Jika Anda tidak belajar, Anda akan tertipu oleh sekte. Pada dasarnya, spiritualitas adalah milik para raja atau orang-orang yang belajar dengan tekun, dan apa yang sering disebut "doa" atau "hukum tarik-menarik" di masyarakat hampir tidak memiliki efek. Jika Anda bersikap ceroboh, Anda hanya akan menjadi mangsa sekte yang menipu Anda untuk memberikan uang dalam jumlah besar dengan membuat Anda merasa nyaman.

Kebanyakan orang yang tertipu biasanya memiliki tujuan seperti "merasa nyaman" atau "merasa lebih baik." Memang, terkadang hal itu bisa terjadi. Kadang-kadang Anda mungkin merasa lebih baik. Namun, apakah itu tujuan akhirnya? Jika Anda hanya ingin merasa nyaman, Anda bisa merasa nyaman dengan melakukan hal-hal sederhana seperti "tidak memikirkan apa pun" (jika Anda benar-benar bisa melakukannya). Namun, dalam banyak kasus, hal itu digunakan sebagai alasan untuk menindas. Ketika Anda berhenti berpikir, Anda hanya menjadi orang yang tidak berpikir. Makna sebenarnya dari hal itu adalah untuk menghentikan kesadaran tingkat rendah agar terhubung dengan kesadaran tingkat tinggi, tetapi sebagian besar orang yang menghentikan pemikiran tingkat rendah tidak akan mencapai kesadaran tingkat tinggi. Kemudian, mereka akan digunakan oleh sekte atau otoritas, dimanipulasi, dan dimasukkan ke dalam hubungan saling bergantung. Apakah itu benar-benar pencerahan atau kebebasan? Itu jelas bukan.

Lalu, bagaimana dengan tujuan lain? Ada orang-orang yang bertujuan untuk mendapatkan "kemampuan." Misalnya, memindahkan benda tanpa menyentuhnya, menekuk sendok, atau bahkan membaca pikiran. Faktanya, dalam dimensi tingkat rendah, pemikiran tumpang tindih dengan lapisan fisik, jadi hal itu mungkin terjadi. Namun, seperti halnya ada orang yang kuat secara fisik, ada juga orang yang kuat secara mental. Jika kekuatan mental dapat memengaruhi dunia fisik, apa artinya itu? Misalnya, kita menganggap orang yang memiliki otot dan kekuatan fisik sebagai orang yang istimewa karena mereka memiliki kekuatan. Demikian pula, kita menganggap orang yang memiliki kekuatan mental sebagai orang yang istimewa karena mereka memiliki kekuatan. Itu adalah kebebasan pribadi untuk menganggapnya istimewa, tetapi karena itu adalah dimensi tingkat rendah, itu hanyalah kekuatan dalam dimensi itu. Jika itu yang Anda cari, Anda akan mendapatkannya jika Anda mencarinya. Sama seperti Anda menjadi lebih kuat jika Anda melatih otot, Anda juga akan menjadi lebih kuat jika Anda melatih kekuatan mental. Itu adalah jenis keterampilan yang dapat membantu dalam praktik spiritual, dan itu bukan sesuatu yang harus ditolak. Namun, itu bukanlah tujuan akhir. Jika memiliki kemampuan adalah tujuan Anda, itu berarti Anda belum melihat apa yang ada di baliknya. Meskipun demikian, terkadang, meskipun Anda memulai sebagai hobi, Anda mungkin menyadari kedalaman hal itu ketika Anda pertama kali melihatnya, jadi saya pikir minat seperti itu bisa menjadi awal yang baik. Jika kita mulai dengan hal-hal yang kaku, kita akan sulit memperluas wawasan kita. Jika tujuan Anda adalah memiliki kemampuan, Anda harus menyadari bahwa itu adalah latihan keterampilan yang didasarkan pada kekuatan mental, dan Anda harus menyadari bahwa itu adalah sesuatu yang ada dalam dimensi itu. Namun, ada banyak situasi di mana kemampuan tersebut dipromosikan seolah-olah itu adalah pencerahan tertinggi, dan dipahami sebagai inti dari spiritualitas. Situasi ini tampaknya tidak banyak berubah sejak 2000 tahun yang lalu ketika Buddha ada, dan sering terjadi bahwa orang memiliki berbagai kemampuan tetapi tidak tercerahkan. Ada sejumlah orang yang salah mengira bahwa kemampuan adalah tingkatan spiritual.

