন্দ্র এবং মাথার উপরের অংশে বার বার "মিシミসি" শব্দ হওয়ার সাথে সাথে ধীরে ধীরে শিথিল হয়েছে। মাঝে মাঝে "পাসি" বা "পিকি" ধরনের অনুভূতিও হয়েছে, এবং প্রতিবার সামান্য শিথিল হয়েছে। ধীরে ধীরে সেই স্থানটি পরিবর্তিত হয়েছে, এবং মনে হচ্ছে আবার মাথার মাঝখানের অংশে বেশি পরিবর্তন আসছে।

মাথার মাঝখানের অংশের চারপাশের স্থানটি সামান্য শিথিল হলে, তখন মাথার বিভিন্ন অংশে "প্রসারিত" হওয়ার অনুভূতি হয়। প্রসারণের কারণে অন্য কোনো অংশে "টান" অনুভব হয়, এবং তারপর সেই সামান্য "টান" অনুভব হওয়া স্থানে আবার "মিシミসি" শব্দ হয়। এটি একটি পুনরাবৃত্তিমূলক প্রক্রিয়া। এবং সম্ভবত, ফ্রন্টাল লোবের মতো, কোনো স্থান একটি নির্দিষ্ট পরিমাণে শিথিল হয়ে গেলে স্পন্দনের অনুভূতি শুরু হয়। স্পন্দন প্রথমে তীব্রভাবে অনুভূত হয়, কিন্তু যখন এটি শুরু হয়, তখন এটি স্বাভাবিক স্পন্দনের মতো অনুভূত হয়। যেখানে আগে স্পন্দনের অনুভূতি ছিল না, সেখানে এখন অনুভূত হচ্ছে, এটাই পার্থক্য।

ফ্রন্টাল লোবের স্পন্দন শুরু হওয়ার পরে, ফ্রন্টাল লোবে আর ততটা "মিシミসি" শব্দ হয় না। এরপর, মনোযোগ অন্যান্য স্থানের দিকে যায়, এবং মাথার মাঝখানের অংশকে "মিシミসি" শব্দ করার সাথে সাথে ধীরে ধীরে শিথিল করা হয়, এবং মাথার উপরের অংশকেও "পিকি" বা "জোরি" ধরনের অনুভূতির সাথে ধীরে ধীরে শিথিল করা হয়। ধীরে ধীরে, মাথার মাঝখানের অংশ এবং তার চারপাশের অংশ, সবকিছু শিথিল করা হচ্ছিল।

হঠাৎ, ঘাড় থেকে মুখ, বিশেষ করে চোয়ালের চারপাশে, "গাগাগাগা" ধরনের একটি দুর্বল, ছোট কম্পন এবং সূক্ষ্ম অনুভূতির সাথে চোয়াল শিথিল হয়ে যায়। মনে হচ্ছে, চোয়াল আগের চেয়ে অনেক বেশি নমনীয় হয়ে গেছে। (এপ্রিল ৫)

চোয়ালের ঠিক উপরের অংশে এখনও কিছু শক্ত জায়গা আছে যেখানে "মিシミসি" শব্দ হয়, কিন্তু চোয়ালের অংশটি বেশ ভালোভাবে শিথিল হয়েছে। চোয়ালের ক্ষেত্রে, সাধারণভাবে এটি খুব বেশি গুরুত্ব দেওয়া হয় না, তবে কিছু যোগী এটিকে গুরুত্বপূর্ণ চক্র হিসেবে বিবেচনা করেন। এই ঘটনার আগে আমি এটি ভুলে গিয়েছিলাম, তবে মনে আছে কোনো পুরনো বইয়ে এর উল্লেখ ছিল। চোয়ালের দুই পাশই শিথিল হয়েছে, তাই বর্তমানে চোয়ালের অবস্থানে কোনো ভারসাম্যহীনতা নেই।

