Em alguns dias, mesmo meditando, apenas um estado de tranquilidade persiste, e o sentimento de gratidão não surge espontaneamente. Às vezes, digo que não se alcança imediatamente a gratidão e a felicidade. Portanto, sigo um processo, verificando a aura do corpo, fazendo a aura circular, recitando mantras.

No entanto, mesmo assim, às vezes não há muita mudança, e nesses momentos, sem apego, penso "bem, acontece" e continuo a meditar em estado de tranquilidade.

Todos os sentimentos de gratidão e os aumentos de energia que podemos perceber pertencem à dimensão causal (a dimensão da causa) ou a dimensões astrais inferiores (principalmente emoções). Portanto, mesmo que um sentimento de gratidão surja, devemos ter em mente que é uma "experiência" temporária.

Se é a dimensão causal, também é a raiz do karma, e as dimensões abaixo da causal são tratadas como "objetos". Portanto, mesmo que a gratidão e a felicidade surjam, ainda são experiências relacionadas ao "mundo material".

Na realidade, o objetivo seguinte é ir além disso, ou seja, transcender a dimensão dos "objetos" e alcançar o plano puro da consciência (o plano de Purusha). Portanto, não devemos nos apegar à felicidade temporária, mesmo que ela não ocorra.

Na verdade, dizer que não há um profundo sentimento de gratidão e felicidade é apenas uma comparação, pois já mantenho um nível razoável de felicidade e tranquilidade. O que estou dizendo aqui é sobre um profundo sentimento espontâneo de gratidão e felicidade em um estado mais elevado. Existe uma história de como uma experiência temporária pode levar a uma felicidade e tranquilidade constantes, e antes disso, a história de que não devemos nos apegar a nada que apareça como uma experiência.

Do ponto de vista espiritual, isso também é "liberar". Talvez, ao liberar até mesmo a felicidade, possamos alcançar o próximo estágio, o mundo da pura consciência (o mundo de Purusha).

A felicidade e os sentimentos espontâneos de gratidão se tornam menos importantes quando passam de experiências temporárias para estados constantes. Além disso, esses sentimentos não são algo que se busca ativamente, mas sim algo que surge espontaneamente. Portanto, mesmo que não nos preocupemos muito, o sentimento básico de gratidão está gradualmente aumentando, e o estado de tranquilidade está mudando de uma tranquilidade temporária para uma tranquilidade constante. Portanto, mesmo que a profundidade da "experiência" de felicidade e tranquilidade diminua, não devemos nos preocupar muito com isso.

Do ponto de vista espiritual, talvez se diga "libere" ou "eleve a dimensão".

Isso se manifesta na experiência como "sentimentos de gratidão que surgem ou não", e no movimento da mente, como "tanto faz", sem muita preocupação.

Escrevi isso aqui porque, se alguém que leu artigos de um tempo atrás entender como "sempre preciso estar em um estado de felicidade constante e sempre sentir gratidão", isso seria um mal-entendido. Certamente, se os sentimentos de gratidão surgirem espontaneamente, isso é algo bom e maravilhoso, mas mesmo que a felicidade ou os sentimentos de gratidão não sejam tão intensos, a sensação de felicidade ou gratidão como uma "experiência" surge relativamente, de forma subjetiva, dependendo do quanto o estado atual flutua em comparação com o estado normal. Assim como as pessoas que vivem constantemente em um estado de felicidade não dizem "estou feliz" ou "estou grato", não há necessidade de dizer "estou vivendo em um estado de felicidade" ou "estou mantendo sentimentos de gratidão", e se você pensa assim, isso pode ser apenas uma "experiência" temporária e especial. Portanto, a felicidade e a gratidão são importantes, mas acho que é melhor não se preocupar tanto com elas.

Mesmo que você não se preocupe muito, se você continuar com a meditação ou o yoga, é normal que os sentimentos básicos de gratidão e felicidade aumentem gradualmente.