Ada orang-orang yang menganggap bahwa pengetahuan adalah yang terpenting, bahkan dengan satu mata. Mereka berpendapat bahwa karena kebenaran tidak dapat dipahami melalui lima indera, maka pengetahuan adalah alat untuk memahami kebenaran. Meskipun demikian, ini hanya menjelaskan satu sisi. Tujuan akhirnya seharusnya adalah untuk mengetahui secara langsung. Dalam dunia pengetahuan, ada pemahaman tentang pengetahuan yang bersifat permukaan (pengetahuan tidak langsung) dan pengetahuan yang bersifat langsung. Memahami makna literal adalah pengetahuan tidak langsung, dan kemudian, seseorang mencapai pengetahuan langsung. Namun, orang yang cerdas, ketika mendengar "pengetahuan adalah kebenaran," mereka memahami dengan akal mereka dan mengira bahwa mereka telah memperoleh kebenaran hanya dengan "pengetahuan tidak langsung" (dan salah paham). Hal ini sangat menonjol di tempat-tempat seperti universitas, di mana pengetahuan objektif diperoleh, dan seseorang cenderung mengira bahwa mereka telah memahami sepenuhnya sebelum benar-benar memperoleh pengetahuan langsung. Ini adalah bentuk pertahanan ego yang berasal dari harga diri. Bahkan jika seseorang belajar, mereka tidak menyadari bahwa persepsi tersebut hanyalah naluri pertahanan, terutama pada awalnya. Dan untuk sementara waktu, situasi di mana seseorang mengira bahwa mereka telah memahami sesuatu akan terus berlanjut. Pada saat seperti itu, jika ada guru yang baik, mereka mungkin menyadarkan seseorang tentang hal itu. Namun, bahkan guru yang baik pun seringkali belum mencapai tingkat pemahaman tersebut. Oleh karena itu, seperti yang sering dikatakan, "bertemu dengan guru yang baik adalah keberuntungan," karena guru yang benar-benar baik itu sulit ditemukan. Jika tidak, kecenderungan untuk salah paham akan semakin meningkat. Oleh karena itu, seseorang perlu secara objektif menilai apakah persepsi mereka benar, dan membutuhkan waktu yang lama untuk merenungkan diri sendiri.

Selain itu, ada kesalahpahaman umum tentang ketegangan, di mana dikatakan bahwa ketegangan itu buruk, dan lebih baik untuk rileks. Memang benar bahwa ketegangan dapat melemahkan berbagai aspek kognitif, dan memang lebih nyaman untuk rileks. Namun, masalahnya bukanlah fenomena itu sendiri. Ketegangan memiliki penyebab. Ketidakmampuan untuk rileks juga memiliki penyebab. Namun, yang sering dilakukan oleh kelompok spiritual atau kultus adalah memberikan mandi garam atau pijat untuk meredakan ketegangan, atau menawarkan "penyembuhan" mahal (yang terkadang mendekati penipuan) yang mereka lakukan. Penyebabnya ada di tempat lain. Masalahnya dapat diselesaikan dengan menghilangkan penyebab tersebut, tetapi mereka terus-menerus melakukan tindakan jangka pendek. Sebagian besar tindakan tersebut bukanlah solusi mendasar.