আমি চোয়ালটিকে খুব বেশি সচেতনভাবে অনুভব করিনি, তবে যোগের ভাষায় "ইদা" এবং "পিংগালা" নামক দুটি শক্তি প্রবাহের পথ (যোগের ভাষায় "নাডি"), যা শরীরের দুই পাশে উপরে-নীচে চলে, সেগুলি চোয়ালের কাছাকাছি, ত্বকের কাছাকাছি দিয়ে যায়। যদিও এটি বইয়ে স্পষ্টভাবে লেখা নেই, তবে উভয় গালে মনোযোগ দিলে বোঝা যায় যে এই পথে ইদা এবং পিঙ্গালার প্রবাহ রয়েছে, এবং যখন ইদা এবং পিঙ্গালা সঠিকভাবে প্রবাহিত হয়, তখন সেই অংশে শক্তির প্রবাহ অনুভব করা যায়। আমার মনে হয়, এই ঘটনাটি সম্ভবত ইদা এবং পিঙ্গালার কারণে হয়নি, তবে এটি সম্ভবত এর ভিত্তি।

এবারে, মনে হচ্ছে আমার কথা বলা সহজ হয়েছে, এবং শক্তি শরীরের ভেতরের দিকে, মাথার কেন্দ্র부에 পৌঁছাতে পারছে।

এই অবস্থায়, আমি আবার মাথার কেন্দ্র부를 শিথিল করার চেষ্টা করছি, এবং যখন এটি সামান্য শিথিল হয়, তখন এটি সামান্য "প্রসারিত" হয়, এবং এর ফলে এটি সামান্য "খড়খড়" শব্দ করে। অন্যান্য অংশের মতো, এই ধাপটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করলে, মাথার কেন্দ্রভাগ সম্পূর্ণরূপে শিথিল হয়ে যাবে বলে মনে হয়।

মাথার কেন্দ্রে পিনিয়াল গ্রন্থি (pineal gland) রয়েছে, যা যোগী এবং আধ্যাত্মিক বিশ্বাসে একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হিসেবে বিবেচিত। আমার মনে হয়, এটিও উদ্দীপিত হচ্ছে।

এর আগে, প্রায় ৩ বছর আগে, আমার গলার ভিসুধা (vishuddha) চক্রের মাধ্যমে শক্তি প্রবাহিত হওয়ার কারণে, আমার কথা বলা অনেক সহজ হয়ে গিয়েছিল। তবে, এবার ভিসুধা চক্রের সমস্যা নয়, বরং চোয়ালের নিচের অংশের একটি ব্লকেজ দূর হয়েছে বলে মনে হচ্ছে।

আমি বসে ধ্যান করি, এবং আমার শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে মিলিয়ে, যদিও আমি বিশেষভাবে এটি করার চেষ্টা করি না, তবে বেশ স্বাভাবিকভাবে, আমার শ্বাস-প্রশ্বাসের সাথে মিলিয়ে, মাথার কেন্দ্রে "পাক-পাক", "খড়খড়", "পিক" শব্দ করে, এবং এটি খুব ছোট ছোটভাবে, কিন্তু বারবার, ধীরে ধীরে শিথিল হয়। আমি কতবার এটি করছি তা বলা কঠিন, তবে শ্বাস-প্রশ্বাস প্রতি ১০ সেকেন্ডে একবার হলে, ১ মিনিটে ৫-৬ বার, এবং ১ ঘন্টায় কয়েকশো বার হতে পারে। আগে এটি এত বেশি হতো না, তবে বিশেষ করে গত ১ মাসে এর ফ্রিকোয়েন্সি হঠাৎ করে বেড়ে গেছে, এবং বিশেষ করে গত ১ সপ্তাহে, প্রতিটি শ্বাসের সাথে এটি "খড়খড়" শব্দ করছে।

আগে, যখন এটি একবার শিথিল হতো, তখন অনেক চাপ কমে যেত, এবং আমি সাধারণত ধ্যান শেষ করে দিতাম। কিন্তু, সম্প্রতি, এটি স্বাভাবিক হয়ে গেছে, এবং "খড়খড়" শব্দ প্রায় প্রতিটি শ্বাসের সাথেই হয়। মাঝে মাঝে "বাখ" শব্দ করে চাপ কমে, তবে এটি শুধুমাত্র একটি চক্রের কথা, এবং আবার ধ্যান করলে, এটি আবার "খড়খড়" শব্দ করে। তাই, মনে হচ্ছে আমাকে বারবার, অনেক স্তর ধরে, চাপ কমাতে হবে।

