Kemarin, masih ada perbedaan yang cukup besar dari bagian tengah kepala ke arah kiri dan kanan. Meskipun jalur ke telinga kanan berfungsi dengan baik, jalur ke telinga kiri, meskipun baru-baru ini mulai berfungsi, belum berfungsi sepenuhnya.

Namun, pagi ini, mulai dari bagian bawah mata kiri, terasa seperti sengatan listrik statis yang mulai mengisi dan mengaktifkan. Kemudian, energi tersebut perlahan mengalir dari sudut mata kiri ke atas telinga kiri. Karena jalurnya terasa baik, saya melanjutkan meditasi. Akibatnya, jalur di bagian atas telinga menjadi aktif, sehingga perbedaan antara kiri dan kanan hampir tidak terasa. Meskipun demikian, masih terasa sedikit lebih baik di sisi kanan, tetapi perbedaan seperti itu mungkin hanya kesalahan.

Saya bisa menghentikan meditasi di sini, tetapi karena masih ada waktu, saya melanjutkan meditasi. Saya merasakan bahwa bagian yang menghubungkan dari atas telinga ke arah sedikit ke belakang kepala terasa lemah secara energi, jadi saya melanjutkan meditasi untuk menghubungkannya ke titik Sahasrara.



Jadi, tampaknya, sedikit demi sedikit, aktivasi dimulai dari telinga dan bergerak ke bagian atas belakang kepala, dan bagian atas kanan belakang kepala (kanan atas bagian belakang) dan bagian atas kiri belakang kepala (kiri atas bagian belakang) terhubung dengan bagian atas telinga kiri dan kanan, sehingga energi Sahasrara menjadi stabil dalam bentuk segitiga atau lingkaran.

Dengan demikian, energi dapat terhubung lebih mudah dari pusat kepala ke kedua telinga, yang dalam yoga disebut Ida (kiri) dan Pingala (kanan), sehingga energi di seluruh tubuh menjadi aktif, dan lebih lanjut, karena energi tersebut terhubung ke Sahasrara melalui area telinga, Sahasrara juga menjadi aktif.

Sebelumnya, kondisi aktivasi Sahasrara belum begitu jelas, terkadang terasa seperti Sahasrara terbuka, terkadang tidak. Kemungkinan, jika hanya satu titik yang terbuka, itu tidak stabil, dan rute yang naik dari pusat kepala atau dekat alis mungkin merupakan dasar, dan meskipun itu saja sudah dapat membuka Sahasrara sampai batas tertentu, dengan menambahkan koneksi dari telinga melalui sisi kiri dan kanan kepala ke Sahasrara, tiga titik tersebut menjadi penopang, sehingga Sahasrara dapat menjadi lebih stabil dengan aktivasi berbentuk lingkaran.

Ini masih berupa hipotesis, tetapi secara intuitif, saya merasa demikian. Saya akan melakukan verifikasi lebih lanjut untuk melihat apakah ini dapat direproduksi.

...Sampai di sini adalah kejadian yang terjadi pagi ini.

Pada hari yang sama, ketika saya mengunjungi Kuil Shorin-ji di Narita, Prefektur Chiba, awalnya saya menikmati wisata dengan nyaman, tetapi ketika saya memasuki Menara Perdamaian yang berada di bagian paling dalam dan dikelilingi oleh patung raksasa Fudo Myoo dan mandala dengan warna khas Tibet, tiba-tiba Sahasrara terasa berdenyut, dan saya memasuki keadaan seperti meditasi, dan saya berhenti sejenak untuk mengamati sambil menyadari Sahasrara, dan kemudian, seperti pagi ini, energi di bagian atas belakang kedua telinga dan seluruh bagian atas tubuh meningkat.

Kemudian, saya melanjutkan keadaan seperti meditasi, dan keadaan itu semakin maju, dan bagian atas depan kedua telinga (masing-masing sisi kiri dan kanan) mulai aktif secara bersamaan.

Dengan demikian, total 5 titik, yaitu bagian atas depan, bagian atas depan kedua telinga, dan bagian atas belakang kedua telinga, menjadi titik fokus, dan Sahasrara menjadi aktif dalam bentuk lingkaran yang relatif stabil.