Pijat, pada dasarnya, seringkali hanya melepaskan otot dan memberikan peredaan sementara. Di sisi lain, ada juga pijat yang bertujuan untuk menyembuhkan akar masalah, tetapi hal itu jarang terjadi. Mengenai penyembuhan, jika benar-benar ingin menyembuhkan seseorang, Anda perlu menyentuh auranya. Jika tidak berhati-hati, kontak dengan aura dapat menyebabkan pertukaran karma, jadi sebaiknya hindari penyembuhan sembarangan, dan sebaiknya jangan melakukan hal seperti itu sendiri. Jika hanya mengirimkan energi pada tingkat energi, itu relatif mudah dilakukan oleh siapa saja. Penyembuhan seperti itu mungkin tidak berbahaya, tetapi jika demikian, seharusnya tidak dikenakan biaya yang tinggi. Kelompok sesat seringkali mempromosikan penyembuhan terbaik di dunia dan menjual penyembuhan dengan harga tinggi, jadi sebaiknya hindari hal seperti itu. Biasanya, harganya tidak sebanding dengan hasilnya. Penyembuhan dan pijat, semuanya didasarkan pada jalur energi yoga (nadi) atau meridian Tiongkok. Ketidaknyamanan pada tubuh adalah akibat dari ketidaknyamanan energi. Oleh karena itu, jika ada masalah, pertama-tama diagnosis harus dilakukan untuk mengetahui jalur energi mana yang menyempit dan mengalami hambatan. Jika jalur tersebut tersumbat, maka harus dibuka, atau jika terlalu sempit, harus diperlebar. Itulah sebenarnya penyembuhan. Namun, dalam banyak kasus, energi hanya diberikan dari luar untuk sementara membuat seseorang merasa lebih baik, dan jarang sekali memengaruhi jalur energi. Atau, ada beberapa jenis penyembuhan yang menyesuaikan jalur energi yang berada di sekitar tubuh, tetapi jika seseorang tidak menyadarinya, mereka dapat secara tidak sengaja memanipulasi medan energi, yang justru dapat menyebabkan masalah. Dalam situasi seperti itu, mempercayakan tubuh Anda kepada praktisi energi yang tidak berpengalaman bukanlah hal yang disarankan.

Untuk ketidaknyamanan energi, gejala seperti "ketegangan," "sakit kepala," dan "ketidaknyamanan" dapat muncul. Dan, tentu saja, penanganannya adalah melalui pendekatan energi.

Namun, kelompok sesat atau konsultan spiritual yang tidak benar-benar memahami hal tersebut, seringkali menggunakan pendekatan seperti "terlalu banyak berpikir" atau "berusaha untuk tidak berpikir," yang merupakan pendekatan psikologis seperti yang digunakan oleh konselor psikologi. Itu sangat tidak tepat, tetapi bahkan dengan itu, mereka seringkali menawarkan menu dengan harga tinggi, seperti "dapat melihat aura (5.000 yen selama 30 menit)" atau "dapat membuka chakra (10 juta yen per satu)." Dan, isi dari konsultasi seringkali jauh dari kemampuan melihat aura, dan hanya berfokus pada konten seperti konseling psikologi. Pada akhirnya, mereka menggunakan pengetahuan mereka sebagai konselor psikologi dan menawarkan menu seperti itu dengan mengklaim memiliki kemampuan melihat aura atau membuka chakra, padahal mereka sendiri mungkin tidak benar-benar memahaminya. Bahkan jika Anda melihat menu, isinya seringkali aneh. Ada banyak hal yang bisa dikomentari, seperti "membuka satu chakra seharga 10 juta yen," padahal chakra bukanlah seperti itu. Karena mereka tidak memahami apa itu chakra, mereka menawarkan menu yang tidak masuk akal, dan sebagai hasilnya, mereka mendapatkan banyak uang dari pemula di bidang spiritual. Mungkin saja mereka benar-benar percaya bahwa mereka dapat melakukannya, atau mereka telah diyakinkan untuk percaya, tetapi bahkan jika mereka dapat membuka sedikit, itu hanya pada meridian yang dekat dengan tubuh, dan chakra tingkat tinggi bukanlah seperti itu. Bahkan jika ada sedikit kemudahan dalam membukanya, pada dasarnya seseorang harus berusaha untuk membukanya sendiri. Jika itu adalah biaya untuk pembelajaran, mungkin saja peserta merasa puas, tetapi dari segi isi menu, itu penuh dengan penipuan.