আমার মনে আছে, হোনসাম হাকু (Hонсама Хаку) নামের একজন লেখকের বইয়ে, ধ্যানকে "আদা গাছের খোসা ছাড়ানোর মতো" বলা হয়েছে। আমার মনে হয়, এই "অনেক স্তর ধরে একই প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করে ধ্যানের গভীরতা বাড়ানোর" বিষয়টি, সত্যিই সেইভাবে বলা যেতে পারে। আমার মনে হয়, কোনো কিছুর খোসা ছাড়ানোর মতো, মাথার ভেতরের চাপ, বিশেষ করে চারপাশের অংশ থেকে, ধীরে ধীরে কমাতে হবে।

মাথার কেন্দ্র部の চারপাশে অনেক স্তর রয়েছে, এবং একবার শিথিল হয়েছে মনে হলেও, সেটি শুধুমাত্র একটি অংশের জন্য, এবং এর ফলে অন্য স্থানের চাপ বেড়ে যায়। তাই, আমাকে বারবার, সেই চাপপূর্ণ স্থানে মনোযোগ দিয়ে শিথিল করতে হয়।

এমনকি, এখন পরিধি এলাকাটি বেশ অনেকটা শিথিল হয়ে গেছে, কিছুদিন আগে আমার চোয়ালের কাছাকাছি অংশটি শিথিল হয়েছিল, এবং কিছুদিন আগে আমার সামনের লোবের কাছাকাছি অংশটিও শিথিল হয়েছে। তাই, এখন আমি যখন ধ্যান করি, তখন বিশেষ করে সামনের লোবের কাছাকাছি অংশে শক্তিশালী স্পন্দন অনুভব করি এবং সেই অনুযায়ী ধ্যান করি। আজনা চক্রের (তৃতীয় চোখ) অবস্থান নিয়ে বিভিন্ন মত রয়েছে, তবে অন্তত ত্বকের উপরিভাগে দৃশ্যমান অংশটি কপালে অবস্থিত, এই বিষয়ে কোনো সন্দেহ নেই। তাই, আমার মনে হয় সামনের লোবের কাছাকাছি অংশটি অন্তত শিথিল হয়ে গেছে।

▪️গ্রুপ সোল-এর স্মৃতি থেকে আজনা চক্র বোঝা

আমার গ্রুপ সোল-এর স্মৃতি অনুসরণ করলে, যেমন প্যারিসের শহরতলীতে একজন ভবিষ্যদ্বক্তারের সহকারী হিসেবে কাজ করা একটি জীবন ছিল। সেই জীবনে, যদিও বাহ্যিকভাবে একজন অংশীদার ভবিষ্যদ্বক্তা হিসেবে ব্যবসা চালাতেন, কিন্তু আসলে আমার গ্রুপ সোল-এর একটি অংশ পূর্বের রাতে অনুপ্রেরণা বা শরীরত্যাগ করে ভবিষ্যদ্বাণী করতেন এবং সেটি অংশীদারকে জানাতেন, যার মাধ্যমে অংশীদার পরের দিন ভবিষ্যদ্বক্তা হিসেবে কাউন্সেলিং করতেন এবং জীবন যাপন করতেন। একদিন, সেই সময়ের আধ্যাত্মিক মানুষদের মধ্যে "কপাল হলো তৃতীয় চোখ" এমন গুজব ছিল। সেই বিষয়ে আমার অংশীদার বন্ধুদের কাছ থেকে শুনে, "সবাই এই কথা বলছে, কিন্তু আসলে এটা কেমন?" এমন প্রশ্ন করেছিলেন। তখন আমার গ্রুপ সোল-এর অংশটি "？？？" এমন অভিব্যক্তি দেখিয়ে বলেছিল, "আমি ঠিক জানি না। আমার মনে হয় এটি আরও পেছনের দিকে, মাথার পেছনের দিকে। কপাল সম্পর্কে আমি তেমন কিছু জানি না। বিভিন্ন ধরনের মানুষ থাকতে পারে, হয়তো কারো কারো কপালের উপরে কিছু আছে। কপালের বিষয়টি আমি ভালোভাবে জানি না, তবে সম্ভবত এটি ভুল নয়।" তখন অংশীদার জিজ্ঞাসা করেছিলেন, "তাহলে আমরা কীভাবে বলতে পারি?" উত্তরে আমি বলেছিলাম, "আপনি সরাসরি বলতে পারেন। কপাল সম্পর্কে আমি নিশ্চিত নই, তবে আমার মনে হয় এটি মাথার পেছনের দিকে।" এরপর, বেশ কিছুদিন পর, অংশীদার খুব আনন্দের সাথে বলেছিল, "এখন সবাই বলছে যে তৃতীয় চোখটি কপালের উপরে নয়, বরং মাথার পেছনের দিকে।" তাই, আমার মনে হয় কপালটি সম্ভবত শক্তি এবং দর্শনের একটি চ্যানেল, তবে তৃতীয় চোখের মূল অংশটি মাথার ভেতরের দিকে অবস্থিত।