Kemudian, saya mengamati bahwa bagian atas depan telinga kanan kurang aktif dibandingkan dengan bagian yang sama di telinga kiri, jadi saya fokus untuk mengaktifkan area tersebut, dan sebagian besar saya berhasil menyeimbangkan antara kiri dan kanan. Di tempat ini, hal itu mudah terjadi. Di rumah, hal yang biasanya membutuhkan waktu 1 atau 2 jam sering terjadi dengan cepat.

Kemudian, saya berhenti sejenak dalam keadaan yang lebih meditatif, dan setelah merasa cukup tenang, saya melanjutkan perjalanan. Meskipun pendakian masih terasa sedikit sulit, saya pikir untuk saat ini sudah cukup.

Sebagai tambahan,
Saya mendapatkan sedikit inspirasi di tempat itu, dan saya berpikir (meskipun terlambat), bahwa Buddhisme Jepang (beberapa ratus tahun yang lalu) seharusnya mengunjungi para suci di Himalaya untuk belajar. Seandainya sejak era penjelajahan, orang-orang bisa dengan mudah pergi ke Rishikesh atau Gangotri di Himalaya untuk belajar dari para suci. Bahkan pada saat Buddhisme mengalami kemunduran di era Sengoku, seharusnya ada orang-orang yang tercerahkan yang bersedia pergi ke Himalaya. Jika kebijaksanaan para bijak itu diperkenalkan kembali (ke Jepang), mungkin Buddhisme tidak akan mengalami kemunduran yang parah dan menjadi Buddhisme ritual. Saya merasa ada penyesalan dan harapan bahwa (di era Sengoku), alih-alih menghabiskan uang untuk kemewahan, sebagian dari uang itu seharusnya digunakan untuk mengirim seseorang yang memiliki kesadaran untuk belajar di Himalaya. Saya merasa, "Terlalu sudah, membicarakan tentang era Sengoku..."

Berikut adalah ringkasan perubahannya:






1. Fokus pada sisi kiri dan kanan (kepala) dari titik tengah kepala. Aktivasi sisi kiri dan kanan tubuh, seperti pipi, dada, bahu, dll. (ida dan pingala).

Ini adalah dasar yang telah saya lakukan dalam beberapa waktu terakhir, bukan hanya hari ini. Pagi ini, saya memulai dengan dasar ini.

Kesadaran hanya difokuskan pada sisi kiri dan kanan kepala, dan (cukup otomatis), energi mengalir melalui sisi kiri dan kanan pipi, ke sisi kiri dan kanan dada, sisi kiri dan kanan bahu, sisi kiri dan kanan lengan, dan sisi kiri dan kanan kaki, sehingga mengaktifkan dan memulihkan energi. Dalam yoga, ajna di antara alis dianggap sebagai tempat pertemuan ida, pingala, dan sushumna. Dalam kasus saya, karena koneksi ke ida dan pingala masih lemah, saya merasa bahwa hanya dengan sedikit kesadaran, aliran energi menjadi lebih baik. Mungkin, jika aliran tersebut benar-benar lancar, mungkin tidak perlu lagi secara sadar mengaktifkannya. Namun, karena saya belum sepenuhnya terbuka, saya masih fokus pada sisi kiri dan kanan.

2. Rute dari titik tengah kepala ke telinga kiri dan kanan.

Titik tengah kepala → Telinga kanan: Sudah lancar, sekarang berfungsi dengan baik.
Titik tengah kepala → Telinga kiri: Pagi ini, akhirnya terbuka (seperti yang dijelaskan di atas).

3. Dari telinga, ke arah belakang dan atas (masing-masing sisi kiri dan kanan).

Pagi ini, terbuka (seperti yang dijelaskan di atas).

4. Dari telinga, ke arah depan dan atas (masing-masing sisi kiri dan kanan).

Pada siang hari hari yang sama, terbuka (seperti yang dijelaskan di atas).