Seperti itu, banyak sekali dalam bidang spiritual yang menggunakan kata-kata yang terdengar bagus untuk promosi, tetapi sebenarnya berbeda. Meskipun itu mungkin memiliki efek yang baik dalam hal pemasaran, inti dari spiritualitas adalah "kata-kata mewujudkan realitas." Oleh karena itu, orang yang melakukan pemasaran dengan promosi yang terdengar bagus tetapi memisahkan kata-kata dari realitas, dapat dikatakan bahwa mereka belum mencapai tingkat "kata-kata mewujudkan realitas." Meskipun demikian, orang dengan tingkat pemahaman spiritual yang lebih rendah yang mempromosikan hal-hal kepada pemula spiritual yang bahkan lebih rendah, mungkin membentuk hierarki dalam tingkat pemahaman spiritual. Bagaimanapun juga, mengumpulkan orang dengan promosi yang terdengar bagus adalah tingkat spiritual yang relatif rendah. Ketika seseorang mulai memahami spiritualitas, secara bertahap banyak promosi seperti itu yang ternyata adalah kebohongan atau hanya sekadar slogan. Namun, pemula mungkin tidak mengetahuinya.

Pada akhirnya, spiritualitas berhubungan dengan energi. Ukuran energi kosmik yang dapat Anda kelola adalah ukuran tinggi rendahnya spiritualitas. Apakah itu energi tingkat tinggi, seberapa kuat, itulah yang menjadi penentu.

Dan, untuk menangani energi sebesar itu dalam tubuh Anda, jalur energi (nadi dalam yoga) harus terbuka. Terutama, berbagai masalah kesehatan sangat terkait dengan jalur energi di berbagai bagian tubuh dan di dalam kepala. Oleh karena itu, dalam banyak kasus, meskipun akar masalahnya adalah energi, jika ditangani secara psikologis oleh seorang konselor, akar masalahnya tidak akan terungkap.

Memang, dalam kasus di mana persepsi terdistorsi, pendekatan psikologis juga dapat membantu. Itu adalah masalah persepsi, dan mungkin ada bagian yang tidak Anda sadari. Pendekatan psikologis efektif dalam kasus di mana secara energetik sehat, tetapi dalam banyak kasus, orang memiliki masalah energetik. Atau, seringkali orang tidak menyadari bahwa mereka memiliki masalah energetik.

Dalam kasus saya, untuk waktu yang lama, saya percaya (berdasarkan perkataan dan tindakan orang lain) bahwa masalahnya ada di tempat lain. Namun, terutama baru-baru ini, saya semakin yakin bahwa, dalam proses menolak persepsi orang lain (yang terdistorsi), saya memiliki reaksi pertahanan diri yang sangat kuat yang menghalangi energi di sekitar kepala, terutama.

Dalam psikologi Adler, ada tiga tipe perilaku ketika seseorang menghadapi kesulitan: menghindari, mengatasi (menantang), dan menyerang (menyalahkan). Namun, terutama dalam hal menyerang, saya sering menerima pernyataan yang menyerang dari orang-orang di sekitar saya, dan saya sering menerima pernyataan yang mengandung distorsi kognitif. Sekarang, saya mengerti bahwa orang-orang tersebut mungkin menyerang saya untuk melindungi ego mereka sendiri. Namun, saya menutup kognisi saya untuk menghindari orang-orang yang "berbelit-belit" tetapi memiliki "kekuatan fisik". Hal ini terus berlanjut hingga sekarang, dan membuat saya kesulitan menggunakan energi kepala dalam yoga.

Dalam meditasi, saya baru-baru ini mencoba mengaktifkan energi kepala, dan saya merasa kepala saya menjadi sedikit lebih besar. Sepertinya, pertumbuhan kepala saya terhambat oleh kekerasan verbal dari orang-orang di sekitar saya selama masa remaja, dan sekarang, saya akhirnya mengalami pertumbuhan kepala yang seharusnya terjadi pada masa remaja.

Saya ingat ada penelitian yang menunjukkan bahwa orang yang mengalami kekerasan verbal dari orang-orang di sekitar mereka selama masa remaja tidak mengalami pertumbuhan kepala yang normal. Saya adalah salah satu korban dari hal tersebut. Saya yakin saya tidak sendirian.