আমার গ্রুপ সোল-এর অন্যান্য জীবন অনুসরণ করলে, দেখা যায় যে আমি যুক্তরাজ্যে একজন অভিজাত পরিবারের বাড়িতে বসবাস করে ডাইনি হিসেবে কাজ করতাম এবং আমার একজন শিষ্য ছিল। সেই শিষ্যের প্রশিক্ষণের চূড়ান্ত পর্যায়ে, আমি তার পুরো মস্তিষ্কে প্রচুর পরিমাণে শক্তি প্রেরণ করতাম, যার ফলে দ্রুত এবং শক্তিশালীভাবে তৃতীয় চোখ উন্মুক্ত হয়ে যেত এবং সে আধ্যাত্মিক দৃষ্টি লাভ করত। সম্ভবত, প্রথমে জোর করে কুন্ডलिनी জাগ্রত করা হয়েছিল। এরপর, শিষ্যটি মোটামুটি সন্তুষ্ট হয়ে গিয়েছিল, কিন্তু আমি তাকে সেই স্তরে সন্তুষ্ট হতে দেইনি এবং কঠোর কথা বলে তাকে কাঁদতে কাঁদতে প্রশিক্ষণ চালিয়ে যেতে বাধ্য করতাম। এভাবে, তার অরা মণিভূজা, অনাহত এবং আজনা চক্রের মাধ্যমে উপরে উঠছিল এবং আধ্যাত্মিক দৃষ্টি লাভের প্রক্রিয়াটি দ্রুত হচ্ছিল। শিষ্যের আজনা চক্রটি তখনও সহজে উন্মুক্ত হচ্ছিল না, এবং সে বার বার "আরও একটু, আরও একটু" বলছিল। তাই, সে বারবার প্রশিক্ষণ নিতে আসত এবং আমি তার মস্তিষ্কে শক্তি প্রেরণ করতাম।

এগুলো, গ্রুপ সোল সংযোগের মাধ্যমে বিভক্ত আত্মার অভিজ্ঞতা থেকে, মনে হচ্ছে যে মস্তিষ্কে শক্তি প্রবেশ করিয়ে থার্ড আই (আজিন-চক্র) সক্রিয় করলে, অনুপ্রেরণার মাধ্যমে স্পষ্ট এবং সচেতন আধ্যাত্মিক দৃষ্টি তৈরি হতে পারে। এবং আরও উন্নত হলে, শুধুমাত্র অনুপ্রেরণা নয়, বরং শরীর ছাড়া ভ্রমণও সম্ভব হতে পারে। আমার মনে হয়, এর শুরুটা থার্ড আই (আজিন-চক্র) সক্রিয় হওয়ার মাধ্যমেই হয়।

তবে, এমন অনেক উদাহরণ আছে যেখানে মানুষ হয়তো এমনটা বিশ্বাস করে, কিন্তু বাস্তবে তা হয় না। তাই আমি খুব বেশি গুরুত্ব দেই না বা আশা করি। আমার মনে হয়, যা হওয়ার, তাই হবে।

আমার ক্ষেত্রে, আমি এখনও প্রাথমিক স্তরে আছি। আমার মস্তিষ্কের কেন্দ্রে থাকা পাইনাল গ্রন্থি পর্যন্ত এখনও ঠিকমতো কাজ করছে না, এটি একটি অপরিণত অবস্থা। আমার গ্রুপ সোল সংযোগের অন্যান্য বিভক্ত আত্মাগুলো অনেক বেশি শক্তিশালী, কিন্তু আমি তাদের তুলনায় খুবই দুর্বল। আমি যেন একটি শিশুর মতো। তবুও, তারা যা করছে, সেই সম্পর্কে আমার কিছু ধারণা আছে, তাই আমি কিছুটা বুঝতে পারি।