5. Dari bagian belakang kepala ke atas.

Keesokan paginya, saya bermeditasi dengan fokus pada area tersebut, dan saya merasakan energi mengalir langsung dari bagian belakang kepala ke ubun-ubun lebih kuat dari sebelumnya. Namun, masih terasa seperti belum sepenuhnya terhubung. Ini mungkin menjadi tantangan di masa depan. Ini bisa dianggap sebagai titik fokus keenam, tetapi terasa lebih tebal daripada titik-titik lain, jadi mungkin ini adalah titik keenam, atau mungkin titik yang berada sedikit di dalam kelima titik lainnya.

Secara geometris, ini mirip dengan pentagram atau heksagram, jadi saya mencoba menggambarnya. Saya tidak merasakan energi dalam bentuk garis dan bentuk ini, tetapi saya hanya mencoba menggambarnya. Sensasi awalnya lebih dekat dengan "pilar tebal muncul di titik-titik yang menghubungkan titik-titik pentagram." Namun, ketika saya menggambar, pentagram tidak tepat berada di titik-titik tersebut, jadi heksagram terasa lebih cocok. Secara intuitif, ada pilar yang memanjang dari bagian belakang kepala ke dalam pentagram, tetapi gambarnya tidak sesuai dengan intuisi. Mungkin saja, meskipun tidak dapat digambarkan dalam bentuk datar, pentagram adalah jawaban yang benar, dan intuisi saya benar. Dunia astral tidak memiliki batasan dunia material, jadi hal seperti itu mungkin terjadi. Mungkin saja bentuk pentagram tiga dimensi memungkinkan hal itu terjadi, bagaimana menurut Anda?

Apakah sebuah kuil sedang terbentuk di dalam kepala saya?
Untuk saat ini, saya menunda penilaian.





5. Bagian Dalam Belakang Kepala

Di bagian dalam belakang kepala, sedikit di atas atau sedikit di belakang bagian tengah kepala, muncul suara seperti "krek" dan "gemeretak".
(Meskipun itu yang utama, tiba-tiba di berbagai tempat, misalnya di bagian atas kiri kepala, muncul suara "krek" secara tiba-tiba.)

6. Bagian Dalam Kepala Bagian Atas dan Kulit Kepala di Bagian Mahkota

Beberapa hari kemudian, bersamaan dengan sensasi seperti sengatan listrik, muncul sensasi seperti "getaran" di seluruh kulit kepala bagian mahkota, dan pada saat yang sama, ada sensasi seperti "luka yang terkena air garam" yang hanya berlangsung sesaat, dan sensasi sakit pada luka juga hanya berlangsung sesaat, dan segera hilang. Setelah itu, aura (satu lapisan) menjadi lebih mudah menjangkau seluruh bagian mahkota, dan bagian mahkota menjadi lebih mudah teraktivasi, tetapi belum terasa seperti energi telah mengalir dengan baik ke atas dan ke bawah.

7. Dari Kedua Pipi hingga Kedua Telinga, dan ke Bagian Mahkota

Aura sedikit mengalir dari bagian atas kedua pipi, melalui kedua telinga, dan ke bagian mahkota, tetapi karena bagian atas kepala masih terasa kaku, saya harus melepaskannya berulang kali. Bagian dalam kedua telinga juga terasa kaku, bagian atas kedua pipi juga kaku, dan ada banyak bagian kaku di bagian mahkota.

8. Antara Alis, Kekakuan Dahi, dan Bagian Dalam Kedua Mata

Sekitar satu minggu kemudian (16 November).

Bagian ini sudah sedikit lebih longgar, tetapi masih sangat kaku, jadi saya harus melepaskannya dengan hati-hati dan berulang kali. Meskipun begitu, masih terasa kaku. Kadang-kadang, di bagian antara alis, ada sensasi seperti "panas" atau sesuatu yang mirip, tetapi tidak sepenuhnya seperti itu, sensasi aneh yang seperti "ada sesuatu" yang seperti angin bertiup, atau tidak seperti itu, sensasi aneh yang belum pernah saya rasakan di tempat lain, tetapi tetap saja, kekakuan di bagian antara alis masih ada. Dahi juga kaku, dan saya harus melepaskannya berulang kali. Bagian dalam kedua mata juga kaku.