Pada akhirnya, banyak orang mengalami masalah energi, dan sebagai hasilnya, ada kelompok-kelompok yang mengklaim memberikan "penanganan" energi, tetapi sebenarnya hanya memberikan "suplemen energi" sebagai pengobatan sementara, meskipun seharusnya membutuhkan penanganan energi yang sebenarnya. Ada juga yang mengklaim sebagai "spiritual" tetapi hanya memberikan konseling psikologi yang dangkal, atau yang mengklaim memiliki "penglihatan" tetapi hanya mengatakan intuisi yang tidak akurat, atau yang mengklaim sebagai "satu-satunya di dunia", atau yang mencoba membungkam orang dengan cerita klasik yang salah seperti "jangan berpikir". Banyak konseling yang tidak memahami inti permasalahan.

Namun, saya hanyalah seorang pemula, jadi saya tidak bisa mengatakan apa-apa tentang orang lain. Namun, seringkali, orang yang mengatakan hal-hal besar tidak memiliki kemampuan yang sesuai.

Pemahaman saya saat ini adalah bahwa masalah spiritual tidak akan terpecahkan kecuali kita dapat mengatasi energi kepala. Ini adalah tentang "mata ketiga" (Ajna Chakra), yang telah lama dibicarakan. Pada akhirnya, kita selalu kembali ke hal-hal klasik. Saya merasa bahwa jika saya tetap setia pada dasar-dasarnya, saya tidak perlu mengambil jalan yang berbelit-belit.

Dalam banyak kasus, orang cenderung mencoba sesuatu, tetapi karena tidak sesuai dengan apa yang dikatakan, mereka menganggapnya sebagai kebohongan atau kesalahan. Namun, ada beberapa hal yang sulit dicapai, sehingga hal itu jarang terjadi. Selain itu, ada banyak jebakan. Dalam banyak kasus, karena mekanisme pertahanan ego, orang berpikir, "Saya pasti bisa melakukannya," atau "Jika saya tidak bisa melakukannya, pasti ada sesuatu yang salah, ini tidak benar." Namun, kenyataannya jauh berbeda, tetapi banyak orang tidak bisa mengakui bahwa mereka yang belum mencapainya. Akibatnya, mereka menganggap bahwa jika mereka seharusnya bisa mencapainya, maka dokumen tersebut pasti salah. Pada saat itulah, kelompok sesat mulai mendekat. Mereka menyebarkan janji manis seperti, "Di sini ada ajaran yang sebenarnya," atau "Jika Anda menerima ini (inisiasi, dll.), Anda juga bisa mencapai pencerahan." Uang dalam jumlah besar, terkadang ratusan ribu atau bahkan jutaan, dihabiskan untuk itu. Pada kenyataannya, jika Anda bermeditasi sendiri, hasilnya akan sama, atau bahkan lebih baik jika Anda melakukannya sendiri. Namun, seringkali, kelompok sesat tersebut adalah pencuri hasil dan orang yang suka mengambil pujian, sehingga semua hasil dianggap sebagai milik kelompok sesat. Kelompok sesat yang menggunakan kata-kata indah seperti "kesatuan," "non-ego," atau "menghilangkan ego," pada akhirnya menggunakan siklus pemasaran "mencuri hasil untuk meningkatkan otoritas kelompok," dan meningkatkan daya tarik mereka dengan memanfaatkan orang lain. Pada kenyataannya, upaya peserta dianggap sebagai hasil kelompok sesat, dan itu digunakan sebagai promosi.

Pada akhirnya, yang dibutuhkan adalah disiplin diri. Bermeditasi, dan kadang-kadang melakukan yoga, juga baik. Dan yang terpenting adalah melakukan pekerjaan Anda dengan benar. Karena pekerjaan Anda adalah yang paling memakan waktu, jika Anda bisa melakukan penyempurnaan diri di sana, itu akan menjadi pertumbuhan terbaik.

Kadang-kadang, dengan perasaan yang gegabah, orang tertipu oleh promosi spiritual dan menghabiskan banyak uang, tetapi pada akhirnya, mereka kembali ke kesadaran bahwa penyempurnaan diri adalah yang paling penting.