▪️ চোয়ালের ব্লকের কারণে কথা বলার জড়তা দূর হয়েছে

আমি ছোটবেলা থেকে আমার কথা বলার জড়তা নিয়ে সমস্যায় ছিলাম। আমার মনে হতো, আমি মুখে গোঙিয়ে কথা বলছি, যা শুনতে ভালো লাগে না। সম্প্রতি, নীরব ধ্যানের মাধ্যমে আমার চোয়াল আলগা হয়ে গেছে, যদিও এটি কয়েক দিন আগের ঘটনা, কিন্তু আমি অনেক পরিবর্তন অনুভব করেছি।

প্রথমত, আমার চোয়াল নরম হয়েছে এবং এটি এখন ভালোভাবে নড়াচড়া করে। এবং যখন আমি কথা বলি, তখন আমার চোয়াল আগের চেয়ে বেশি নড়াচড়া করে। এর ফলে, আমি যখন স্বাভাবিকভাবে কথা বলার চেষ্টা করি, তখন আমার চোয়াল আগের চেয়ে বেশি নড়াচড়া করে, এবং এর কারণে আমার চোয়ালে ক্লান্তি আসে, যেন ভালোভাবে চিবিয়ে খাওয়ার পর চোয়াল ক্লান্ত হয়ে যায়। এটি কিছুটা পেশী ব্যথার মতো। সম্ভবত, এটি আমার চোয়ালের অব্যবহারের কারণে হওয়া একটি সাময়িক সমস্যা। আমি আবার পরীক্ষা করে দেখলাম, এবং আমার চোয়াল এখনও আলগা আছে, তাই এটি নিয়ে কোনো সমস্যা নেই।

এটাকে চোয়ালে একটি ব্লকের উপস্থিতি হিসেবেও ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। আমি ঠিক কখন থেকে এটি অনুভব করছি, তা মনে করতে পারছি না, তবে এটি হয়তো শুরু থেকেই ছিল, অথবা, যখন আমি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের উঁচু ক্লাসে থাকাকালীন, তখন একজন সহপাঠীর সাথে সামান্য ঝগড়ার কারণে সে আমাকে জোরে আঘাত করেছিল, যার ফলে আমার চোয়াল কাঁপতে শুরু করে। অথবা, এমনও হতে পারে যে, কিশোর বয়সে বুলিং এবং হয়রানির কারণে আমি এতটাই সংকুচিত হয়ে গিয়েছিলাম যে, আমি কিছুই বলতে পারতাম না, এবং আমার চোয়াল শক্ত হয়ে গিয়েছিল। অথবা, সম্ভবত, ছোটবেলায় আমি ডায়াবেটিস এবং অতিরিক্ত ঘুমের সমস্যায় ভুগতাম, এবং সেটিই এর কারণ হতে পারে।

সম্ভবত, এই জটিল কারণগুলোর কারণে চোয়াল শক্ত হয়ে গিয়েছিল, এবং একসময় কথা বলতে চাইলে মুখ তেমন নড়াচড়া করত না, ফলে ভালোভাবে কথা বেরোতো না। অল্প বয়সে, যখন কাজ করার সময় অনেক দিন কথা বলতে হতো না, তখন মনে হতো গলার ভেতর কিছু আটকে আছে। কর্মক্ষেত্রে যখন কথা বলতে চাইতাম, তখন গলা আটকে যেত এবং কথা বেরোতো না, এমনটা প্রায়ই হতো। সৌভাগ্যবশত, আমি প্রযুক্তিগত কাজে ছিলাম, তাই আউটপুট দিতে পারলেই হতো, তাই এটা খুব সমস্যা ছিল না। কিন্তু সাধারণ গ্রাহক পরিষেবা পেশা সম্ভবত কঠিন হতো।