Dengan melepaskan bagian-bagian di berbagai tempat di bagian atas kepala berulang kali, setidaknya bagian dari telinga ke bawah terasa lebih longgar. Bagian tengahnya belum sepenuhnya longgar, tetapi batasnya kira-kira di area tersebut.

Mengenai bagian bawah kepala, sudah terasa cukup longgar, dan suara "krek" dan "gemeretak" hampir tidak ada lagi. Dulu, bagian atas kepala juga mengeluarkan suara "krek" dan "gemeretak" seperti bagian bawah kepala, jadi saya merasa bahwa mungkin bagian atas kepala juga akan longgar secara tiba-tiba dan berkelompok di beberapa tempat.

Meskipun masih ada kekakuan secara keseluruhan, saya merasa bahwa dengan tekun bermeditasi, kekakuan itu sedikit demi sedikit dan terus-menerus berkurang.

9. Aura melewati bagian belakang kiri dan kanan kepala.

Keesokan harinya (17 November), saat saya bermeditasi, saya merasakan sensasi seperti pembengkakan di bagian belakang kiri dan kanan kepala yang biasanya tidak terjangkau oleh aura. Rasanya seperti jalur energi mulai terbentuk dari bagian bawah kepala, melewati bagian kiri dan kanan, dan perlahan naik ke atas. Meskipun bagian belakang kepala belum sepenuhnya aktif, setidaknya bagian bawah kepala sudah cukup aktif.

10. Melepaskan ketegangan di bagian atas kepala.

Beberapa waktu terakhir ini, dan terutama hari ini (17 November), bagian dalam kepala terasa seperti "tulang rawan," dan karena ada otot yang terasa seperti tulang rawan, ada keterbatasan gerakan di dalam kepala. Saya bermeditasi untuk semakin melepaskan ketegangan tersebut. Saat bermeditasi, bagian "tulang rawan" tersebut terasa "terentang," dan setelah mencapai titik tertentu, batasan (sedikit saja, hanya di bagian tersebut) terasa lepas, dan secara harfiah, sedikit saja menjadi lebih longgar. Saya mengulangi proses ini.

Di beberapa tempat, tulang rawan terasa seperti "otot," sementara di tempat lain, terasa seperti "penutup" dengan tingkat kelonggaran yang berbeda antara bagian dalam dan luar. Bahkan jika bagian dalam terasa longgar, bagian luar mungkin tertutup oleh penutup yang keras (seperti tulang rawan). Penutup seperti tulang rawan tersebut mungkin memiliki "retakan" (seperti retakan) di antara tulang rawan, sehingga ada sedikit gerakan, tetapi belum ada gerakan sama sekali. Saya bermeditasi dan berulang kali mengulangi proses "memperluas dan mengempiskan" bagian tersebut dari dalam, menggunakan pernapasan untuk memberikan gerakan, sehingga secara bertahap menghilangkan blokade.

Saya melakukan hal yang sama di bagian bawah kepala, sisi kepala, atau bahkan bagian belakang kepala. Pada dasarnya, prosesnya sama. Saat ini, fokus utama adalah bagian atas kepala, bagian tengah, serta bagian depan seperti lobus frontal dan dahi.

11. Rambut di bagian atas kepala menjadi bermuatan listrik statis.

Pada malam hari (17 November), saat bermeditasi, selain menjadi lebih longgar, rambut di sekitar bagian atas kepala menjadi bermuatan listrik statis dan terasa seperti kesemutan. Muatan listrik statis tersebut menutupi hampir seluruh bagian atas kepala, dengan ukuran yang cukup besar sehingga menutupi hampir seluruh bagian atas kepala. Rasanya seperti rambut berdiri seperti karakter Super Saiyan, tetapi secara fisik, tidak ada perubahan yang terlihat jika disentuh atau dilihat di cermin. Jadi, ini mungkin hanya sensasi. Saat disentuh, ujung rambut terasa cukup normal dan tidak ada perubahan yang terlihat. Oleh karena itu, saya merasa bahwa ada muatan listrik statis hingga ujung rambut, tetapi karena ini adalah bagian kepala, mungkin itu adalah ilusi, dan sebenarnya mungkin hanya bagian kulit kepala yang bermuatan listrik.