কোনো এক সময়ে, আমি মনে করতাম এটা "জন্মগত", কিন্তু এখন মনে হচ্ছে হয়তো তা নয়। সেই সময়ের কথা আমি আর খুব ভালোভাবে মনে করতে পারছি না। সম্ভবত, জন্মের পরপরই পারিবারিক পরিবেশ ভালো ছিল না, এবং আমি ক্রমাগত চাপের মধ্যে ছিলাম। সম্ভবত শৈশবে আমি স্বাভাবিকভাবে কথা বলতাম, কিন্তু ধীরে ধীরে চারপাশের পরিবেশের প্রভাবে আমি কথা বলা বন্ধ করে দিয়েছিলাম। প্রায়শই, যখনই কিছু বলতে চাইতাম, তখনই মানসিক নির্যাতন চলতো, এবং আশেপাশের বয়স্ক ব্যক্তি, সহপাঠী, এমনকি বাবাও আমাকে "চুপ থাকো!!!" বলে চিৎকার করতেন। শুধু চিৎকারই নয়, অনেক সময় কথা বলার কারণে আমাকে মারধরও করা হতো। একসময় আমি মনে করতাম "কিছু বললেও কোনো লাভ নেই", তাই আমি শুধু "হ্যাঁ" বা "না" বলে এড়িয়ে যেতাম। এর ফলে আমার গলা এবং চোয়াল শক্ত হয়ে গিয়েছিল, এবং আমি খুব কমই কথা বলতে পারতাম।

প্রথমে আমার গলা আটকে ছিল, কিন্তু পরে "বিষুদ্ধ" চক্রের মাধ্যমে আমি স্বাভাবিকভাবে কথা বলতে পারতাম। তবে আমার কথা বলার ভঙ্গি ভালো ছিল না। সম্প্রতি, আমার চোয়াল হঠাৎ করে নড়াচড়া করতে শুরু করার কারণে, আমার আগের খারাপ ভঙ্গি (হঠাৎ করে) স্বাভাবিক হয়ে গেছে বলে মনে হচ্ছে। আমি মূলত ভালো করে কথা বলতে পারতাম না, তাই এখন এটা স্বাভাবিক মনে হচ্ছে।

বিশেষ করে অল্প বয়সে, চোয়াল শক্ত থাকার কারণে, কর্মক্ষেত্রে বা দোকানে গেলে আমি অস্পষ্টভাবে কথা বলতাম, এবং সম্ভবত আমার সম্পর্কে খারাপ ধারণা তৈরি হতো। খুব সম্প্রতি পর্যন্তও এই প্রবণতা ছিল, কিন্তু কয়েক দিন আগে আমার চোয়ালে পরিবর্তন দেখা দেওয়ার কারণে, অন্তত এখন চোয়াল নড়াচড়া করতে পারে। তবে, যেহেতু আমি অভ্যস্ত নই, তাই চোয়াল কিছুটা দ্রুত ক্লান্ত হয়ে যায়।

এটি কেবল একটি মানসিক পরিবর্তন নয়, এটি একটি শারীরিক পরিবর্তনও। কাজের ক্ষেত্রেও, আগে থেকে ভালোভাবে কথা বলতে না পারার সমস্যাটি এখন অনেকটা কমে গেছে, এবং আমি একটি সুস্পষ্ট পরিবর্তন অনুভব করছি।

দেখে মনে হচ্ছে, চোয়াল নড়াচড়া করতে পারছে, কিন্তু নাকের আশেপাশে এবং উপরের চোয়াল প্রায় এখনও জমাটবদ্ধ অবস্থায় আছে, তাই এটা বলা কঠিন যে এটা নিখুঁত। চোখের চারপাশের অংশও এখনও জমাটবদ্ধ, এবং সম্ভবত সেই কারণে, চোখের অভিব্যক্তি এখনও অভিব্যক্তিপূর্ণ নয়। আমার মনে আছে, "ফেস ইয়োগা" নামে কিছু একটা ছিল। যদি এটি বড় পরিবর্তন আনতে পারে, তাহলে ধ্যান এবং ফেস ইয়োগা সম্ভবত ভালো হতে পারে। মূলত, আমি শুধু ধ্যান করে মানসিক (অ্যাস্ট্রাল) বাধা সরিয়েছি, কিন্তু সম্ভবত শারীরিক পদ্ধতিও কার্যকর। কিছুদিন আগে আমি হেড মাসাজও করিয়েছিলাম, এবং সেই সময়, যখন মাথার উপরে চাপ দেওয়া হয়েছিল, তখন "সাসুসু" শব্দ হয়েছিল। তাই, সম্ভবত এটি শরীরের উপর কিছুটা প্রভাব ফেলেছে।

এবং, আমি ভেবেছিলাম যে সম্ভবত এটা শুধু আমার মনে হচ্ছে, তাই আমি নিজের কণ্ঠস্বর রেকর্ড করে শুনেছি। আগের মতো "মগোমগো" শব্দটা পুরোপুরি দূর হয়নি, এবং এখনও স্পষ্টভাবে বলা যায় না, তবে, আগের তুলনায় এটা অনেক বেশি "মগোমগো" ছিল, তাই এখন মনে হচ্ছে এটা কিছুটা ভালো হয়েছে এবং স্বাভাবিক হয়েছে। স্পষ্টভাবে বলার জন্য, শুধু শক্তির মুক্তি নয়, সত্যিকারের শারীরিক অনুশীলন এবং শিক্ষার প্রয়োজন, তবে আপাতত, আমি বুঝতে পারছি যে শক্তির বাধা দূর হয়েছে এবং চোয়াল নড়াচড়া করতে পারছে।

আমার মনে আছে, যখন বাধা সরিয়ে দেওয়া হয়েছিল, তখন "জুুগাগাগা" শব্দ এবং অনুভূতি হয়েছিল, যেন কোনো ভারী বিল্ডিং বা স্তূপীকৃত জিনিস একবারে ভেঙে পড়ছে। এটা শুধু আমার অভিজ্ঞতার কথা নয়, সম্প্রতি প্রায়ই "মিシミসি" শব্দ হয় বা "পিকি" আওয়াজ হয়, যা শক্তির সমস্যার সমাধান নির্দেশ করে, কিন্তু যখন এটি একসাথে ঘটে, তখন এটি এমন একটি ভাঙার মতো ধারাবাহিক শব্দ তৈরি করে।

এর মাধ্যমে, চোয়াল দ্বারা অবরুদ্ধ শক্তি, বিশেষ করে গালের দুই পাশ দিয়ে নাকের মধ্যে প্রবাহিত হওয়া, যোগে "ইদা" এবং "পিংগলা" নামে পরিচিত শক্তি, সক্রিয় হয়েছে, এবং নাকের আশেপাশে এবং মাথার কেন্দ্রে আরও বেশি শক্তি প্রবাহিত হয়েছে বলে মনে হচ্ছে। আমি এখনও উপরের চোয়াল এবং মাথার কেন্দ্র জমাটবদ্ধ অবস্থায় আছি, এবং আমি এখন সেই জায়গাগুলোকেও শিথিল করার জন্য ধ্যান চালিয়ে যাচ্ছি। তবে, সেই কাছাকাছি অঞ্চলে শক্তি প্রবাহিত হওয়ার কারণে, ভবিষ্যতে মাথার কেন্দ্রীয় অঞ্চলের বাধা দূর করে শিথিল করার জন্য একটি ভিত্তি তৈরি হতে পারে।

এই ধরনের পরিবর্তন আসার প্রধান কারণ হল "পুরুষ" (Purusha) প্রবেশ করেছে। যখন আমি ধ্যান শুরু করি, তখন বুকের দিকের আভা দ্রুত মাথার দিকে উঠে আসে। আমার মনে হয়, "পুরুষ" এই শরীরকে ব্যবহার করে কাজ করতে চায়, কিন্তু বর্তমান শরীরটি যথেষ্ট নয় এবং অনেক দিক থেকে অপরিণত। তাই, এটি দ্রুত এবং প্রায়শই জোর করে শরীরের বিভিন্ন অংশে পরিবর্তন আনতে চাইছে, যাতে এটি কাজ করতে পারে। যদিও "পুরুষ" প্রবেশ করেছে, তবুও শরীর এখনও তার সাথে তাল মেলাতে পারছে না। "পুরুষ"-এর উদ্দেশ্য হল, "এই শরীরটি ঠিকমতো কাজ করছে না এবং এর বিভিন্ন অঙ্গ inactive অবস্থায় আছে। প্রথমে এই শরীরকে পরিবর্তন করার প্রয়োজন।" এবং এই ঘটনাটিও সম্ভবত সেই প্রক্রিয়ার একটি অংশ।